孕晚期能去参加婚礼吗

到了怀孕的晚期,最好的自己照顾好身体,如果太远了就不要去了。
1. 婚礼秩序差，空气流动不好。婚礼现场讲究热闹，有些地方的婚礼以喧哗为喜，往往会放一些音箱和鞭炮等。这些因素对于胎儿来讲都是声煞。此外，嘈杂的人群、鞭炮气味一般都会带有刺激性气体，这些空气中的杂质可能会含有细菌，孕妇吸入体内对腹中胎儿不利。

2. 孕妇不宜吃婚宴食物。怀孕之后，孕妇忌食的东西很多，比如油腻、辛辣、生冷等，而这些类型的食物往往是婚礼酒席的菜系中必备的。所以孕妇想要在婚礼酒席中吃好，一般是不可能的。

3. 容易发生意外。很多婚礼酒席一般都挺担心有孕妇出席，特别的对于处于孕晚期的孕妇，生怕孕妇出了问题。对于这样的意外，办喜事的家庭担担不起，还容易冲了人家的喜事。所以秉持着多一事不如少一事的原则，孕妇还是避免参加婚礼为好。

孕期饮食的常见误区：
1.禁糖。一些孕妇为了防止妊娠高糖，就禁止摄入葡萄糖等，这样会造成胎儿低血糖。

2.饮食过量。孕妇不能因为有了宝宝，就大量增加饮食，而要注意膳食均匀。饮食过量会让人身体负担过重，而且对产后的身材恢复也是十分不利的。

3.不吃脂肪。胎儿需要各种脂肪来补充营养，维持发育所需，因此不能为了一己私欲而忌嘴含脂肪的食物。

4.不吃叶酸。孕妇体内叶酸不足是引发胎儿畸形的一大原因，所以孕期要摄入适当的叶酸或者含有叶酸的食品。

5.食用过多的奶制品。虽然奶制品会补充一些钙质，但每天食用2-3次奶制品即可。高钙血症以及产后婴孩出现卤门闭合过早等现象，一般是因为补钙过量而出现的。因此，不能过多地补充含钙高的奶制品。

6.每天1.5L的水。水的补充需要根据孕妇自身的需要来决定，并非必须要达到1.5L。

7.定期吃“补药”。补药只是为那些饮食不均的孕妇设计的，并非每个孕妇都需服用。

8.只喝优质矿泉水。孕期可饮用白开水，不应是盲目只喝优质矿泉水，如果喝了过多含有钠的矿泉水会引发高血压。

孕晚期可以去吃喜酒吗：

许多人说怀孕期间，不不能参加婚礼，“喜上冲喜”否则胎儿会受惊吓，造成流产，其实这种说法是没有科学依据的。但是新婚现场人流无序，空气也差，人群汹涌、或烟民伴随而来的污浊空气、飞扬的细菌病菌等容易刺激胎儿产生不良反应，孕妇吃的东西不健康或者是人太多环境太乱，对宝宝不好;如果环境合适有人陪同，照顾好自己，注意饮食就可以。

孕晚期饮食注意事项

孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。

1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。

2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。

3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。

4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。

5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。