如何修复破碎的婚姻？

无论你和对方之间的矛盾闹得有多僵化，说话做事情一定要留有余地，不要把对方家里所有的人都得罪光，以免将来如果你们之间想开脱连个帮你说话的人都没有。年轻的时候生气谁也不忍让谁，那是因为自己太较真，等到多年以后你就会明白很多当时计较的事情，其实想一想根本不值得一提。

找个合适的场合谈谈：假如有孩子，可把孩子送到朋友家中去，以便你俩可以单独相处。不过不要到餐厅去讨论婚外情，因为如果当众大吵大闹起来，是有失尊严的。要记住：不管你们在什么地方谈，讨论一离了谱就要立刻停下来，等到两人都平静下来再谈。

吸取婚外情的教训：在交谈中，可以问问配偶诸如“什么事情使你那样容易动摇”或“自省之后，你觉得你可以做什么事来加强我们的关系”等问题。推心置腹地交谈将会使你俩更亲近。

当我们的婚姻出现危机的时候，首先不管什么原因都不应该大哭大闹，怨天尤人，这样只会加剧你们关系的恶化，和对方做决定的决心，婚姻危机的造成不可能是单方面的，想想曾经他（她）坚持和你在一起的决心，而现在又为何要舍弃这么多年和你一起打拼，建立起来的家。
谈话的内容应该多与相处细节有关，例如可以坦白、敞开心扉，交谈一下彼此对爱情对家的理解和向往，更可以明确指出不满，和应该多出的让步，其实那不叫让步。还有一点至关重要，孩子不应该成为你们婚姻继续下去的理由，就算可以也是暂时的，这对孩子的成长环境不利，对孩子是一种伤害。

一、自我反思
在寻求怎么挽救破碎的婚姻之前，夫妻双方都需要自我反思，你们是不是真的想挽救这段婚姻，你们的婚姻变成今天这样，是因为什么原因导致的，看看有没有改善的余地，忘记矛盾，心平气和的去问自己，是否真的想拯救婚姻
二、分析自己的问题
婚姻破碎，肯定不是单纯一个人的问题，婚姻双方都有错误。如果经过上面的反思你们仍然想要继续婚姻，那接下来就需要你自我分析自己的问题。反思自身的错误和不足，承认自己的错误。加以改善，主动沟通，不要情绪化用事。这个是婚姻双方都需要做的。
三、及时解决矛盾
在婚姻中有些问题矛盾看似很微小，但由于你们的有意忽略，选择逃避或者抱着以为睡一觉就会好了的想法，就有可能因为小矛盾的不断积累而导致大问题的爆发，一旦爆发就很容易成为分手的导火线，当出现了小问题，你就要及时发觉，然后积极解决，要有防患于未然的心态，同时要避免有种死都不肯认错的行为，感情并没有输赢，学会及时解决问题并主动认错才能让感情维系持久。

修复一段破裂的感情时，提升自我的重要性不言而喻，二次吸引才是挽回感情的最稳定的办法。其实是因为你的生活完全被老公孩子占据，导致忘记了自己。

想要改变一种状态，特别是改变不了外部环境的时候，就应该先从改变自己开始。看书、旅行、交友、健身......当你充满魅力，老公岂有不想占有的道理？重要的是，这样的你不用担心自己除了婚姻之外一无所有。

婚姻之中并不是只有欢乐，也有一些痛苦和不快。一个成熟的人慢慢的会懂得接受那些不愉快，并想办法采用一些手段创造一些积极快乐的元素，从而使得自己的婚姻慢慢恢复活力，进而挽回即将破碎的婚姻。

学会放下，放下压力，放下过往，放下抱怨，放下伤害，放下世间的劳苦愁烦，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。既然双方选择了继续，就要两个人共同努力，重拾信任，放下执念，重新开始。

