袁弘张歆艺甜蜜圈粉，我的婚姻为何只会伤人？
袁弘张歆艺甜蜜圈粉，而自己的婚姻却总是伤人。对婚姻预期偏高或偏低都可能会让自己的婚姻变的伤人。对婚姻预期偏高的人，往往在过去的原生的家庭中不能很好的被重视缺乏安全感，他们想在建立新的家庭关系中自己能够成为主导角色，认为这样才是最安全的，所以他们对自己的婚姻充满了憧憬，也有特别多的期许，把一腔热情全都贡献给了家庭，减少了社交，放弃了很多爱好，甚至愿意放弃自己，希望通过自己的付出换来家人的理解和回报。
他们表现出来的爱是强势的，是一发不可收拾的，正是因为对安全感的有特别的需求。他们的掌控欲很强，付出感比较强烈，当得不到回报或者不被理解时，抱怨和委屈的情绪会被激发，这样会使家人被迫认同或默默逃离，这样会导致家庭关系失衡，出现“独当一面”的局面。
所以，正如他们对婚姻报以很高的期望。当看到“别人家的婚姻”时，羡慕嫉妒之余会不自觉地将自己的婚姻带入比较，当对方或者整个家庭达不到要求时，会让自己变得挑剔，容忍度和包容力降低，这时候矛盾就开始增加了，也就慢慢出现了很多夫妻问题，各种不满会转嫁到婆媳问题，亲子问题等等，最后使整个家庭成员全部受到牵连在高压下痛苦不堪，而自己却会觉得自己的付出得不到认可和理解，最终自己也觉得委屈和受伤。
安全感是靠自己强大，掌控主导别人只是被动的协同，不是主动的跟随。就像弹簧，用力过猛，随时会因为反作用力伤到自己，所以维持一种松紧的平衡，比用蛮力更能省力，也更能腾出时间来强大自己。
一段好的婚姻是会让你身心愉悦的，只能说你还没有遇见那个对的人。
最主要还是你们两个人少了沟通，所以才会这样。
有时候治水伤人，就是因为没有学会经营。
那是因为打开方式不对，选的人也不对。
我们的婚姻只是为了将就着过日子。
那只能说明你找到了一个错误的人，我比你幸运多了。
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