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如何在婚姻中寻求真正的安全感?

唯一安全的婚姻是你内在的婚姻
人们渴望身外个有良好的婚姻,犹如无论是雄鸟还是雌鸟都希望有个结实牢靠的巢一样,那是出于安全感的需要。大部分情况下婚姻是指心灵的,所谓婚姻,它意味着一种心灵内在的家。
婚姻能够给人们带来安全吗
人们越是希望一样东西给自己带来安全,这样东西就越变得不安全。人们试图通过营造一份良好的婚姻来让自己安定,这只是一个幻梦。因为企图构建良好的婚姻来使自己内在安全,显然是一种在身外努力的方式,其结果并不能给人带来真正的安全。
当你内在充满了不安全感,无论你的婚姻如何,它都不能为你带来真正的安全。就像一个心怀恐惧的人,即使他把自己锁进屋子,顶上门,他仍然是害怕的一样。当恐惧在心里,你做什么也无法平息你的恐惧,唯一能够解决恐惧问题的是:发现真相。
真相才是我们自由和喜悦的救赎
对于婚姻,不要全副精力地把你的箭头都指向外,在另一个人身上花上百分之二百的精力,也无法建造出你想要的婚姻。没有完全安全的婚姻,唯一安全的婚姻是你内在的婚姻。你必须和你自己结婚,否则,你并没有真正地结过婚。
婚姻是一种找寻和认识自己的途径,在本真意义上,心试图通过对方来认识和接近它自己。在实质上,并不存在一个外在的婚姻对象,只存在一个你内心关于那人是什么的婚姻对象。你喜欢或不喜欢那个婚姻中的对象,本质上都和他无关,那本质是你喜欢或不喜欢自己的投射。
当心不清晰时,高兴了它会以为快乐是对象带来的,不高兴了它也会责怪是对象带给他的。你投射一样东西,你反应于你的投射,这和他有何关系?婚姻中任何被指责、被控述或被怨恨的人都是无辜的,包括怨恨者也非常无辜,他们都不知道问题出在了哪里。
杀人的人也是被杀的人,在所有的相互伤害或战争中,没有任何一方是真正的胜利者,所有的人都在被伤害——他伤害于他自己。
觉醒的人和他自己结婚,他不再期待一个令他满意的外在对象。如果他期待心外有一个觉醒的人和他自己结婚,那就犹如他希望心外有一个救赎者一样无明。
他了解他的心是他整个世界的问题中心,他唯一要认识和了解的只不过是这颗心。工作、婚姻、家庭或教育小孩等,都只不过是为认识和了解这颗心提供途径而已。婚姻是心的一件内衣,人们希望它既合适贴身,又柔软温暖。但是当心不能了解这存在的本质时,这一切只是个可望而不可及的梦。
和你内在的声音结婚,它才是你时刻应该结合的对象。不要与它分离。每当你与它分离时,你就在与自己分离。一个不和自己在一起的人,无法真正和另外一个人在一起。只有当你时刻和自己内在的声音结婚,只有你是一个内在安宁幸福的人时,你才能真正和另一个人结合。否则,你只是嫁了他的一个躯壳或者娶了她的一个躯体。
在你和另外一个人结婚之前,你必须是一个和自己结过婚的人,否则,你并没有真正地和他(她)结婚,你们只是以面具和面具结婚而已。幸福的婚姻必发生在两次婚姻上:你和自己结过婚——然后你又和另一个人结婚。否则,你只拥有了一个婚姻的躯体、一个婚姻的名义。
成熟更多意味着内在的成熟。如果你内在还不够成熟,那说明你还不到结婚年龄呢。无论你多大,即使你已经五十岁。
如果你的内在不成熟,你仍然还不到真正的结婚年龄。真正的结婚不是表层的,它是一个内在的和你自己结婚的事件。外在婚姻只是内在婚姻的外部象征而已。
去了解婚姻的本质,那是你真正获得婚姻的途径。
如果你要想实现圆满的婚姻,先和你自己结婚吧
事实上,心外没有世界,心外没有人——你的所见皆是自己的投射:你的镜像。要结婚,就和它结婚吧,因为你最终爱的是它——那另外的你——你自己。
一个人如果和自己结婚了,那么,无论他再和谁结婚,他的婚姻是稳定而不可破的。和自己结婚的人形成一个稳定的圆,而他所遇到的某人只是那个圆上的一点。因为已和自己稳定地结婚,那圆上的点再也滑不出它的轨道。
如果你要想实现圆满的婚姻,先和你自己结婚吧。先实现你内在的婚姻,然后,那外在的婚姻只是这内在婚姻的完美“副作用”。
一个人和自己过不好日子,不可能和别人过好日子;如果他和自己过的日子很好,那么他和任何人过日子都没问题。外在世界是内在世界的显化,有生命力的种子不可能变现不出花朵来。你是你世界的因,如果你好,世界——你的果不可能不好。
你对婚姻中那人的抱怨,是你对自己抱怨的反映——你不爱你投射在镜中的你,这是你抱怨他的起源。如果你爱你自己,你必然会爱你投射出的镜中的你。如果你不投射出问题,他是没问题的,因此,你不可能不爱他,你不可能去抱怨他。抱怨是婚姻腐烂的开始,你去抱怨你婚姻中的那个人,就好像你拿着一根针去不停地扎你手里的小纸人一样,迟早因为这戳、这扎,你手里的小纸人——你的婚姻会破掉。
完美的婚姻是爱自己的副产品
觉悟的人向内找问题,不觉悟的人一直把他的箭射向那外在的靶子,这使他们真正解决问题的希望变得渺茫。在婚姻中,你是那个一直在埋怨婚姻对象的人吗?那你的箭也迟早会把你想要的东西射穿。因为想要它,你将失去;如果你真想要它,那么先把你给你自己。全心地爱自己,必然能够全心地爱他人。如此,完美的婚姻作为爱自己的副产品,在爱自己的过程中给了他自己。
一个不爱自己的人,不可能爱上他的世界——也不可能爱上他的婚姻,因为他的婚姻就是他的情爱世界,而那一切都是他自己的展现。所以,不论你想拥有完美的爱情,还是一桩稳定的婚姻、一份好工作、一份恒久的友谊——你都必须从爱自己下手。因为,你是世界的因,世界只是你的果——假如种子不良,它别想开出好的花,结出好的果。
所以,你活着的重点是,了解你自己——了解心,爱自己,先和你自己结婚。
如此,所有的问题都将解决。你的念头是种子,你的生活只是它的开花。善念,开出玫瑰;恶念,变成肿瘤。请记住这心性的定律。

