怎么瘦小腿啊我的小腿是肌肉型的准备拍婚纱照了郁闷啊嗷嗷嗷！！

有可能我跟你情况一样，之前练过短跑，小腿长的跟男人似的。也吃过减肥药！头昏恶心口渴~还晕倒过！后来去医院看医生说是严重营养不良，而且例假都没了！万恶的口服减肥药！这段时间一直在用优坊独配的强效消脂瘦腿精油，现在肌肉软化很明显，用了有半个月了吧。继续使用中~你可以去优坊独配的淘宝店看下，挺便宜的

每天站在砖头上半小时 小腿提升效果很好 尤其肌肉型的~试试吧~！我也是从减肥瘦身的各种杂志上看到的 蛮多人推荐这个方法减肌肉型的小腿的

直接PS就好了，LZ何必这么累？！

脚尖点地，曲腿或站直，上下上下踮脚，持续十几分钟，或者去针灸减肥...