让婚姻保鲜的成功秘诀

　　婚姻感情是要经得起岁月的蹉跎和磨练，是需要不断维系和经营的，想让婚姻保鲜，就要懂得一些让婚姻保鲜的成功秘诀。以下是我为大家整理推荐关于可以让婚姻保鲜的一些成功小秘诀，希望对大家有所帮助。
　　 婚姻保鲜的十大成功秘诀
　　1、分享
　　伴侣要保持对话，而不是退回各自的角落。彼此分享感受、生活或家事片段，并融入在对方的情境里，才能感同身受。
　　2、倾听
　　你平常花多久时间专心听伴侣说话?有一个统计指出，恋爱中的情侣交谈时，平均花75%的时间注视彼此，而一般的伴侣目光接触只有30～60%。
　　心理学家鲁宾指出，直视对方眼睛可以诱使大脑释放苯乙胺醇，这是一种天然的脑啡，也是陷入恋爱的化学物质之一。当你全神贯注地盯着伴侣，让他知道他的话被听见了，而且你对他的话题感到兴趣，一旦真正“听”到彼此，自我意识感就会消失，彼此敞开心房，维持情感的亲密性。
　　3、 慷慨
　　为你的伴侣做一件TA不喜欢的工作，譬如拖地、打扫、洗车，或出其不意送一份小礼物、替他榨杯果汁、帮她放洗澡水，保证令TA感动万分，立刻为爱情加分。
　　4、身体接触
　　不一定是全心专注投入的 ，譬如看电视时一起挤在沙发上，拥抱，亲吻，坐车时摩擦轻抚伴侣的手背，或者替他按摩肩颈，都能增加亲密感。
　　5、支持
　　祝福或参与伴侣从事的嗜好活动，并给予赞美支持;若遇到对方进修、开会、出差，主动帮忙带孩子，以及协助对方实现梦想。
　　6、分享幽默感
　　彼此私密的玩笑、打闹或小小的装疯卖傻，都是增进感情的好方法。很多男人抱怨另一半有了孩子之后只顾专心做妈妈，忘了做女人的角色，“整天只会对着全家大小发号施令，以前那个爱撒娇、爱作梦的女孩不见了，”帕森斯的《六人行不行》，就深刻描述在婚姻中失望与失落的男女。
　　7、一起玩乐
　　“玩乐的作用犹如润滑剂，”布朗博士比喻，能够一起玩乐的伴侣，可以增进彼此的适应性，关系才能长长久久;否则，不是劳燕分飞，就是变成“你走你的阳关道，我过我的独木桥……，双方像在生存耐力比赛，在不快乐的关系中度日，”布朗建议，与其坐在那里互相指责、数落对方，不如起身去发掘真正的欢乐。
　　8、额外的付出
　　伴侣间最感激对方的，往往就是对方最不容易做到的事，譬如以愉悦的态度面对难相处的岳母(婆婆)等。
　　9、尝试新鲜事物
　　并不需要像“柯立芝效应”笑话的'那只公鸡，更不需要更换伴侣，生活照样可以找到乐趣，让人兴致勃勃。譬如一起煮三餐、到从未去过的地方旅游、动手改造家中装潢摆设等。
　　10、共同成长
　　不要把双方的关系困在一层不变的模式，而是不断探索彼此的新领域，一方面加入他的阵营，但也给对方空间“做自己”。譬如另一半喜欢阅读，要容许他拥有专属安静的角落;另一半喜欢打球，你设法成为他的球友，或者至少可以在场边当一名啦啦队。、
　 　怎样才能经营好婚姻的保鲜
　　想要婚姻幸福，不能结婚后什么一切都顺其自然，这样一来久了，生活乏味了婚姻也会随之亮起红灯，如果你不想让你的婚姻走向这种结局，那就得需要我们人为的去给这种乏味的生活添加点“保鲜剂”了，至于这“保鲜剂”是什么，那就往下看看吧。
　　1、摆脱怨妇心理
　　要想摆脱烦恼，女人首先要克服自己的“怨妇”心理。“怨妇”普遍有这样一个心理，就是：自己付出很多，别人就必须对自己付出更多作为对自己的回报。而自己的要求如果得不到满足，就怨天尤人，徒增许多烦恼。其实，任何人都不能对自己亲近的人提许多过分的要求，女人也是一样。亲人没有责任和义务满足你的任何要求，不应该也不能要求别人回报。
　　2、调节自我心理
　　女人是一种喜欢钻牛角尖的动物，女人的性格决定了她们经常会没事找事，自寻烦恼。而自寻烦恼的直接后果就是背负沉重的思想包袱，整个人变得郁郁寡欢，喜欢抱怨，觉得全世界的人都亏欠自己的，自己是世界上最冤的人。女人要善于调节自己的心情，让快乐时时伴随自己。虽然女人没有办法改变别人对自己的看法，却能够掌控自己的心情。如果女人放弃烦恼，丢掉怨恨，就会收获美好的生活，因为那把能够创造美好生活的金钥匙就掌握在女人自己手中。
　　3、告别天真
　　贾宝玉经常说：“女儿是水做的骨肉，男人是泥做的骨肉，我见了女儿便清爽”。女人如水，天真年轻的女孩就如那山涧的清泉，欢快而轻盈，绽放着青春的活力。但是当女人如水，天真年轻的女孩就如那山涧的清泉，欢快而轻盈，绽放着青春的活力。女人就要告别天真，不要再像女孩子一样为失恋而哭泣，不要再为生活的琐事而烦恼，也不要像女孩子一样再去发嗲撒娇。婚后的女人要做一个感性而不张狂，典雅而不失孤傲，内敛而不失幽默的人，时尚、自信、大度、聪明、睿智，懂得爱惜自己，也懂得尊重别人，就如那久经雕琢的璞玉，经过了岁月的打磨，圆润而剔透，让人感受到延绵不绝的美丽。
　　4、摆脱控制欲
　　“这都是为了你好”成了当今女人最喜欢利用的挡箭牌，因为这样一方面可以表示自己不是不讲理的人，所做的一切都是为了老公好，把自己提升至某一个高度。另一方面又能够让男人心里觉得愧疚，认为自己做得不对，还辜负了老婆的一片好心，可事实上，这只是女人的一相情愿罢了，男人并不会这么想，他们不但不会心生感激，还会对你的这种做法嗤之以鼻。其实，“这都是为了你好一这样的话听多了，就会发现，这只是女人为了让老公听自己的话而找的冠冕堂皇的借口。很多女人想要控制自己的老公，想要改变老公，让他变成自己心目中的完美老公，就给自己找一个绝佳的理由，将老公的嘴牢牢堵住。
　　5、刚柔并济保鲜爱情
　　幸福就像玻璃，很容易破碎。因此，你的行为举止每日都应当是似乎你是刚刚作出决定，要把你的未来交给他似的。你应当向他表明，你们之间的爱情使你多么快乐!对婚姻来说，感情就是鲜花所需要的水。没有感情，夫妻关系就会破裂。但是，夫妻双方也必须学会表达感情，而且应当鼓励对方做同样的事情，如果对方做的一些事情不合你的意或者有一些缺点，那么.你应当和他谈谈，把事情摊开谈。不必马上就和对方谈，更不是以争吵的方式谈，而是可以加倍地去爱对方，在平心静气的情况下相互交谈。总之女人、什么时候要强势，让夫妻之间的两颗心紧密地连接在一起。人要懂得什么时候要小鸟依人、什么时候要强势，让夫妻之间的两颗心紧密地连接在一起。