还没结婚前可以减肥吗？

没有结婚减肥不正是时候吗？结了婚再减肥就难了，平时吃饭也有规律了，也没时间了再想减肥，很难那，所以没有结婚减肥是最好的时间。

当然可以减肥啊，不过如果你打算婚后怀宝宝的话，最好还是不要减肥好，因为怀宝宝前要把身体调整好，不能太瘦，不然不容易怀上，而且宝宝需要很多的营养。减肥还是以适度为原则。

减肥不分时段
保持运动习惯
多蔬菜水果杂粮蛋白质
少吃油腻
每天坚持运动1小时以上

可以的，只要每天早餐、中餐，饭后两小时后到下一餐就餐这段时间，晚餐饭后两小时到就寝这段时间，都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分钟，感到肚子饿(一定要感到肚子饿)，就行了。坚持下来，就可以减肥了。

减肥呢
不分婚前昏后
你想要别人看你秀美的身材
什么时候开始减肥都不晚
重要的是 你自己开心了
看着自己每一天都美美哒
那个心情 真的是棒棒的
不仅仅是减肥
更重要的是健康
健健康康 美美哒

没结婚之前当然可以减肥了，只要对自己的身材不满意，什么时候都可以减肥，结婚之前，如果把身材减成完美身材，结婚的时候也会更加光鲜亮丽，楚楚动人。

当然可以了，结婚前减肥，可以让你更加的自信

如果人是真的胖，那减肥是不需分结婚前后的吧。当然如果你是女生，打算婚后就要宝宝，那减肥就别采用节食和药物了，可以采用运动。

我也没结婚呀！我15天瘦10斤。（那时候我放假）就是不吃饭，在饿不死的情况下不吃饭！！！三天五块饼干的热量（这不是一定的，看个人体质，不饿了马上停筷子）。
吃完消化完马上排出去（有的人节食就会便秘，这时候你就要想办法去通便，不能让它在肚子里停留长时间，宿便会被反复吸收）
也没有不运动，逛街的运动量。那是夏天，夏天本来就厌食，如果是冬天饥寒交迫很难熬。之后就投入工作了，服务业运动量不大但也不小。（这时候就需要去保持状态，这时候可以吃饭了，摄入量＜消耗量）

减肥，是一件需要付出时间、需要付出精力的事情。很多肥胖的人都有有个梦想，希望一夜暴瘦，希望自己一醒来就成功减到自己满意的体重。然而胖子不是一口吃成的，减肥也非一日之功。
减肥一般的常规方法是节食和运动，但这对于不少人来说是一件难以坚持的事情。
因此很多人会寻求一些减肥的捷径，例如极端的节食方法，不吃早餐、不吃晚饭，中午只吃一点点；这样坚持了几天之后，体重可以得到明显的下降，但这个过程对于身体的伤害是巨大的。
除此之外，有很多减肥方法也打着快速减肥的旗号，殊不知，瘦的太快对于身体来说也是一个负担，并且这些减肥方法也是不可取的。
想要一个星期瘦掉10斤、20斤？
以这种速度的瘦身，会严重破坏身体的各种平衡，例如容易导致内分泌失调，很多女性在快速瘦身之后，发现自己的生理期会出现不准时，甚至会痛经，这就是内分泌失调的一种能够表现。除了内在，快速瘦身的后遗症还会表现在外在。
内分泌失衡还会导致皮肤出现各种问题，例如长痘痘、长粉刺、肤色暗沉等等；以及减肥期间疯狂地节食，皮肤失去营养，也容易变得暗黄无光。
同时瘦得太快，皮肤的收缩会跟不上脂肪的消失，这样皮肤会变得松垮，给人一种肉和皮分离的感觉，而且还会长出难看的肥胖纹。
这个时候如果想要皮肤恢复紧致，想要淡化肥胖纹，会是一个比减肥更艰难、更漫长的过程。
同时如果瘦得越快，反弹的速度也越快，因为如果是通过严苛地节食方法瘦的身，那么一旦恢复正常的饮食，体重也会慢慢回来。

可以，因为要保持自己的身体素质各方面强一些，这样的话也是对自己身体好的。

任何时候都可以开始减肥
但是不建议吃药或者节食，最好是运动减肥吧，然后规律饮食。

当然可以减肥，减肥在任何时候都可以的，只要你真的肥胖，那你随时可以减。

可以减肥的。年轻。身体好。如果你把体重减下来，苗条了，漂亮了。还能找一个。好的老公多好啊！年龄大了减肥不好。

只要你有毅力，什么时候想减肥都可以的，太胖对身体不好。没结婚前当然可以的呀。

任何时候开始减肥都不迟，但是要注意适度的原则，循序渐进，不要一蹴而就，这样反而不好，要运动减肥，不要节食减肥。

什么时候都可以减肥，只要你身体支持，减肥最好的办法是少吃多动，管住嘴，迈开腿，那么自然而然就会瘦了。

问，以前是可以减肥的，但是要注意嗯，不要剪得太过于那个厉害了，如果影影响了内分泌，就有点得不偿失了，所以，适当的减是可以的，但是，在保证营养的前提下，不要做到内分泌紊乱，适当的可以节食少吃一点，这样对减肥也是非常有有作用的

不然可以减肥了，等你结了婚之后再也不要减肥了，因为那个时候没有减肥的必要，毕竟你自己找到对象了吗？

如果你对于自己的身材不满意可以减肥的呀，跟结婚没有关系。

可以的，结婚前减肥成功后就可以穿上更加漂亮和修身的婚纱，让自己的结婚照变得美美哒。也可以让亲朋好友一起见证你人生中最美好，最漂亮的时刻。

这个可以啊，最好结婚前减肥，一旦结婚了，有可能就减不来肥，一般结婚都会胖的

可以的，没结婚前可以减肥，这样到时候可以穿上一个美美的婚纱，但是一定尽量减少吃减肥药，因为一些减肥药的成分都是不定的，最好还是减少食量，多运动

如果你的体重指数大于24的话，就可以考虑减肥了。减肥和你结婚没有关系，减肥是让你身体更加健康。

想减肥跟结婚前结婚后有何关系？只要不是怀孕期间任何时候都能减，怀孕最近不要减，怕小孩营养不良。

还没结婚当然可以提前减肥了，只要你能够减到你自己嗯健康的体重范围之内就可以了，不要要求说减到，嗯，非常苗条的魔鬼身材呀。