婚姻中如果长时间缺乏沟通，这会对婚姻造成哪些伤害？

夫妻过日子，沟通是相互理解和支持，是相互商量解决办法，一个家夫妻相互要尊重包容的，也不是我行我素，我怎么样就怎么样，这样对对方是不公平的，最起码的知情权，尊重权要有吧，过日子相互代量，你中有我，我中有你，这样家庭才温馨，甜蜜。如果鼓对鼓，你行我素那家就会鸡犬不宁，心不往一处想，同床异梦，看着对方眼睛不是眼睛，鼻子不是鼻子，你说这样日子能过得好吗？维持婚姻是需要相互沟通的。通过相互沟通，相互理解，相互了解，相互信任，相互包容。才能更好的维护婚姻。使夫妻婚姻和谐、美满幸福。

夫妻俩要自我反思一下。好好想一想，问题出在哪里。为什么夫妻间会出现矛盾。为什么无法沟通。找出自己的不足。及时纠正自己的错误。向对方承认自己的错误。得到对方的谅解。冷静下来，夫妻俩好好谈谈。理解、包容对方的苦衷。增加夫妻感情。婚姻生病，就是两个人都生病了，那就找病因，首先醒悟的那个人找自己自身的病因。找到自己的病因，不要急于向对方认错表明，除非对方也愿意找病因，愿意配合你，愿意改变。否则，两个人还是无法沟通。

找到病因的一方做出改变，一点一点改变，慢慢化解你在对方心里的不满与仇恨。这种改变是漫长的，因为改变过程的不确定性，所以会反反复复。做出改变的人因为对方的态度而出现种种情绪，这很正常。因为你也是病人，也是为这个家为对方在改变。而对方却变本加厉，甚至会不屑一顾，认为你在装腔作势。所以，这个过程很复杂，主要取决于当事人的心态与努力改变的程度。

长时间缺乏沟通的话，两个人的矛盾就会越来越深，而且两个人互相不理解，会互相猜忌，不利于两个人之间的感情，会让两个人之间有非常深的误会，有非常深的隔阂，会经常吵架。

会造成两个人没有信任感。会很陌生。过日子就像搭班一样，会导致感情破裂，最后走向离婚。

如果在婚姻过程中两个人长期不沟通的话，两个人的感情肯定会特别的冷淡，而且两个人也会有很多隔阂，两个人在相处的时候也是特别的别扭，也会经常性的吵架，长时间下去肯定会选择离婚。

会导致两个人没有沟通，没有共同语言，对彼此的误会加深，同床异梦，感情越来越少，互相讨厌对方，最终导致离婚。

如果不沟通就会使两个人产生间隙，会渐行渐远，变得不理解彼此，也不想去理解彼此，有时候沟通一次很有可能会因为意见不和而吵架，影响感情。