我们在最初一起只是为了一个拥抱，然后需要一个吻，一张床，一个家。最后我们却把家的给丢了。回到最初的起点吧，找寻恋爱时的心情。每天给彼此一个温暖的拥抱，多少委屈矛盾都会在这一个小小的拥抱中化解。其实没有什么诀窍，就是多站在对方立场上，为对方多考虑，包容对方的缺点，这样婚姻才能长久。
想要拯救婚姻，当然要从婚姻破裂的根本原因着手。你的工作是需要花费时间仔细看看你在什么地方出了错。找到你们之间的主要问题，接下来就是找时机来沟通，很多的问题都是在冷战中被无故放大的。不要抱怨。指责他们只会是一刀两断的结果。相比于我还以为你关心我，这就是为什么我很生气从来没有感受到。
然后互诉衷肠，把各自对婚姻的需求、对伴侣的需求讲出来，最好是拿上纸笔写下来，然后站在对方的角度去考虑问题，了解对方所列需求背后的心理需要，做到理解、包容。两个人要明确坐下来谈是希望解决问题，而非制造问题，所以一定要平心静气，紧守底线不动怒，即使是分析问题，也是对事不对人，勇于承担自己的错误才是有责任心的人。
我们进入婚姻的殿堂，愿意履行一生相守的承诺，是因为对眼前的人心动，是因为爱，而婚后的自己是否过多的发生了变化，造成了对方的不理解，不再心疼，如果你也发现这是你们婚姻发生变故的原因，是不是应该反思，面对自己的过错。相信没人愿意舍弃自己的家，再重新开始，经营另外一段感情，除非他真的不爱你了。

先找出婚姻破碎的原因，尝试着改变自己，最后主动求和。
1、先找出婚姻破碎的原因。
破碎有很多原因，比如出轨、性格不合、婆媳矛盾、经济矛盾等。男女双方的需求不同，心态也不同。男人需要获得尊重，拥有私人空间；女人需要过多关注，享受温暖陪伴。双方矛盾的产生点找到后，就可以着手解决。

2、尝试着改变自己。
破碎的婚姻如果一直冷战无人打破，势必会离婚收场。建议尝试着改变自己，重新建立一种新的和谐状态。改变自己，实现内心的成长，在自信中发现自己，提升个人魅力。别总是攻击对方的缺点，生活中多一点赞美和鼓励，换个角度去思考问题。

3、放低姿态，主动求和。
适当地给予对方空间和自由，想办法加强沟通，努力化解矛盾。把自己的姿态放低，主动表达善意，希望对方能明白你想要修补破碎婚姻关系的决心。给自己多一点耐心，去心平气和解决问题。

这样才有可能成功。

修复婚姻的方法二：
提高你对配偶的认识和了解

每个人都想感受到理解，但是当你长时间认识某人相信你了解他或她的一切时，这很容易。它可能觉得你没有什么可以发现的。这很少是真的。
努力与你的配偶分享你的想法，关注点，最爱的回忆，梦想和目标 - 并邀请他或她对你做同样的事情。询问开放式问题。阿瑟阿隆博士的36个问题的着名列表可能对您探索您的伴侣对生活，梦想，希望和恐惧的看法非常有帮助。

关于婚姻，我们需要抱持庄重的心态，一旦选择，小心轻放，精心呵护，遇到问题，直面解决，理性分析犯错的人是否值得你去修补。
如果值得，就放下不满，学会去修复婚姻中的小错小失，也是婚姻的一门必修课；如果不值，趁早放弃也不失为一种智慧。
婚姻最重要的不是“生而”完美，而是通过你的打磨修补最终让它“变”的完美。

