夫妻之间，如何解决婚姻多年后的审美疲劳呢？

很多人说，两个人在一起时间长了，便会把牵绊变为亲情。一样地，也有很多人，在一起时间长了，会疲惫，会厌倦，随后牵绊消除，随后就分手。也就是传说中的“七年之痒”，让一段牵绊被时间影响的，越来越枯燥乏味和无力。总有一天，他会对你做的事情已看不在眼里，对你已不痴迷，也对你的付出当成理所当然。

针对这个问题，绝大多数人的做法：拼了命学作更好吃的家常菜、为了两个人的感情付出更大的努力，甚至不惜讨好对方叫另对不要离开。但事实上，这一切对增加爱情的生命期，并没有一点实际作用。
由于他对你已经厌倦，并不是他口里说的“和你没有什么感情了”，想一想你和他的感情，当年谈恋爱起步时，品质不是更低吗？（比如月收入、生活环境等），最后你和他，不还是结婚在一起了吗？
那究竟是由于什么？你和他会对当年痴迷的东西，造成厌倦？

很多的社会心理学研究发现：一切的外界刺激性（无论是电击，还是钱财之间的往来），最后都是被“适应”（也就是令人没有感觉）
这是一个十分可怕的结果，由于这代表着：一切的外界奖赏，无论是钱财、晋升、家庭生活还是特色美食，都只有叫人短暂性的优越感。
在生活起居中，大家有这样的感受：同样一种美食吃久了便会觉得可以了，同一支曲子听长了便会觉得已不那麼动听，同一件衣服穿久了便会觉得已不漂亮，在感情中一样存在这类“爱慕虚荣”心理状态。

这也是一个幸运的结果，由于这代表着：一切的外界损失，无论是丢失钱财、公司离职还是自己的成果被别人窃取，一般只有短期内优越感的降低。例如每天强迫你走上几公里路，你自然很难受。可是持续走路锻炼1年之后，你也就不容易觉得到难受了，走路变成了你生活的一部分，没有感觉了——这就是感觉适应。
因此你一开始，你给他的印象，你和别人的与众不同，和你在一起很享受，但渐渐地随着两个人在一起生活的增加，会对你产生无趣，觉得到也就那样，随后他和你的感情慢慢变淡。
即然全部的外界刺激最后都是被生活所“融入”，你的爱人早晚会对这类刺激“厌倦”，那应当用什么方法呢？既然外界刺激会慢慢被融入，那么解决方法，当然是要从刺激融入本身考虑。

大家经常吐槽“厌倦“，不只是男人对女人相貌，造成了视觉疲惫，一样，女人针对男人，也存有视觉效果和别的感觉的疲惫。
在“击败疲惫”层面，应当从本质和外在两个层面营造自自己，使自己看上去更加有魅力，更加有风采，这才算是防止被别人思考时出现“疲惫”的合理方式。
仪表美都不完全在于长相和服装，人的气场和风范来自于人的知性优雅。一个人本质苦闷和视线狭小、言谈举止低俗，不管怎样也是和美不挨边的。生活里的每一个人，全是他人思考的目标，另外也是思考他人的人，大家仅有持续的充实自己，才可以永保自己的爱不厌烦、不枯燥、不霉变，这是女人和男人，一起努力的目标。

必须根据以下2个方式去处理：
方法一：持续换刺激源。即然全部的外界刺激最后都是被融入，一切趣味奇特的事情最后都是厌倦。那麼非常简单的方式便是：持续换刺激源，叫生活经常充满不一样的刺激。
长期生活的爱人欠缺“热情”（刺激融入了），但通常换了新的衣服裤子（例如女仆装）或是换了定居地址，就很容易造成新的刺激感。
1.有时候买些时尚的衣服裤子打扮自己：不一定非得买知名品牌，那有点儿奢华，把自己的艰辛钱都白白的赠给他人。购物广场里还是有很多超低价时尚潮流最新款，有时候逛一逛时装店，买几个，国家法定假日穿出去给另一方看一下，叫他视觉上不再对你产生疲劳。
2.充实自己，要培养自己的爱好：不要每天只会在家里，做一些家务活的事情，发生一点小事，就对对方唠叨个不停。要常常为自己充电，主动去学习一门自己喜欢的爱好。比如读书、写作、摄影、瑜伽等等。让他感觉你也有自己的观点。也可以每天在一起，谈论一些新鲜的观念和好点子，相互间双方都会产生影响。

