中年，在婚姻中迷茫和彷徨：为自己活，还是为孩子和肩上的责任？

人到中年，关于婚姻这件事，似乎成为了一个特别敏感的话题。一提起这个话题，往往，我们听到的，很少是人们一种幸福的心声，更多的是一地鸡毛的生活琐事引发的夫妻之间的什么样的“战争”和一声声的忧伤的叹息声……
中年人的婚姻，谈起这个话题，我们所看到的，似乎也不是什么人们脸上洋溢着的幸福表情，而绝大多数人则是一副惆怅、茫然和不知失措的神情。
关于中年人的婚姻，似乎有这样的一个共性：不懂爱的年龄选择了婚姻，现在的自己，只能为了孩子和责任过着将就的婚姻和不知所措的生活。
或许，在这“不懂爱的年龄选择了婚姻，现在的自己，只能为了孩子和责任过着将就的婚姻和不知所措的生活”的中年人的婚姻情况中有些人是为了自己给自己“到外面”寻找新鲜和刺激的借口，但是，大多数的中年人的婚姻现状也确实如此！

对于中年人的婚姻状况，或许现代的年轻人无法理解，甚至有人会说“你结婚的时候难道是别人逼着你去结的婚吗？”不错，是没有人逼着中年人去结婚。然而，是现实在逼着中年人去结婚。而且，结的是一个没有感情的婚。请注意，是“没有感情的婚，而不是没有爱情的婚”。
对于中年人而言，在那个年代，在到了结婚的年龄的时候，有多少人是因为贫穷怕娶不到老婆或者是怕“过了这个村，就没有了这个店”的情况下而嫁出去的呢？我想不仅仅是这种情况“很多”的现象，应该是“绝大部分”人共有的一种婚姻心理。于是，我们就在“该结婚的年龄”走进了婚姻的大门（“殿堂”是年轻人的事情，基本与中年人无关），然后开始了从“认识，熟悉自己的妻子和老公”到一起过日子生儿育女的“光景”。

随着社会的发展和进步，随着现代物质文明的提高和现 放思想意识的浸染，中年人在接受了“爱情”的思潮后，开始思考起了自己的人生：我也只有一个人生，我为什么就不能有一份浪漫的爱情生活，我就要认命生活在这样一种死气沉沉的婚姻环境里吗？我也渴望爱情！
于是，沉默的中年人开始行动了。他们开始想摆脱曾经那份没有感情的婚姻，他们想找到属于自己的那份浪漫的爱情……
然而，有时候现实是残酷的，不是我们想怎样就怎样的。有些事情，于情于理或许可以理解，但却不合法。比如中年人想寻找爱情的这件事：于情，我们中年人是真心的想有一份“有爱的婚姻”；于理，这个世界上谁都有追求爱情的权利。然而，于法，则是不容的。
不仅仅是“于法不容”，并且，社会的道德底线和我们肩上的责任以及我们自己的良心也不允许我们这样做！我们不知道该尊重自己的爱情还是该尊重自己的良心与责任，于是，中年的我们陷进了深深的茫然不知所措和彷徨之中，我们到底是该为自己而活，还是为孩子和肩上的责任而活……

面对紊乱与时空，中年人感到彷徨、迷茫时，常常会思考更为深刻的哲学问题：我是谁？我为什么活着？活着的意义究竟是什么？
从存在主义心理学的角度，生命的意义是每个人存在性的人生主题，绕不开，且必须直面。在中年阶段，生命的意义的议题一遍遍被激活，面对失控的生活，他们感到困顿，并试图去寻求真相。
在这个阶段里，最常出现的是一种无意义感，对现实的质疑，对关系的质疑，对意义的质疑。最后陷入一种自我矛盾的死循环里。面对丧失的斗志与日渐衰落的生命力，如何恢复对生命的热情，成了中年人心中难解的谜团。

与此同时，一种深刻的孤独感也正在心底涌起，肩上沉甸甸的责任，让自由之门被锁闭。存在主义哲学关于人生的四个主题——生命意义，死亡，孤独，自由-责任，一遍遍地冲击着内心。以生命意义为核心，像是整个世界观与价值观，在这个阶段都在瓦解，彷徨而迷茫。
走出“中年危机”：认清真相后依旧热爱生活
“中年危机”让中年人陷入困境的同时，对生命有着更深刻的思考与探索，可以说，这是浴火重生的开始。
面对“中年危机”，最重要的是承认并直面“死亡焦虑”。
每个人都会面临死亡，父母不例外，自己最终也在所难免。与其恐惧“死亡”的存在，不如选择向死而生。积极地锻炼身体，为自己的生命注入更多可能性。面对生命的极限性，在力所能及的范围内，抓住时间的尾巴，陪伴父母走完他们的人生。

