我的姐姐拍外景婚纱摄影，现在脸上出晒斑了，怎样才能更好地防晒呢
早上 喝一杯番茄汁
如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%。还有若将蕃茄弄碎成酱汁状，涂在脸上约十五分钟，之后用温水洗净，便可治疗被太阳晒伤的皮肤，而且饭前吃番茄还可以帮助瘦身。
防晒品的spf值要在30以上。此外，肤色白皙者最好选用spf超过30的防晒霜，防止斑点的产生。皮肤偏深者，平日可采用spf值为15的防晒品。
记住，防晒霜一定要在出门前半小时抹
避免感光食物
感光食物有香菜、韭菜、酱油、白萝卜等，吃多了经紫外线照射易产生斑点，加重紫外线对夏日肌肤的伤害。鱼翅、鳗鱼、鲽鱼、冬瓜、花椰菜及筋肉等都含有“防晒营养素”，多吃这些美食可从中摄取保湿防晒成分，同时满足口腹之欲。
tips：草莓富含人体所需的维他命、钙、磷、铁、膳食纤维，不仅有助消化、通便的功效，还可以美白肌肤。此外，草莓的防晒、防辐射功效也慢慢为人们所了解。所以饭后，你尽可将草莓作为自己的餐后水果。
防晒霜不是一次就完事的，要补防晒霜。
晒后修复
晚上一杯酸奶，留一点来敷脸是晒后修复的不错主意。你只需将化妆棉浸泡在酸奶中，然后取出贴在脸上10-15分钟即可。这不仅可以增强皮肤对紫外线的抵抗力，还可以淡化晒斑，不错吧。
如果没有酸奶，不必紧张。如果早上还剩下部分番茄汁，可以2：1的比例与番茄酱配合后，涂在晒
斑上，半小时后洗掉。天天坚持，你就会发现刚刚冒出来的晒斑一天比一天淡了。
tips：如果不小心被晒伤了，注意不要用热水洗，应该用冷毛巾冷敷20到
30分钟。这样可以大大缓解晒伤情况。
老公发他姐姐结婚照片给我看,我要怎么夸他?
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1. 深圳南山金夫人婚纱摄影以其优质的服务和专业的团队获得了顾客的一致好评。2. 我姐姐选择在他们家拍摄婚纱照，由于她不在深圳，所以我代表她去挑选并定了下来。3. 他们的门市小姐非常热情和专业，带我参观了婚纱和礼服的展示区，那些精致的礼服让我也心动不已。4. 我姐姐上个月完成了拍摄，选择的...
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