朋友邀请自己当伴娘，婚礼当天，朋友开的玩笑让自己很难受，应该怎么办？
她是发自内心的认可你，而且你们两个人的关系也不错，如果不能去，因为其他事情说清楚理由，委婉一点的绝不拒绝，但如果是因为他有社交恐惧症，个人认为没必要像其他人一样说不去。因为我们的人生还很长，不能因为这种心理压力而错过很多美好的东西。"及时行乐 "在我眼里是个褒义词，就像 "能吃是福 "一样。婚姻是一件幸福的事，它不像其他恶习那么多，至少在这里我不认为有必要破门而入去看新娘，或安排新郎官和伴娘。
大多数时候，它就像一个聚会，人们谈笑风生，吃饭唱歌。所以现在你有机会体验美好时光，见证别人的美好，为什么不呢？唯一挡在你面前的是这该死的 "社交恐惧症"，或焦虑症。焦虑是每个人都存在的，谁进入一个新的环境或与陌生人接触，都会有一丝焦虑感，如果没有，那就是不正常的。只是有些人的反应比其他人更强烈，就成了我们所说的社交恐惧症。
对于有严重社交恐惧症的人来说，每天的精神压力都很大。因为他们很小心，很敏感，特别是在陌生的环境中，他们太在乎外界的意见。即使没有人注意他们，他们也会下意识地觉得自己的小动作被周围的人看在眼里。羞涩、脸红、出汗都是社交恐惧症的典型表现。
作为一个经历过焦虑症的人，我知道每天做一个社交恐惧症患者是多么困难。就像每天在课堂上害怕老师会让我回答问题。那是一段非常紧张的时间。所以我们总是喜欢低着头，尽量不与老师对视。对于有精神疾病的人来说，这也是一种自我保护。面对意外，我们首先倾向于放纵自己，而不是迎接挑战。那么如何克服这种恐惧呢？首先是千万不要忍气吞声，也不要让这种感觉慢慢消散，而是要主动去处理它。
告诉她
说清楚
说清楚
朋友邀请自己当伴娘,婚礼当天,朋友开的玩笑让自己很难受,应该怎么办?
她是发自内心的认可你，而且你们两个人的关系也不错，如果不能去，因为其他事情说清楚理由，委婉一点的绝不拒绝，但如果是因为他有社交恐惧症，个人认为没必要像其他人一样说不去。因为我们的人生还很长，不能因为这种心理压力而错过很多美好的东西。"及时行乐 "在我眼里是个褒义词，就像 "能吃是福...
关系一般的朋友让我去给他当伴娘,该怎么拒绝
1.答应对方 如果和对方的关系一般，但是并不讨厌对方，那么可以答应对方。一般新娘都会邀请要好的朋友当伴娘，当她找关系一般的人当伴娘，就表示实在找不到人了。如果你正好有时间，是可以帮一下对方的，毕竟当伴娘也是不错的体验。2.拒绝对方 如果自己没有时间，那么关系一般的朋友找你当伴娘，可以直接...
好朋友结婚,去当伴娘,社交恐惧症怎么办?
也许,经历了好友这次婚礼,你会发现,自己根本就没什么“社交恐惧症”。 你的朋友叫你去做伴娘,说明她从心里是认可你的,而且你们两个人的关系也是比较好的那种,如果是因为其他事情去不了的话,可以说清原因,委婉绝拒绝,但如果是因为自己有社交恐惧症的,个人认为没有必要像其他人说的那样不去。 因为我们的人生还很...
关系一般的朋友邀请我当伴娘,要怎么委婉拒绝?
1，如果确实是经常不联系的朋友，那么就可以借助自己工作的原因。一般情况下来说，如果自己的关系确实一般的话，而且平常对方也没有联系，那么这个时候也是完全没有联系的必要的，而且对于我们来说，这个时候最好的做法就是借助自己工作忙的原因来选择委婉地拒绝，这样也可以不伤害对方的面子。2，如果确实很...
关系一般的朋友邀请我当伴娘,要怎么委婉拒绝?
关系一般，你也不想去给人家当伴娘，那么你可以委婉的说：我那天正好比较忙，婚宴我或许能赶得及参加，伴娘我确实没办法回来当啊！或者说：我衷心的祝福你，和谢谢你，只是我的时间上不允许，希望你不要介意！也可以随便找其他理由搪塞比如说母亲说不能去当伴娘，生肖不行之类的！
当伴娘的坏处有哪些 当伴娘会对自己不好吗
一般来说新人都会邀请自己的好友在婚礼的时候做自己的伴郎伴娘。不知道大家有没有接收到自己朋友的伴娘邀请呢？但是当伴娘除了美美的之外会不会有什么不好的地方呢？当伴**坏处有哪些 1、结婚当天会很累 结婚当天，伴娘需要全程陪着新娘，帮新娘整理发型、婚纱，拎一下包包，还要帮新娘保管收到的结婚...
同事让我做伴娘可以不去吗-同事要我当伴娘怎么拒绝
如果是一个普通朋友邀请你做伴娘，要么是她把你当做好朋友，要么是好朋友基本已经结婚不再适合做伴娘，你是最合适的那一个，无论是哪一种情况，似乎都有去的必要，毕竟这是个人情社会，即使不能去，也要想一个委婉的理由，充分表达自己想去又碍于现实的无奈之感。同事要我当伴娘怎么拒绝 一般同事找...
朋友结婚叫我当"伴娘", 但是我又不想去, 请问如果给朋友解释好?
第一，说自己当天有事，去不了，第二，说自己不太会打扮，怕给新娘丢脸，第三，说自己第一次参加婚礼，紧张怕出错，
被邀请当伴娘是好事吗
1. 被邀请当伴娘是友谊的见证。通常，新娘会选择自己的好朋友或闺蜜作为伴娘。这样的邀请体现了新娘对伴娘的重视和信任，因此，被邀请当伴娘是一件非常荣幸的事情。2. 当伴娘有机会传递幸福。在许多婚礼上，伴娘有很高的几率获得新娘抛出的捧花。虽然接到捧花并不意味着即将结婚，但这份幸福的心情确实能够...
朋友结婚,让我当伴娘,第一次当伴娘有点手足无措,不知道要准备写什么东西,如有有经验的朋友希望帮帮我
3、捧戒枕，不管是由伴郎还是伴娘担当这份工作，都一定要记得注意自己的位置，以免成了照片中的“第三者”，再有就是帮新娘接捧花和脱下来的手套。如果是花童捧戒枕，请伴娘好好照顾他（她）。 4、伴郎和伴娘在婚礼当天传递着新人的声音。不要迟疑，要及时找到相关的工作人员，帮新人把意愿传达给他...