父母的婚姻不美满，给我留下了阴影，我很恐婚怎么办？

恐婚一般是自己给自己的心理压力，潜意识的告诉自己结婚是件很恐怖的事情，千万不要走进婚姻这个坟墓。因为有父母的前例在前面，害怕结婚以后会走上父母的老路，所以才会恐婚。
父母是孩子的第一任老师，父母的一言一行的对孩子以后人生观的树立起着决定性的作用。现在看来父母婚姻的不美满已经给你留下了严重的心理阴影，造成了你的恐婚，所以现在只能是解决问题。
你要心里清楚，父母的那一代很少有自由恋爱结婚的。他们婚前也不知道自己彼此的性格是否合适，只不过相处了几次感觉还可以然后就草率的进入婚姻的殿堂。婚姻不美满是由各方面造成的，性格的不合适就属于其中的一点。
我们现在年代的大多数年轻人都属于自由恋爱，我们可以和这个男生或者女生接触一段时间之后，知道他的性格为人还有对自己来说是否合适之后才会选择是否进入婚姻这个殿堂。
女人是男人身上的一根肋骨。你找到那根肋骨，那就是你们的缘分，你们的婚姻生活也会十分美满，所以这就需要一个寻找的过程。
我的父母，他们不仅吵架还打架，当时对我的影响也非常大。我也非常害怕走入婚姻的殿堂，但是由于各种客观因素，毕业第二年就匆匆忙忙的踏进了婚姻的殿堂。现在想想当初的决定很草率但是也很幸运。
结婚之后因为父母婚姻对我的影响，所以我很讨厌吵架，更讨厌打架。这个我和老公我们两个也探讨过，我老公在这上面和我达成了共识，决定有什么问题都经过谈论之后好好的解决。坚决不骂人，更不会动手打人。他现在一般和我说话时也不会大声喝斥我，我们两个现在的相处也很愉快。

虽说父母会对孩子以后的婚姻造成影响，但是以后的生活还是孩子自己过。在生活当中，如果你不想要过哪种生活，那么就要靠你自己的努力把生活过成你自己想过的样子。
所以我感觉真的没必要恐婚，要想想以后的生活是属于你自己的。父母的婚姻失败，给了你反面的例子，应该能使你更明白沟通的重要性。他们婚姻的失败，更能让你明白遇到对的那一个人的可贵。所以只要找还是能找到属于自己的那段缘分，那样的婚姻才是幸福的

恐婚也要结婚的，毕竟人生活在这个世界上不容易，自己一个人多么孤单寂寞冷呀，所以要找一个伴儿，可以和自己携手共度一生的。即便父母的婚姻不美满，给自己留下了阴影，也要结婚，找一个爱自己、自己也爱的人，会克服很多不好的事情。
其实现实生活中这样的例子还是蛮多的，就拿明星孙俪和邓超来说吧，孙俪在一个单亲家庭生长的，而邓超的父母也是再次结合后才有的他，按理说他们也会对婚姻有一些恐惧的，但是两个人现在幸福得不得了，可见关键还是在人的心态。

所以父母的婚姻不美满，给自己留下阴影，不但不应该恐婚，还应该借鉴父母不美满婚姻的原因和教训，来好好经营自己的婚姻，不要觉得自己会走父母的老路，不要过分担心，什么时候都要保持一颗积极向上的乐观的心态，才能正确面对生活中出现的问题。
我认识的一个大姐就是，她的心态很好，虽然一开始也是不婚族，但是后来遇到了真心爱的人，两个人就步入了婚姻的殿堂，到现在已经六七年了，两个人的感情依旧很好，生活中也没有出现大姐父母那样尴尬和不美满的情况。她告诉我，一切都是自己掌控的，如果心态不好，总是想那些有的没的，自己找烦恼的话，跟谁结婚都不会幸福的。
所以关键还是看心态，要是自己很恐婚，一定要学会调整自己的心态，让自己对婚姻有一个正确的认识。

恐婚很正常，顺其自然。
第一，多了解你父母的婚姻，从中学习。
可能你父母的婚姻状态不像你想象得那么悲观，如人饮水，冷暖自知。你父母在婚姻中的真实样子，你不会知道的，你未必那么了解婚姻的真相，用你的感受去评价你父母的婚姻，不恰当。而且就算是幸福的婚姻，他们在日常生活中也是会有矛盾的，你先不要着急对婚姻失望，你可以多了解你的父母，了解他们对婚姻的真实想法，从他们上学习不同人对婚姻的感受和价值观，这会增加你对婚姻的认识，减轻你的对婚姻的恐惧。
并且，你父母的婚姻不能代表所有人的婚姻，你不应该看到你父母的婚姻可能不美满，就断定所有婚姻都是不美满的。

第二，任何事情都会改变，过好自己的生活。
现在的人普遍恐婚，这很正常。只要你现在又不是被逼婚，你暂且就没有婚姻的烦恼，不必每分每秒想着恐婚这件事情。任何事情都会改变的，包括你、你父母的婚姻和现在人对婚姻的看法。你完全可以过好自己的生活，不要管其他人怎么样，婚姻怎么样，等待变化，心存希望。
第三，体验恋爱，感受爱情。
有时候你恐惧一件事情，是因为你没有相信它的理由。你恐惧婚姻，是因为你父母的婚姻带给你恐惧，而且没有人带给你希望。如果你能够体验一次恋爱，找到一个对你好的人，那么这个人就可能带给你希望，让你相信爱情，也让你相信婚姻，从此让你不再恐婚。

父母婚姻不美满，你应该借前车之鉴，把自己的婚姻经营的更好才对，因为他们不美满的婚姻给你造成不良影响，你应该更理解孩子，更应该把自己的孩子照顾好，不能让自己的婚姻出现裂痕，给孩子带来影响。

我的建议是，不论什么时候都不要过分估量金钱的能量，但你也不能放弃追求它的...希望你能从父母不幸的婚姻中看到积极的一面。

你是你，他是他们，你需要总结他们为什么不美满，从中找到经验，好好维护自己的婚姻。