步入婚姻后对生活充满了失望，浑身充满怨念，该怎么改变自己？
步入婚姻后，对生活充满了失望，先要反思自己在这段婚姻当中的得失，看是否有必要结束这段婚姻。其次，要调整自己的心态，不要被外界环境所影响。再者，可以培养兴趣爱好，建立自己的人脉圈子，好好经营自己的生活。
反思得失
一段好的感情，应该是双方都能成为更好的自己，结婚之后，不仅没能变得更优秀，反而状态变得越来越差，这就说明你正处于一段糟糕的婚姻状态中。你要让自己安静下来，认真反思在这段婚姻当中的得失，如果因为婚姻让你变得不像自己，就要仔细斟酌是否要离婚。不管结婚还是恋爱，都是为了让自己变得更快乐，如果两个人的生活还不如一个人幸福，那还不如分开。
调整心态
一朵花的凋零，枯萎不了整个春天，一段婚姻的失败也荒芜不了整个人生。不要因为婚姻不幸福，影响到自己的整体状态，毕竟爱情只在人生当中的1/5。无法改变婚姻状态，但我们可以调整自己的内心，当你变得乐观积极的时候，你周围的一切也会随着你心态的改变而变得美好。而你的婚姻，说不定也会因此而变得幸福起来。不管在何时何地，都要保持乐观积极的心态，不要轻易被环境改变。
认真经营生活
婚姻不幸福没有关系，生活当中有很多美好的事情，我们要学着用心去感受。比如说试着培养一项兴趣爱好，既能打发无聊的时间，又能提升自己。比如好好经营自己的人脉圈子，经常和朋友小聚。再比如说，积极努力的提升自己，不要让那些枯燥的没有意义的事情消磨你的时间和精力，努力让自己变得更好，才是我们人生的主旋律。
你首先要思考一下为什么自己会变得这样？只有知道原因，对症下药，才能够从根本上解决问题。所以第一步就是给自己独处的时间去思考。第二步，在闲暇的时候，培养其它兴趣爱好，比如运动，阅读，或者绘画等等。接触一些你从来都没有接触过的事物，看一些你以前都没有兴趣看的电影或电视剧。只有接触了不同的东西，你才会发现生活其实是很多面的。当你有了这种感悟之后，你对生活的态度，对人生的态度也会有所改变。
重新装饰一下家里，然后把家里的窗帘颜色改变一下，改变一下自己的穿衣风格，学会化妆，多看些书籍。
应该改变自己的心态，也应该看到对方身上的优点，并且也应该把对方的优点扩大，这样的话才不会让自己在生活中有一些消极心态。
步入婚姻后对生活充满了失望,浑身充满怨念,该怎么改变自己?
步入婚姻后，对生活充满了失望，先要反思自己在这段婚姻当中的得失，看是否有必要结束这段婚姻。其次，要调整自己的心态，不要被外界环境所影响。再者，可以培养兴趣爱好，建立自己的人脉圈子，好好经营自己的生活。反思得失 一段好的感情，应该是双方都能成为更好的自己，结婚之后，不仅没能变得更优秀，...
婚姻生活很累很压抑怎么办
运动解压、按摩解压、学会换位思考、夫妻双方要共同成长、相互信任等等。可以做小运动进行解压，这样能使心情平静下来，参加一些集体运动，比如篮球、足球等，在运动过程中，可以体会到合作的愉快。如果自己感觉压力太大，那可以尝试做按摩，当身体通过按摩放松后，心理压力会跟着一起放松。在婚姻生活中难免会...
两个相爱的人结婚后,为什么还是把生活过成了一地鸡毛?
两个相爱的人结婚后，依然将生活过成了一地鸡毛，这都是因为生活不同于恋爱的风花雪月，生活就是柴米油盐酱醋茶。当恋人跨入婚姻以后，需要考虑的现实问题太多，有了各种压力后，就不可能再像恋人时候，将生活过得充满诗情画意。都说：“婚姻是爱情的坟墓”，这句话在很多夫妻身上，都得到...
结婚以后两个人为什么会感觉越来越无聊?
婚姻是两个人的事情，不是一个人的事。在婚姻中，刚结婚时每对夫妻都对未来充满美好的想象，他们希望生活可以按照自己的想法发展。但事实恰恰相反，一旦步入婚姻，你就会发现各种矛盾接踵而来。渐渐的夫妻双方开始厌烦婚姻，互相看对方不顺眼。爱情和婚姻的区别就像童话和现实，爱情是美丽的，婚姻是现实的。
婚姻中对另一半失望的心情句子
1. 婚姻中的失望，有时像是一所教育的学校，经历了最痛苦的磨砺、最委屈的忍耐、最坚韧的挑战、最孤独的寂寞和最无望的等待。经历了这些考验的心，面对未来还有什么难以克服的呢？最可怕的是始终面对过去，而背对未来。2. 婚姻仿佛是一只金漆覆盖的鸟笼，外的鸟儿渴望进入，内的鸟儿渴望飞出。因此，...
婚姻到底给女人带来了什么?
婚姻会给女人带来从期待到失望的落差 每个踏进婚姻的女人，刚开始都是充满期待的。从此以后有人分享你的喜怒哀乐，从此不再是一个人行走于世间，会有一个人永远为你着想。但是每一个踏入婚姻的女人，并没有想过往后的生活有一大堆的事，人情世故需要你来处理。人们常说好的婚姻是救赎 不好的婚姻便是...
女人在婚姻中如果攒够了失望,她会选择怎样对待对方?
1. 爱情虽然美好，却也可能因时间的流逝和琐碎的生活细节而逐渐消逝。两个人共同步入婚姻，本应珍惜这段旅程，然而，婚姻生活常常充满了挑战和压力，如果双方都不愿意投入精力去维护和经营，最终可能导致感情的破裂。2. 女人的失望通常是逐渐积累的。当婚姻中的问题不断出现，而对方似乎无所作为时，女人...
两个相爱并步入婚姻的人,为什么最后还是把生活过成了一地鸡毛?
在生活上，要求自己独立 每个人都有惰性，都喜欢依赖别人，尤其当你有了老公或者男朋友，更是名正言顺地去依赖他。03 在感情上，保持专一 有些女人在感情上，也可能她会在和你谈恋爱的同时，和其他男人暧昧，这样的女人自然是不会被爱的。也许在对方没有发现时，两个人感情很好，一旦被对方发现，他...