婚前甜蜜婚后疏远，该如何增进夫妻之间的感情呢？

夫妻之间的感情要保护。结婚后，夫妇必须通过自己的语言和行为表达自己的爱情，才能维持夫妻之间的感情。随着结婚时间的延长，一些夫妇之间的感情逐渐淡化。这时要想再次回到热恋期，可以采取这几种技巧。
夫妻甜蜜约会，生活中夫妻一起出去吃饭或看电影可以增进彼此的感情。夫妻要照顾对方。在日常生活中，夫妇不仅要关心对方的身体，而且要帮助对方分担压力，才能让夫妇的感情回到过去。夫妇要创造浪漫和惊喜。在生活中，偶尔给彼此买礼物或送一束花，才能有助于彼此的感情。夫妇要多说话，在生活中用语言表达对自己爱人的深切感情，能打动爱人，加深彼此的感情。

夫妻应该多谈心，在相处过程中把自己的内心告诉爱人，理解对方的想法，加深彼此的感情。夫妻要减少争吵，日常生活中要学会宽容，不要经常和对方吵架，保持和谐的关系有助于感情的发展。夫妻之间的感情发展要互相努力。在日常生活中，夫妻只有通过自己的言行表达爱意，婚姻才能继续幸福。
但是现实中，一些夫妇会随着结婚时间的延长，两个人的感情变淡，给婚姻带来危机。因此，每对夫妇都应该采取适当的方法来应对“感情变淡”的情况。只有这样，夫妻才能继续相爱，最终才能有幸福的结局。很多夫妇刚结婚的时候，两人非常亲切地经常在一起约会，但随着结婚时间的变化，两人很少约会，甚至干脆不出去玩。这种状态会让彼此的生活变得不幸。如果夫妇之间的感情变得模糊，这时夫妇可以甜蜜地约会。两个人可以一起出去吃饭或者看电影这些行为可以让两个人高兴，让彼此回到热恋期。

对很多夫妇来说，结婚后很长时间后，两个人都忽视了彼此，不再像以前一样关心彼此，有时彼此会变成陌生人。这种状态对婚姻不是好事。因此，如果夫妻感情变淡，就要关怀对方，通过自己的行为表达爱意，这样才能打动对方，在以后的生活中，夫妇也会变得更加可爱，这样婚姻才能取得好结果。
对感情淡了的夫妇来说，两人之间没有太多的热情和浪漫。可以说生活不再有趣了。这种状态可能会使夫妇不舒服，甚至导致婚姻危机。所以夫妻应该在生活中创造浪漫和惊喜的东西。平时送对方小礼物或送一束花的行为也能让对方开心，让彼此的生活变得美好。夫妇之间的感情变淡是由内外产生的。两个人在生活中没有温暖的感觉，所以两个人在生活中可能会有些生疏，所以这时夫妻之间需要说更多的感情。

感情淡了的夫妇在生活中沟通和交流不多，两个人不知道彼此心里在想什么，所以两个人的感情有时会变得模糊，有时会产生误会，这对婚姻不是好事。夫妇之间仍然需要更多的对话。两个人要多沟通自己的内心，也要知道对方的内心。这样可以让夫妻之间的感情回到过去，在生活中彼此越来越相爱。一些夫妇感情变淡的原因是他们之间的争吵太多了。有时因为小事吵架，有时大吵一架，因为这些行为都危及婚姻，使夫妇不再相爱。
因此，如果夫妻感情变淡，就要减少彼此的争吵和矛盾，在日常生活中包容得更宽容，才能使彼此的生活变得和谐。让两个人的感情能像以前一样可爱。在婚姻发展过程中，夫妇们可能会遇到很多导致两人感情淡化的问题，因此，夫妇们要妥善处理这些问题，才能取得好结果。

结婚以后也要保持热度，也要互相关心，互相体谅，在家里的时候多交流，多说话。

我认为应该时不时的给对方准备一些惊喜，其次也要在遇到问题的时候相互倾诉和想办法解决。

对于那些婚前甜蜜而婚后叔演的夫妻，首先他们可能在婚后缺乏沟通和交流。并且也认为结婚了没必要制造仪式感和惊喜。

想要增进夫妻之间的关系，就要一起承担家务，一起做饭，一起洗碗，空余时间的时候可以一起外出郊游，都可以让感情升温。

婚后夫妻之间可以经常制造些惊喜给对方，这样就会让双方之间重回到热恋时期的感觉。

夫妻之间可以偶尔给对方制造一些惊喜，两人可以外出到一个地方去散散心，看一个电影，这些都可以增进两人之间的感情。

可以在夫妻生活的过程中，给对方经常准备一些惊喜，或者在一些节日中为对方准备礼物，这样就可以增进两个人的感情。

倾听对方的心声，不要随意的批评，指责。夫妻双方需要常常沟通再沟通，交谈的时候，一方说话，一方就要懂得倾听对方的心声。要懂得向伴侣示弱，不能一味的争强好胜。在激烈争吵的时候，某一方适当的示弱可以消除争端，虽然未必能够解决问题，但至少可以让彼此情绪平静下来。