其实，婚姻不是爱情，没有风花雪月，只有柴米油盐，如何适应这种转变，才是考验两个人情商的事情。
你说你感觉她特烦，你能否自我分析与解剖一下，她让你烦的是什么？唠叨？黏人？还是别的？
然后再往深处想想，这些情况的发生根源是什么？是因为她爱你？在乎你？还是因为她不爱你了，故意而为？或者别的什么原因。
我个人觉得，不管她多么烦人，只要她的出发点是好的，就是可以解决的，就是不应该用离婚去完结的。沟通才是最好的处理办法。女人很多时候产生一些行为，都是由于缺乏安全感，一个好男人，面临这种情况，不应该是逃避和忍让，而是与女人沟通，当然，沟通的氛围很重要（不能在两个人刚爆发完的时候，这时候大家都处在情绪的不稳定期，沟通不会有好效果），一定要是让2个人可以放松和觉得安逸的环境下（可以找个时间，把孩子拜托给长辈或者别的可以帮忙照顾一下的人，然后找个舒服的地方聊聊天，就像恋爱时约会一样），有了良好的情绪，才能有良好的沟通，然后，努力做得更好，帮助女人建立安全感，当女人足够信任你，她们会变得通情达理。
当然，我说的这些，要建立在以下几个基础之上：
1.为了挽救你们的婚姻，或者，哪怕是为了孩子，你还愿意去经营这份爱情，这场婚姻。
2.她的种种行为的出发点是好的，只是行为错误。

看过一些离异家庭的孩子，有好的，有不好的，好的少，不好的居多，极少数离异家庭孩子却发展得好的，多数是因为男人的过错，分开后女人独自带着孩子，很独立很优秀的女人，她们很清楚该给孩子怎样的生活，她们不抱怨不仇恨，她们总是坚持让孩子学会独立和享受生活，坦然面对生活得种种变故和挫折。这样的，真是少之又少，多数离异家庭长大的孩子，多多少少会在感情上有一些缺失和消极。

我不能帮你抉择离或者不离，我只能告诉你抉择的重点，然后，由你自己去选择。

找个和事佬调解一下。凡事都是因为有个立场，站在不同的人的角度来看，对错就马上不一样了。所以不能觉得对方就很可恶，你不妨找个会事的人来帮忙协调下你们之间的问题，给彼此一个台阶下。

破碎的婚姻需要双方妥协，有一方无法接受都是不行的。既然破碎了就要找到原因，是自己的主观原因，还是其他的客观原因，要对症下药。

想要修复婚姻就不能让自己无限的怀疑

1、重新理解婚姻；2、冲突中试着尊重对方的感受；3、欣赏你的伴侣，表达你的感激。

无论你和对方之间的矛盾闹得有多僵化，说话做事情一定要留有余地，不要把对方家里所有的人都得罪光，以免将来如果你们之间想开脱连个帮你说话的人都没有。

正确的修复婚姻姿势，怎么样修复婚姻

保爱公司上有许多，其为最全的挽回资料Ti供商，如果在情感方面悟性比较高的，可以尝试看这些挽回资料去办，如果悟性比较低的，还是建议谘询(保爱)公司这类专业的挽救婚姻的帮你挽回。

如果在这段感情中出现了裂痕而自己又不想分手的话，两人可以坐下来心平气和的谈一下，把一些生活中的问题一起解决，两个生活感情是很重要的。

反省自己，找准夫妻主要矛盾，不要追究谁是谁非，冷静思考，理智应对，彼此主动认错，再忙也别忘了说“我爱你”。

如何修复婚姻？刚修复的婚姻的几条禁忌

解决矛盾，重新关心另一半，学会原谅和宽容，在生活中增添浪漫。如果婚姻走到了破碎的地步，那就是非常危急了，也不是一个巴掌能够拍响的，你想要挽救你的婚姻，那你就需要重新去考量你自己，不要把所有的过错都怪在自己自己或者其他人的身上，找到两个人的矛盾根源，你可以换一种方式，让你的另一半感受到你的爱。如果是对方做了很多错事，导致你们的婚姻破灭，那你就要做出原谅对方的行为，如果实在是原谅不了，那你可以和对方沟通，你也可以多听听朋友的建议，做一些别的开心的事情，你也可以多为家庭增添一些浪漫，为婚姻增点温，远离低温。