离婚需要找心理咨询吗？

不用，都成年人了，有自我调节能力。

婚姻法：
第三十一条　男女双方自愿离婚的，准予离婚。双方必须到婚姻登记机关申请离婚。婚姻登记机关查明双方确实是自愿并对子女和财产问题已有适当处理时，发给离婚证。

第三十二条　男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。

离婚矛盾调解：离婚前考虑的问题

1、不要试图寻找婚姻问题的是与非

　　在日常生活之中，有许多面临婚姻危机的夫妇都在相互抱怨，怪罪对方将矛盾激化，并且试图寻找婚姻问题的是与非，将其化解和弥补。其实，这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的，而且还会将婚姻的矛盾扩大化。婚姻中根本就没有是与非。

　　重庆寸草心心理医生解释很多时候往往是我们一时的冲动或是懒惰，使婚姻走到尽头。而更多的一部分时间，我们又太过于看重婚姻中的错误，过高的要求了对方，甚至很多时候变成了苛刻，看看这些把婚姻推向边缘的危险做法，你有没有?

　　2、离婚对孩子的伤害远远比父母们想象得要高得多

　　现在西方的心理学家都在积极呼吁有孩子的家庭，能不离婚还是不要离。离异以后的父母如果双双再婚，这些孩子又要面对不同的妈妈和爸爸，在4个家长里面寻求平衡，这对于他们幼小的年纪，实在是一种艰难。

　　3、请亲朋好友介入反而越来越糟

　　相当一部分女士在婚姻危机到来的时候，采取不断地找亲朋好友诉说的方式，结果反而越来越糟，这是为什么呢?这种倾诉促使自己对于夫妻关系越发有偏见，一遍又一遍地诉说，哪个亲朋好友还会不偏袒倾诉的一方?于是帮你讨伐，对方反而使得火上浇油。

　　4、不要效仿别人的办法解决婚姻危机

　　面临婚姻危机的同胞们，在选择解决问题的办法时，不可以效仿他人的办法。因为每一个家庭的类型是不同的，没有一模一样的矛盾，很可能有一种放之四海而有效的方法却只是不适合你一人，所以如何寻找自己婚姻甚至是恋爱时候的“好时光”显得很有必要。

　　5、不要试图用婚外感情冲淡婚姻危机

　　我们遇到的咨客中，不乏这样的女士，因为觉得丈夫不懂的温柔体贴，不懂的说一些甜言蜜语，便觉得丈夫不爱自己，而一些丈夫的做法是，我明明很爱她，但是习惯性的拿妻子和别的女子做比较，贬低自己的妻子，让自己的妻子觉得：“他不爱我了，我没有魅力了。”这个时候妻子就容易从婚外寻找籍慰，甚至从想用婚外感情来冲淡自己婚姻的危机。但是结果往往使自己陷入一个误区，婚外感情的激情和暂时的幸福感并不能满足她最终的需要，结果往往以结束第一次婚姻为代价。

　　6、期望解决婚姻危机的一方不要认为自己太委屈

　　还有一个普遍的现象，他们的第一句话就是：“我不想离婚，但我老公很差劲，我该怎么改变他!”他们总想让对方先改变。

这就要取决于你的精神状态和心理状态，如果你这些都没有问题那就不必要找心理咨询。