恐婚族如何面对婚姻

我也很大了，是该结婚了，可我还找不到让我心甘情愿为生活受苦的那个人……

如何克服婚前恐惧症 渴望结婚，终于要和自己心爱的人结婚了。将结婚的人，都明白从此之后两人的关系会发生质的变化。不知道怎么说，婚前好像也有一点婚前恐惧症。如何克服婚前恐惧症呢？ 结婚意味着祝福与幸福，但是为何结婚前他和她却恐惧起来了呢?染上婚前恐惧症的人，会对未来婚姻有一种恐惧感，通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火，有的人会沉默寡言，不愿多说话，进而影响到工作和生活。婚前， 如何克服婚前恐惧症 ?让我们来对症下药，见招拆招： 一、担心“婚姻是爱情的坟墓” 恐惧原因：人人都说“婚姻是爱情的坟墓”，哪怕爱情再美好，进入婚姻就没有了激情和甜蜜，只有无尽的琐碎和烦恼。?要是不结婚就没有这么多麻烦事儿了，可以尽情享受生活，享受爱情的滋润…… 支招：走出婚前恐惧症，首先要摆脱对婚姻生活的幻想，不要存在过高的期望与奢望，不要认为爱人样样都好，完美无缺，蜜月真的比蜜还甜，应该清楚地认识到，新家庭的诞生，就意味着负担的加重，意味着双双要为家庭尽力尽责任，尽自己做丈夫和妻子的责任。 须知，蜜月的甜美是自己甘心为爱人吃苦受累而赢来的，是互相的奉献，共同的营造。要求恋人们在婚前就要有为爱人、为末来的小家庭甘心吃苦受累的决心，要宽容和谅解爱人的缺点。 二、包办婚姻，对未来老公不够了解 恐惧原因：有很多是经人介绍认识的，相处时间短，由于家人催促希望尽早完婚的。彼此并不了解，对方生活习惯，对方的朋友圈等等导致婚前恐惧。 支招：男女双方需要不断地加强相互之间的了解，加深感情，这是最重要的婚前心理准备。这项准备若不充分，其他准备再完备也不会保障婚后生活的美满幸福，纵然是婚前物质准备应有尽有，亦难以弥补心理的损伤，维持夫妻真挚的恩爱。建议你们还是多了解一下再考虑结婚，或者婚前长谈一次，尽可能多的互相了解，或许可以消除对未来婚姻的恐惧感。 三、担心和婆婆合不来 恐惧原因：以后就要和公公、婆婆住在同一屋檐下，各人的生活习惯暴露无遗，相互间的摩擦也就不可避免。他爸妈能容忍我吗?我能在这个家里过得愉快吗? 支招：做好适应新生活的精神准备。婚前就应想到婚后生活的各个方面都会发生显著的变化，不仅只为和爱人生活在一起，还有双方的父母、兄弟、姐妹以及亲戚朋友，要学会与她们和睦相处。在婚前乃至婚后一段时间内，应该创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人，以免婚后因许多陌生人闯入自己的生活而感到紧张和引起失误，从而伤害夫妻感情。 四、担心家务活儿干不完 恐惧原因：那些是家里的独生女，从小父母把我视为掌上明珠，从来没有做过家务，最多整理一下自己的小屋什么的。可是结婚后就不一样了，要学会做饭洗衣服，还要拖地板，清理房间，光是这几样就能占去大半的休息时间啊……真想一辈子生活在父母的庇阴下，这样就不会头疼家务活儿了。 支招：每个女人都会成为主妇。遗憾的是，“主妇”目前在 并不是一个值得骄傲的词，因为与它血脉相连的家务，一直以来都被社会和男人们所忽视甚至轻视。我们无法让男人和笑话里一样，亲身体会家务劳动的繁琐和辛劳，但家务的价值和其他任何劳动一样，是一个主妇尊严和价值之所系，绝不能轻轻一笔带过。