怎么消除我的婚姻恐惧焦虑症

1.小学时父母亲戚离异多
2.你小时候得过白癜风
3.你非常害怕你的后代会被遗传你的病、你的性格、你的长相。

针对你害怕忧虙的这三个问题，我谈谈我的看法吧。
1.确实小时候经历发生的事会决定一个人的人生观的。你害怕已成事实，但并不是没有解决的办法，所以你不应该逃避，要勇敢的面对。
如何面对呢？
没有出现问题谁也不知道啊！
你要知道不管是爱情还是婚姻都是两个人的事，有问题是要两个人一起处理的。
只要你坚持以真心付出、宽容的对待、信任、体谅......等等，一切一切你属於爱你的爱人或家的方式（但并不是独断专横的方式）对待了你的生活，如果这份爱情或这个家你还是保不住，那决不是你单方面的问题了。
所以，你不应该一开始就把“如果离异”的问题放在你一个人身上，这样只会更恐惧婚姻。

2.对於你的病，我刚才去了解了一下关於遗传的问题：“白癜风是否遗传得分情况，不能一概而论。如父母有白癜风病史，子女应注意环境因素的影响，生活应有规律，避免暴晒，避免精神刺激，积极参加体育锻炼。”
这样看来，白癫风患者还是可以和正常人一样结婚的！所以你不要自己吓自己嘛。
现在就是你伴侣的问题了。你有这个病史，一定要坦然相对，如果是相亲的，你一定要把这个事情告诉她（这种办法很好啊，你选择的对象多嘛，你就把能接受你患病的人当做选择的对象咯）。一般能接受的女孩子，她的为人处事或者人品肯定是异於常人的了。这样能真正和你走一一起的她，一定会勇於和你面对小孩生出来后的问题的。

3.还是遗传！
你怎么不想你小孩接你老婆的长相、性格、健康呢！那个受精卵凭什么偏爱你的基因嘛！！简直是胡思乱想。而且一个人的命运并不是长相决定的，所以长相你不必担心。
就象你工作稳定，拷！我长得不差，性格开朗，但却一无所有啊~~你担心的都是不成问题的问题！
至於性格，生小孩并不是生个一模一样的你出来好不好！！小孩的性格是靠后天培养的啦。所以为了这点，你一定要去相亲，在众多相亲者中挑个最好的出来！！可以和你一起给孩子优良的生活环境的那个人。

我能说的就这麼多了，顺便提醒你，找对象人品最重要！一定要好好的找个能给你安全感的老婆。
呵呵，我挑对象也是挑三捡四的，别人总说我要求高，怕我找不到。可是现在我找到了，也嫁了，很满意，和我理想的一样咧！
你也可以的。世上总有那麼个人，是属於你的！你自己可要清楚你想要什么样的对象哦！（我的意见第一就是能接受你病情的人）

祝你婚姻美满！！家庭幸福！！（祝福得有点早，不过，你总会有那麼一天的啦）

不要自卑 男人只有自信了 才能赢得女孩的目光 其实很多女孩在选择配偶时并不在意男方长相如何 更注重的是人品和家境 人品自然不用说关系到以后的相处 家境肯定也要比较过得去还行 总不能以后两个人喝西北风吧 这两点你应该都有了吧 那不就行了 不要在乎自己的亲人们有过怎么样的生活 你是独立的个体 有你自己的生活 你可以用你的幸福去改变曾经他们的那些不幸 相信自己！要把眼界放宽 多去看一些美好的东西 网络上的确有很多女人破坏了自己的家庭 可是有更多更多的女人 热爱自己的家庭 爱自己的老公和孩子 他们生活的很幸福 综合说就是你从小接触的环境让你对婚姻产生了抵触 总归还是要结婚 还是要有个归宿的 你哪点比别人差了？你有稳定的工作 有房子 比起那些什么都没有 就张了一张脸只会好话哄女孩子的男人 你强了不知多少倍！至于你担心孩子不好看的问题 医学很发达 白癜风不一定是会遗传的 即使遗传了 好好医治 不影响相貌的 长相只是人的一张皮 人人都有自己的生活 张的好不一定能生活快乐幸福 张的差点也不一定就过的不好 一定要自信点 只有你自信了 才能感动你身边的女人 相信你一定能找到你的另一半 加油！

不要自卑兄弟,有一种东西最能打动女孩的心,气质和勇气,这才是男人的魅力所在!
每个人都有自己的特长和吸引人的地方，只是你自己还没有发现。
不要自卑，不要总想着自己得了白癜风和内向自卑的性格 ，别人也有他的缺点！
还有既然你认为在外表上没有优势，那咱就用内涵征服人！
相信你，加油哦~~~~~

1.和他们谈谈，了解为什么离婚，也和家庭幸福的人谈谈，了解相处之道，树立信心。另外要找个家庭幸福出来的女孩子
2.继续治病吧，另外锻炼身体。找个温和安分的女孩或者年纪大些的好女人
3.咨询遗传专家。
最后 要实在害怕就试婚吧 不过同意试婚的女人恐怕特别安分的不多

我觉得你有必要去找找心理医生，真的，对你绝对有帮助。发泄下，对你也有帮助，自信最重要。

你这是自卑症状！根本不是什么婚姻焦虑症,摆正自己的心态吧，天下何处无芳草，自然会有属于你的一个。不用担心更不用自卑。

你的担心也不是没道理的，要我我也很担心，可是这并不是担心就能解决的问题啊？我在这里只有说，心平气和去面对一切事实！！加油朋友，我相信你会找到自己的幸福的

哎，真是个难题啊。
在我的观念里一直认为，每个人都有一个且是唯一一个属于自己爱情的人，如果你的家人不着急的话，那么你完全可以等到那个真心爱你并和你度过余生的女人，她可以解开你心里的任何一个结。
现在这样我建议你顺从家人的意思吧，你的爷爷已经那么大年纪了对他而言时间比金子还要重要，也许在你相亲的过程中会有意外的发现也不一定哦

爱是很美妙的东西，渴望拥有美好的生活但又怕失去。勇敢去面对吧，朝着幸福的方向努力~

不要去想~