如何挽救破裂的婚姻？

夫妻感情破裂容易导致的结果就是离婚，想要挽回婚姻，需要从以下两个方面去行动。
1.我们一直在说，爱是可以被学习的能力，它是一个综合能力的体现。为什么这么说，因为很多情况下，我们自以为的爱，并不是真正的爱，不是站在对方的立场，去看他需要的是什么，而是强加我们的意志在上面。就像我们一直打的比方，对方特别喜欢吃苹果，无苹果不欢，你呢，特别喜欢香蕉，觉得香蕉有各种营养，对他身体也好，就只买香蕉给他吃。他肯定不乐意，我喜欢苹果，你为什么总是给我买香蕉。你也会很委屈，我都是为了你好。我们爱他是真，但是这样的相处长期下去，肯定会造成很大的矛盾。所以想要挽回婚姻，我们必须把自己的问题进行分析和归类，然后学会站在对方的立场去思考。
2.接纳，我们必须接纳现实，接纳真实的自己，接纳真实的他。这一点说起来容易，真的做起来却很难。我们都有着自己固定的行为方式和思考模式，当对方的模式与我们的模式产生冲突，我们很不舒服，就会想要去控制和让对方改变，就像两个刺猬抱在一起，都不调整自己的刺，就会受伤。
在爱与接纳的过程中，我们就开始与对方修复感情的链接，重归于好。
挽回是一件非常痛苦的过程，必须要有坚定地意志，良好的心态和一些方式方法，建议你联系心之助的助理，让她对你的情况进行一对一的专业分析和指导，这样对你的帮助会更大。

欲挽救濒于崩溃的婚姻要比摧毁它、结束它要困难得多，也需要更长的时间。但如果你执意要做重建感情的尝试的话，不管是否已出现婚外恋，下列的建议或对你会有所帮助：

1.树立配偶优先的观念：一位妇科医生在长达11个月的时间里专心致力于一项课题研究，忽略了她的丈夫和家庭生活。一天晚上她经过一天紧张的工作到夜里12点半才上床。她丈夫发火了： “我已经受够了!我连你的工作都不如。” 在你关心的一切事物中——工作、孩子、家庭等——你与你配偶的关系必须置于首位，必须把主要的时间和精力花在夫妻关系上，其次才是生活的其他方面。如果你不能这样摆正主次关系，还不如趁早和你的配偶分手。

2.寻求变化：一位证券经纪人抱怨说：“我一直想让我的妻子知道我需要更多的关照和亲热。有时我几乎是请求她抚摸我，可她总是把话题岔开。”夫妻双方都应有寻求变化的意愿，应从彼此间无微不至的关心开始，留心对方的需要，爱意便会油然而升，性生活也逐渐变成有意义的示爱行为。

3.避免易引起争吵的问题：交流既可以损伤感情也可以培养感情，既可以挫伤也可以建立人的自尊心。交流不当很容易陷入具有损害性的方式。这种方式会侵蚀人的自我价值，最终会破坏人们所珍爱的夫妻感情。费尔说：“我们一吵起来总是那样。她因为某事对我非常愤怒，然后就跑出去乱买衣服，我对此也很生气。我们为了钱而争吵、责骂，钱成了我们争吵的导火索。” 人们常陷入这种恶性循环之中。打破这个循环，留点心避免那些容易引起争吵的问题，例如经济开支这类容易引起配偶不快的话题。如果你能够认识到这些问题并用折中的办法处理它们，那么双方感情将得到进一步交融，夫妻关系也更加和谐。

男女双方在相爱中形成了一种不成文的契约，这种契约通常是夫妻双方的默契——两个人是一个整体，它早在结婚誓言之前就形成了。夫妻的结合具有排他性，而这种排他性是以两性结合的亲密程度为标志的。夫妻的世界建立在包含孩子、房屋、共同的友情的契约之中。这种相互理解成为夫妻关系不遭破坏的基础。我们不能确定是什么原因使某个具体的人破坏这种契约，舍弃他(她)的配偶投入他人的怀抱。
然而我们却能够说，如果你消除了婚姻生活中某些具有破坏性的因素，你就可以增进夫妻感情，进而创造一种为夫妻双方共享并充满趣味和幸福的天伦之乐。

1、重新理解婚姻；2、冲突中试着尊重对方的感受；3、欣赏你的伴侣，表达你的感激。

5招教你修复破裂婚姻。婚姻破裂发现了一定要第一时间快速修复

可以挽救婚姻感情家庭，方法很多，每个人情况不同采用不同方式

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想要挽救一段“破裂”的婚姻，有可能吗？

现在离婚事件很多，有的确实是感情已经到了彻底破裂的地步，但是有的确实可以通过一些科学有效的方式方法可以挽回婚姻。明白一些情感挽回术，是可以让婚姻恢复的。因为你们已经共度很长的时间，他已经对你很了解，所以你是否挽留他，要看以前的优势是否对他非常具有吸引力，你再次展示，是否能够重新吸引他，另外你要分析对方离开你的原因，例如以前独立是你的优势，他喜欢你的独立与冷静，随着岁月的流失，你失去了这种优势，如果你想挽回他，你可以再去找回这个优势去重新吸引他，每个人关注的优势和需求是不一样的，因人而异，所以要找到他关注在乎的优势和需求点。再比如如何展现你的优势？要做到轻描淡写的举足轻重，轻描淡写即不要用力过猛，既让他能看见你展现的优势，又感觉不到刻意的痕迹。例如在朋友圈优雅的晒自己有收获有成长的事件，等等。心之助女性平台这样的方法还有很多，如果有需要的可以去看一下。我这些也是从课程里边学到的，过来说一些，希望对大家有帮助。

1、重新考量自己
离婚不是一个巴掌就能够拍响的，如果你想要挽救自己的婚姻，那就需要重新去考量自己，不要把所有的过错都怪在其他人的身上，需要找到两个人的矛盾根源，然后去解决问题。
2、重新关心另一半
为什么是重新呢？因为你之前那种关心的方式已经不适用于你们现在的关系，这时你可以换一种方式，让你的另一半感受到你的爱。
3、学会原谅和宽容
如果是因为对方做了很多错事，导致你们的婚姻破灭，那你就要选择原谅对方的行为，如果实在是原谅不了，那你可以和对方沟通，你也可以多听听朋友的建议，做一些别的开心的事情。只有从心里原谅了，家庭才能够重新洋溢出笑容，如果只是表面上原谅而从内心没有原谅，那么再一次出现同样的问题，那你就会爆发出来。
如果最后还是挽救不了自己的婚姻，又不想离婚的话，这时可以找专业的挽救婚姻的机构，让其帮忙。蜜蜂团队服务，守护你的家庭，解决情感难题。

解决矛盾，重新关心另一半，学会原谅和宽容，在生活中增添浪漫。如果婚姻走到了破碎的地步，那就是非常危急了，也不是一个巴掌能够拍响的，你想要挽救你的婚姻，那你就需要重新去考量你自己，不要把所有的过错都怪在自己自己或者其他人的身上，找到两个人的矛盾根源，你可以换一种方式，让你的另一半感受到你的爱。如果是对方做了很多错事，导致你们的婚姻破灭，那你就要做出原谅对方的行为，如果实在是原谅不了，那你可以和对方沟通，你也可以多听听朋友的建议，做一些别的开心的事情，你也可以多为家庭增添一些浪漫，为婚姻增点温，远离低温。