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还有5天就是我的婚礼了,心里紧张怎么办?

这就是婚姻恐惧症吧。

“婚姻恐惧症”是一类很具有代表性的现代社会心理疾病,社会舆论对婚姻生活的负面宣传是“恐婚症”的起因之一,媒体经常就如何处理婚姻关系进行各种讨论,这种社会氛围使尚未走入婚姻的人们感到一种无形的压力。对婚后生活的过多考虑在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避,很多人因此推迟结婚,甚至宁愿独身,也不愿意“受罪”。

【应对的方法主要有】
1、开放的态度和良好的沟通,此法尤其适合那些对恋爱对象的婚姻动机持怀疑态度的“患者”。
2、转变不合理认知,此法尤其适合那些被囚禁在过去失败阴影中而迟迟无法获释的“患者”。
3、接受系统的心理辅导,并在心理咨询师的专业指导下接受一些放松训练或者直接运用默想脱敏法治疗。

好多人都会在婚前情绪负责,正常的,因为会有各种各样的想法,想的多了,感觉乱乱的,呵呵顺其自然,平常心对待吧

放松一点

马上就要结婚了,特别紧张该怎么办?

我经常接触到这样的新人,建议得到未婚夫的安慰,也是缓解紧张的一种方法,因为他毕竟是和你要生活在一起的人,如果他给你温暖,那么你就会依靠他,从而不再害怕嫁给他。多和朋友们聊聊天把注意力转移到别的地方也是缓解紧张的一种办法。还可以和那些婚后幸福的人多坐在块聊天,听听他们幸福的生活,你...

快结婚了心里有点紧张,我应该怎样准备,还有就是怎样给领导说那,他们不去咋办

领导,你可以和他们直接说..告诉他,过几天你要结婚..因此和你们请假..如果领导你们有时间,我非常欢迎,你们能够参加我的婚礼..希望领导们能够来为我祝福...他们来不来,是他们的事情..你也不用往心里去..更不要在乎他们来不来...如果领导有点人情味道..我想应该会参加你们的婚礼...如果领导没有来...

马上要结婚了,此时此刻你有着怎样的心情?

首先对于我自己来说的话,我是一个非常慢热的人,而且也并不是喜欢那种非常惊喜的事情就可能心里就是比较严谨,或者是平淡的一个人。但是当那一天真正来临的时候,我会更加期待更多的惊喜。没有有什么特殊的原因,就只是会增加自己更多的幸福感。这样的一种感觉真的是在那一天的话会感觉到无论有多少都...

马上结婚了突然不想结了

1、遇到这种情况:一定要首先弄清楚自己不想结婚的原因,任何事情和想法的出现一定不是无缘无故的,所以只有找到自己不想结婚的根本原因,才能去解决问题。如果扎到以后觉得是能解决的问题,那就最好不过,解决之后再结婚,如果觉得真的严重到不能结婚,那么结婚的事情也就可以先搁置一下。2、如果是自身...

结婚前一天,男友坦白他骗我五年的事,什么事?

所以,就算那么恐惧婚姻的我,还是决定跟他结婚。不过说起我们认识的方式,还有一段很有意思的经历。当初我刚刚大学毕业,为了找工作的事情焦头烂额。有一天实在是难受,就像去街边的小饭店喝酒。那一天是我面试第五次失败,心中郁闷的同时也想麻醉自己。可谁知道,喝完之后整个人都天旋地转的,走路都不...

作为新娘子,是不是新婚的前一晚都太兴奋睡不着?

是的,我就是这样的。新婚前一晚,我把结婚穿的四套礼服挂出来最后熨烫一下裙摆,确认各种事情妥当之后洗澡爬床,躺在床上各种担心第二天眼睛会肿之类的,结果担心中又带着兴奋导致睡不着,就开始各种胡思乱想。想了很多,一些婚礼的琐事,日程怎么安排,亲朋怎么安排,别怠慢了谁,别出差错,希望一切...

我后天快要结婚了,可是昨天晚上前男友找到我,我想起之前在一起的点点滴滴,我还深爱着他,我们情不自禁

后天就结婚了,昨天晚上跟男朋友情不自禁,做了一次,是正常的。分析:结婚,法律上称为婚姻成立。是指配偶双方依照法律规定的条件和程序确立配偶关系的民事法律行为,并承担由此而产生的权利、义务及其他责任。法律对婚姻的规定:《 人民共和国婚姻法》规定了两性依法结合的法定条件、年龄及结合后配偶...

海龟汤恐怖变态题目及答案有哪些?

14.【跟踪狂】“那个人又在跟着我了”小明在心里暗暗地想,并且加快了脚步希望甩开跟着自己的那个人。自从这个学期开始,小明每天上学的路上总有一个人跟着自己,有的时候是走路有的时候是骑车,有的时候是开车。每次跟到学校门口,那个人就不再行动了,小明感到很害怕,你能帮帮小明吗?答案:小明是你数学课本上的人物...

临近结婚却想轻生我很痛苦

昨天在准备婚礼的一创意,因为材质有问题就交给他在淘宝找找更合适的材质。他找了不到5分钟就说算了,我们直接用另一种(更简单省事),我发脾气了。因为整个婚礼到现在都是我在做计划和创新,不是我能干或不放心,我非常想男人为我准备一场美丽的婚礼,而即便我列好清单给两个人分任务,他总是迟迟不作为或者忘了。

结婚的前一天,男人会是什么感受呢?

在结婚前一天,我并没有多么的兴奋,当然也没有不高兴。作为一个男人,有时候结婚,也是一种担当和责任。现在虽然两个人在一起依然很平淡,但是两个人也都非常的体贴和照顾彼此的情绪,虽然没有爱情,但是两个人就这样过一生,也许是大多数人都会有的生活方式吧。刘先生,激动的一晚上没睡着觉 我和...