周思敏30天高情商训练营,涵盖女人生活4大方面的情商难题,婚姻、职场、育儿、交友,边学就能边改变。30堂精品课提升女人三大能力,沟通力、表达力、情商力,做会交际、会说话、高情商的幸福女人。女人的情商越高,越容易赢得爱情、家庭、朋友、事业,从而更好地把握一生的幸福!
只要明白情商是一种处理情绪的能力,有目的的进行训练就可以快速提高自己的情商。情商不好的话,你可以从以下3点着手: 1三思而后行:很多人情商低的表现,就是事情还没搞清楚,就已经控制不住自己。凡事要保持镇静,任何事情都要三思而后行。 2生活多反省总结:自省方能成...
情商训练的方法有学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处、找一个解压的方法、冷静、为人父母、找一个生活中鲜活的榜样。 1、学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处 也许自认为与他人界限不明是一件好事,这样一来大家能随心所欲地相处,而且相互之间也不用激烈地...
情商应该是天生的,后天即使通过训练也很难达到理想的水平,不过,也会有一定的改善,我就情商低,很苦恼哦