我要结婚了心理有点紧张，请问过来人你们有过吗？

即将结婚,我却害怕,怎么办?

寻求专业帮助：如果您感到自己的情绪无法自行调整，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以帮助您解决内心矛盾，缓解紧张情绪。自我反思：回顾您产生恐惧的原因，并思考如何解决这些问题。是因为您担心婚姻会改变您的生活方式吗？还是因为您担心您的伴侣不会像现在这样一直支持您？思考这些问题的答案，可以...

快要结婚了但是心里很慌该怎么办?

可能是自己的压力太大了。我之前也有过这种感觉，在没找对象的时候觉得自由自在的，一直到了谈婚论嫁的时候，收到家人的催促，自己压力本来就大，再去谈恋爱的时候就总觉得是在为结婚而谈恋爱，还没感受到爱情的喜悦，又要面临结婚的压力。这时候心里难免会感到慌张。但是每个人都要面临这一步，所以我...

马上要结婚,突然有点恐惧,该如何克服这种心理?

结婚每个人都要经历的事情，心里有点激动和小紧张是理所当然的，但是论到害怕就不应该了。很多人在结婚时，心里都会有一些坎坷的心里，这时候人的心理思想会有很大的波动。结婚前，两个人相互做一个沟通，告诉对方恋爱是了解对方，而结婚是信任对方，往后余生多多关照。恐婚是一种心理状态，因为对婚后生...

马上就要结婚了,特别紧张该怎么办?

我经常接触到这样的新人，建议得到未婚夫的安慰，也是缓解紧张的一种方法，因为他毕竟是和你要生活在一起的人，如果他给你温暖，那么你就会依靠他，从而不再害怕嫁给他。多和朋友们聊聊天把注意力转移到别的地方也是缓解紧张的一种办法。还可以和那些婚后幸福的人多坐在块聊天，听听他们幸福的生活，你...

快结婚了,我却害怕结婚,真的迷茫,求过来人指点

2。.对婚姻没有安全感与信任感：这类患者在自己的成长经历与家庭环境中，因为受到了一些外在的信息，比如说父母的婚姻不幸，朋友的感情失败等，从而导致对婚姻有心理阴影，对婚姻没有安全感与信任感！3.拒绝成长，害怕约束：这类患者认为，婚姻是一种束缚，他们认为一但结婚，那就如同失去了自己，没有...

身为一个月后就要结婚的人,想了解一下该如何克服婚前恐惧症呢?

1.调整好自己的心态,安慰自己婚姻没什么大不了的,一切都会往好的方向发展。2.多与家人和已婚朋友沟通,他们都是过来人士,相信对这一方面能够为你提出专门针对性的建议和指导。3.多去户外放松心情, 如果实在感觉到不安,多去户外散散心,想一些高兴的事情,以缓解自己的焦虑和恐慌。

马上结婚,却发现情绪心态很崩溃应该如何调控?

多和自己的老公喝着是自己的闺蜜倾诉一下，说说自己的心声。现在很多女人在结婚之前都会和自己的闺蜜谈很多，很多人都是为了能够缓解这种心态，才去找闺蜜的。自己给自己心理暗示。一定要告诉自己没什么的，结了婚只会更幸福，结了婚自己只会过的更开心，能和自己爱的人在一起，没什么是过不去的。

真的准备结婚了,可是心里一点都没有底,很是害怕啊,怎么办啊?

跟对方沟通，不要自己一个人压抑。可能是对未来不太确定或者是自己觉得还没有准备好。结婚是件水到渠成的事情，可以跟对方沟通，让TA明白你的想法，让对方给你点信心和鼓励。不要害怕，这是人生的另一个阶段，未来是需要自己去打造，婚姻生活是自己去过的，要加油！

女人要结婚前有点紧张怎么办

要消除婚前紧张心理,应做好两方面的准备: (1)婚前,仅仅了解自己及对方生理方面的结构和功能还远远不够,到有关医院健康部门进行一次全面的婚前检查和咨询,是非常必要的。如果有生殖器官发育异常或畸形,如女性 闭锁,先天性无 *** 等,都是无法同房的,必须经过手术矫形后方能结婚,如果贸然结婚,将给新婚家庭...

怎样才能克服对婚姻的恐惧感?

病情分析：克服婚姻恐惧症，首先内心不要对婚姻存在过多的幻想，不要期待过高。不要想从中索取什么要想到付出。掌握知识法人会有恐惧的心理而恐惧的心理，其实往往是自己给的。所以首先自己要调整好心态结婚恐惧症一般发生在结婚前夕，新人们可能是因为受到周围人的影响、负面新闻或者其他原因而害怕开展婚姻...