3转换恩爱地点：每天在1间房，1张床，觉得如同在做作业，愈来愈不愿积极恩爱。这经常并不是由于夫妻彼此感情不和，只是相互太熟识，彼此之间出现了厌倦。这在生活感情上也是很普遍的，一些男人多年和妻子在一起，不刺激也不兴奋，可遇到其他女人却内心发痒（虽然心里很愧疚很不安）这类情况，男人应当想一想方法，和女人恩爱时，换一换恩爱的地方，比如客厅，淋浴室，夜里的生活阳台（公共场合自身掂量）这些都可以做，但是前提条件是，一定保证安全。
4.一起出去旅游：规律而平凡的生活尽管是有利于身心健康的，安全的，但却给夫妻间，相互的影响力和神秘感，造成了伤害。两个人要是商议着一起去野餐，或是度假旅游也是非常好的选择。既能够开心生活，又给夫妻之间，带来的新鲜感和神秘感。毕竟外面的美食、风景，能够让夫妻间热情再次燃烧。

5.有时候要分床睡：距离产生美，小别胜新婚。夫妻长期在一起，左手牵右手，相互熟识。假如彼此之间牵绊浓厚，和谐。实际上可以商议着分作睡一段时间。让彼此之间再度产生新鲜感和诱惑力。彼此之间明显的想念，或许能够让两个人产生明显的心灵感应，神秘感和诱惑力暴增。
但假如彼此之间牵绊不和，原本就纠纷争吵不断，最好还是不必分，越分越不便。即便没有升级的新形象、新主题出现，只是原来的形象转换情景，都是会再次激化一段感情（比如去其他地方旅游，这就是为何年轻夫妻必须蜜月旅行的原因之一）

方法二：要求升级。
大家会对短暂刺激的物品，造成厌倦-例如一件衣服，一款名牌包。可是大家对电子产品却非常少产生厌倦，例如你身旁的电脑，手里玩的手机。这是由于，电脑，手机的存在，并不仅单纯考虑了你的“感官刺激”，只是它承重了你更多方面的要求。电脑上相匹配着打游戏，聊天，手机上聊天、购物、看小视频等等。你的这些方面的要求是长期高频率存在的，因此你难以对这两件工具产生厌倦。
婚姻生活也是如此，因此长年恩爱的夫妻，他们的身上通常具有一个相互特征-互相赏析，互相钦佩。

你景仰我在工作方面的潜心和判断力，我景仰你对生活习惯的热情，这类互相赏析和钦佩，让夫妻间的要求，从单纯的感情生活方式，生理学上的互相认同，慢慢变化为人格特质上的拓宽-相互让另一方感受了幸福的生活方法。
因此，如果你感觉婚姻的感情日趋变淡，认真思索一个问题，你的出现，让另一方感受到，幸福的生活方式没有？

夫妻之间如果想要解决婚姻多年后产生的审美疲劳，最好的办法就是为婚姻注入新鲜感，可以是两个人形象或者是心理上的一个转变，也可以两个人出去旅行。

第一可以一起去拍一次艺术照，打扮的精致漂亮，就会发现对方其实很好看，一种新的感觉;第二换一下穿衣风格，或者变换多种风格，妆容也是;第三仔细寻找对方在外的优点，互相提出缺点去改造。

有句话说的特别好，久别胜新欢，所以我觉得夫妻之间应当适当的保持一定的距离，这样才能让彼此有新鲜感，有吸引力。

两个人一定要多聊天谈心，要经常一起出去旅游，增加两个人之间的新鲜感，就能够解决婚后的审美疲劳。