承认焦虑的存在，可以不那么焦虑，承认面对死亡的恐惧，可以增强内心的淡定。生命注定有很多的残缺，与其感慨逃避，不如学会坦荡地面对现实的不完美。
面对婚姻关系及亲子关系的种种问题，理解永远是第一位。当理解了面对夫妻关系同样焦躁的伴侣，此刻也正在经历着“中年危机”的侵袭时，也就能深刻理解了此刻对方其实内心是无比的虚弱，需要爱的滋养与照料，没有过不去的槛，唯有相互包容与体贴，方能度过眼前的疾风骤雨。
当理解了自我觉醒的孩子正在用属于自己的方式探索着外部世界时，也能理解他更需要的是信任与支持，与其强行干涉，不如在适度的引导下，给予其成长的空间与养分，静待花开。
面对看似失控的生活，相比在喧哗的世界里补偿性地寻求关系的刺激，踏踏实实地直面眼前的苟且，更能够获得内心长久的安宁。

从理论上讲不管多大年纪的人都想为自己活；可是从现实上讲，大多数人都为了孩子为了肩上的责任选择了凑合，选择继续下去。
到底是为自己而活，还是为孩子和肩上的责任，是没有固定答案的，每一个人的选择都不一样。

一、“为自己而活”对于大多数人来说属于梦想我现在特别特别想工作，一个月不用赚太多，能够我自己吃喝拉撒睡就可以。我不想做全职妈妈，不想伺候孩子伺候老公伺候老人，我想为自己而活，我想自由，我想一个人吃饱了全家不饿。
可是这只能是我想，现实情况不允许，你不能只为自己而活，孩子小你得看他，你得接送他上学，老人年纪大了你不但不能要求他们帮助你，反过来你还得赡养他们，伺候他们。
你既然选择了结婚生子，你就永远不可能为自己而活，你得为孩子负责，你得为家庭负责。除非是另一半对不起自己对不起孩子，你选择离婚，选择追求自己的幸福。
周国平曾在《婚姻与爱情》中说：“性是肉体生活，遵循快乐原则。爱情是精神生活，遵循理想原则。婚姻是社会生活，遵循现实原则。
因为性因为爱走进了婚姻，可是婚姻不是爱，不是性，它是现实生活，它是柴米油盐酱醋茶，它是金钱，它是责任。

二、婚姻中的迷茫和彷徨，是可以通过其他办法解决的每个人只有一生，都不想在这一生里留下遗憾，都不想在这一生里将就过日子，可是人生哪有十全十美的，正是因为一些遗憾我们的人生才叫完美，我们才能懂得珍惜和知足。
不要这山望了那山高，总觉着别人的婚姻是幸福的快乐的，一家不知一家，家家都有本难念的经，试着满足当下的生活，珍惜身边的人，用感恩的心对待生活，这样一来你的迷茫你的彷徨会立马减倍。
有很中年夫妻都已经过了大半辈子了，忽然觉着自己这辈子亏了，这辈子的幸福都被另一半埋葬了，可是为啥不想想自己身上的问题呢？埋怨妻子是泼妇是怨妇，如果你能多陪她说会话，谈谈内心，憧憬一下未来，请问她还会怨天尤人，还撒泼吗？
不管两个人过了多久，既然发现有问题，试着共同解决问题，然后创造美好未来。

三、为自己而活，并不一定非得离开婚姻你可以为自己选择锻炼身体，可以为自己选择保养身体，可以为自己选择自己喜欢的生活，没有必要非得离婚婚姻，离开孩子离开老人。
为自己而活的意思是选择自己喜欢的，在意自己在意的人，不必要的人和事都可以选择忽视，你可以无视一个不爱你的人，可以忽略不关自己的事情。
为自己而活是注重自己内心的喜好和选择，比如你喜欢喝咖啡，就不要在意身边的人说你矫情，说你臭显摆，说你装等，你完全可以可以尽情地去喝自己喜欢的咖啡。

其实我觉得大多数人应该还是会选择为孩子和肩上的责任，而活因为很多人在生活的过程中已经被自己身上的责任和孩子的成长过程所占据，他们已经完全失去了自我，所以在感到迷茫和彷徨的时候，他们会以自己的孩子和肩上的责任作为自己前进的动力。

自然是为了自己而活着，因为只有学会爱自己之后才能让生活过的越来越好，对方也才不会对自己的婚姻失去兴趣的

理论上应该为自己而活。但是每一个中年人在实习当中都是扛起了很大的责任。为了孩子。

为孩子和肩上的责任而活，因为孩子是自己生的，要为自己的选择负责，这才是一个成年人应该做的，不要逃避责任。

大多数的中年人都是为孩子和肩上的责任而活，他们可以放弃自己但是不能放弃自己的孩子和责任。

人生啊，不得不向现实低头，向生活底头！