尊重家务劳动不但是新版《妇女权益保障法》的突破性成果，也是男女平等的根本前提之一 心理学推荐：结婚前需要做的事 婚前心理指导 怎么做？ 保健协会心理保健专业委员会副会长郑运良指出，婚前咨询与心理指导首先要评估，通过对情侣的个性、沟通模式、交往现状、家庭背景、父母关系、婚恋资源等方面进行深入了解和评估。第二步是帮助两人正确了解自己，真实面对自我。然后帮助双方确立协调一致的婚姻期待，促进夫妻认同感的形成，协助彼此在思想、责任分配、性生活、生活作息及休闲安排等方面做一些调试，帮助他们为幸福婚姻打好基础。这是一项针对爱情、婚姻的心理咨询，能够在一定程度上指导准夫妻更加顺畅地进入婚姻当中。有助于协调伴侣关系，主要任务是排除因心理障碍导致的婚姻问题。 婚前心理咨询目前处于起步阶段，但前景广阔。在高收入、高教育层次地区如沿海地区、长三角地区及 香港、 台湾、北京、上海等城市，对婚前心理咨询的接受程度相对较高。 需要特别注意的是，情侣双方的理解和沟通是婚姻问题的关键。充分了解和信任另一半，适度忍让和体谅是婚姻经营的不二法宝。 影响婚姻关系的常见问题 问题一 当愤怒遭遇冷漠 赵梅性格活泼，直言快语；男友邹强性格内敛，寡言少语。赵梅觉得和邹强讨论问题都得不到积极回应，特别有挫折感，对邹强产生不满，经常吵闹。邹强更沉默，也加剧了赵梅的不满。争吵、冷漠、不甘心、嫌麻烦……时间长了，双方都回避争论，但赵梅认为问题根本没有解决，早晚有一天会爆发出来。 专家分析：很多家庭都有这个问题。解决问题要用对方喜欢的方式。 专家建议：每天下班赵梅主动给邹强一个拥抱，邹强也要学着说我爱你。争吵前赵梅可以先数60下，然后再问自己发火想达到什么效果，是否还有别的办法达到目的。邹强也应尝试表达自己，提出建议。他们可以在共同活动后交流彼此的看法，加强沟通，逐步解决问题。 问题二 大男子主义要不要忍 刘雨和周蒙两年前开始恋爱。周蒙现在无法忍受刘雨的大男子主义作风。两人没在一起生活时，刘雨的大男子主义在她看来是一种男人味儿。但同居后，刘雨从不干家务，还对周蒙挑三拣四，不但要她伺候饮食起居，还经常粗声大气的，这让周蒙忍无可忍，怀疑两人的未来。 专家分析：周蒙来自知识分子家庭，父母平等和睦；刘雨父亲是工人，母亲没工作，所以家里都是父亲说了算。这两种家庭模式造成他们对婚姻生活的期望不同，他们的冲突本质上是婚姻价值观的冲突。 专家建议：刘雨需要改变 “男尊女卑”的价值观，对自己的行为进行克制与纠正，学习平等待人；周蒙需要鼓励刘雨，让他逐渐习惯并喜欢夫妻共同分担家务的感觉。 问题三 财产公证影响感情 阿怡与大伟计划结婚。大伟的父母因为给儿子购置了两套商品房，担心日后假如两人离婚会遭受财产损失，提出做婚前财产公证。对此，阿怡感觉自尊心受伤，她认为大伟对自己根本不信任，担心婚后也会因为财产问题产生矛盾提出分手。 专家分析：按照《婚姻法》规定，夫妻双方婚后所得才视为夫妻共同财产，所以大伟婚前购买的房子本来就是婚前个人财产，不会因结婚转化为夫妻共同财产。父母的考虑是因为对法律知识的不了解。 专家建议：在提出婚前财产协议时，一定要考虑双方感受，并选择双方都认可的条款，否则一方认可，另一方反感，会使恋人之间的信任和关系产生伤害，经济上处于弱势一方的自尊心也会被伤害。

别结婚的了， 人结不起婚的

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