结婚多年感情越来越淡，我该怎么拯救感情？

我觉得要多沟通，融入对方的世界，还要保留自己的空间，主动营造气氛，制造惊喜，来一场旅行。

在一段感情当中，彼此相处的时间久了，所有的一切都会毫无保留的暴露给对方，也会没有自己的私人空间，连同最后的一点隐私都没有了，感情就会开始走下坡路，所以对于情侣来说，不要忘记对方带给自己最初的感觉，是让爱情保鲜的秘诀，记住第一次看到对方时的场景，记住彼此心动发生在哪一刻，甚至是将对方最美好的一面深深地记在心里，就算生活开始变得只有柴米油盐酱醋茶，也有美好的记忆留在心中。

生活中需要一点仪式感，才能更加的充满情调，处处都是惊喜。对于情侣来说，第一次见面是一个极其重要的日子，它见证了两人缘分的开始，所以一定要当作纪念日来互相庆祝。这样的日子还有很多，比如彼此的生日，结婚纪念日，在一起多少天等等，充满仪式感的生活，会增加幸福指数，也会勾起两人的回忆，生活就是这样，一边翻着日历进行新的体验，一边像白发苍苍的老年人回忆往昔，然而纪念会引发很多的回忆，也是幸福生活的一种体现。

要知道世界让生活方式千千万万中，不只有柴米油盐，还可以有诗和远方，有理想生活乌托邦，也有把拉图式的爱情，如果爱情开始变得平淡了，不如换一张生活方式，彼此可以去体验更多，比如一起去环游世界，一起去做慈善，养养小动物，遮阳也可以让爱情保鲜。

情侣在一起时间长了，顾及的也越来越少，将最坏的脾气留给最亲的人，然而与任何人的相处都要建立在互相尊重的前提下。尊重对方的想法，给对方足够的信任和空间。

jojo，你现在应该叫自己清醒下来
对于这件事，你应该从中站出来，把自己假设成你的一个朋友或者是任何一个人
完后你认真的问问自己这件事你觉得该怎么处理？这样的男人值得不值得你去在乎？
我给你我的答案你可以听听
如果是我，我绝对不会让自己再去想他，因为像他这种男人是我最不耻的，心太花了
我不可能接受他
如果你也认为是这样，就下狠心把他从你的心里一脚踹出去！
他真的不值得你这样想他的
也许你一时做不到，我可以想象，或许你现在的朋友圈太单一了，生活太过枯燥
如果你让自己忙起来，朋友多一些，我想你会很快的忘记他的
多想想他是怎么对你的，多对自己好一点
好男孩多的是呢~别着急，你已经步入社会了，往后会碰见很多人的~
对了，再提醒你一下，不要每次都妥协，这样对你一点帮助都没有
反而让他觉得你很容易到手，这样的话他更不会看重你的
以后要果断一些！这也是为了保护你自己
这些就是我给你的建议，mm 多爱自己一些吧
加油。

让生活中多一些小浪漫试试吧，比如一份真心准备的礼物，一个精心准备的烛光晚餐。

那是回归自然，不适冷淡。
想重新热乎这样办：1.只要为你服务，就说谢谢你，老公；2.完成一件大事，拥抱他，亲吻他，老公，你真伟大； 3. 讨论家务，就说一句话——正确的服从，不正确的更要坚决服从！（因为家务没有真理！）4.万一老公不景气，就说我的老公总有一天要东山再起！！
你们会进入第二次蜜月！！

可以试着和他交流，改变相处方式，如果还是不行的话，那就离婚。

学会制造一点小浪漫，偶尔的来一场约会，试着找回初恋的那种感觉

天呐，结婚多年了就涨五，都知道她喜欢什么，她愿意干什么？你就随他去，他愿意怎么做就怎么做？就会研究，我就过来感情

你能有这样的想法说明感情没有变淡，只是缺少了一点新鲜感，平平常常过日子，偶尔来点小浪漫就会好很多。

其实可以一起回忆一下以前的那种感觉，一起来找找那种感觉。

想想当年你求婚的时候说的什么，然后把那些事情都做到。

人结婚多年为了柴米油盐酱醋茶而奔波，苦中求乐，只要丙人人能互相惦心就是好夫妻，一辈子也就三万天，那能天天似新婚！

没办法的这个，最好就是好好的维护吧，其他办法真没有。

给婚姻多制造一些惊喜，生活本来就很平淡，需要夫妻二人共同用心经营

不可能永远激情。你这是到了磨合期、寂寞期了，过了就是亲情期了。理解、包容，谈谈心，培养点激情技巧

找个共同的兴趣爱好一起去经历，有了共同语言，感情也就不会显得淡了。

试着去尝试一些新鲜的事物，开拓眼界，不要把自己越活越窄。

这就是所谓的七年之痒吧，要拯救感情，就多与对方沟通，多制造些浪漫，重新焕发感情。

1、提升自己，包括外在和内在
2、一起出去旅行
3、培养共同的兴趣爱好