拍婚纱照前快速减肥问答
- 马上拍婚纱照了怎样能快速减肥
- 白粥加五块巧克力架饼。午餐:白粥加一个提子麦包。晚餐:白粥加一碟炒菜。 1、一日三餐白粥任吃,其它配菜一律禁止。 2、若怕白粥太寒凉,可加几片姜同煲。 3、为增加良味,可渗入1/3糙米煲粥。 如适应可以减少些配菜,或者不用配菜;胃不适应的禁止采用此方法。 祝你减肥成功!
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- 大家拍婚纱照前都是怎么瘦身的
- 现在是冬天,春天就要拍婚纱照了,要减肥照相才会美美的哟!建议采取轻断食的方法来改善身材,就是每周选择连续的2天,不吃饭,就吃2+5代餐,代替3顿饭,一周代替6顿饭!这样连续2天不吃饭,一定会瘦下去的,正常吃饭后又会回来一点,但是不会全部回来!一个月就会明显改善体型,建议吃...
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- 要拍结婚照了,怎样快速减肥啊
- 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法.少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.多做做家务,你会...
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