很多人都会将婚姻视为避风港,也就寄予了安全感的意味。
但我想说的是,安全感从来都是自己给的,没有他人。所以,你想要在婚姻中寻求真正的安全感,本来就是错的。

安全感就是渴望稳定、安全的心理需求。那么,要怎么获得呢?
我认为安全感跟自己对人生的确定性有很大关系,当你对自己的人生确定时,你就能找到那种安全感。
它跟我们幼年与父母的关系有很大联系。很多心理学家都认为,母亲如果在婴儿期可以给婴儿一贯的、可靠的爱,那么,婴儿就会觉得舒适与满足,会产生最初的安全感,会对周围的世界产生信任和期待。
这既是我们安全感的来源。但是有些人却没有获得,就只能在以后的亲密关系中去寻找。但与其将个人的需求寄托在他人那里,倒不如放在自身。

当自己拥有足够的自尊和自信时,对自己的人生有很大的确定性,就能获得所需要的安全感。这时,你反而可以向爱人提供安全感,而不是寻求。

这样的婚姻才是更好的,从来都不是夫妻都向对方索求安全感,而是都付出所有的。爱就是奉献,就是付出,这才是最好的婚姻。
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‍‍ 当你内在充满了不安全感,无论你的婚姻如何,它都不能为你带来真正的安全。就像一个心怀恐惧的人,即使他把自己锁进屋子,顶上门,他仍然是害怕的一样。当恐惧在心里,你做什么也无法平息你的恐惧,唯一能够解决恐惧问题的是:发现真相。
对于婚姻,不要全副精力地把你的箭头都指向外,在另一个人身上花上百分之二百的精力,也无法建造出你想要的婚姻。没有完全安全的婚姻,唯一安全的婚姻是你内在的婚姻。你必须和你自己结婚,否则,你并没有真正地结过婚。

婚姻是一种找寻和认识自己的途径,在本真意义上,心试图通过对方来认识和接近它自己。在实质上,并不存在一个外在的婚姻对象,只存在一个你内心关于那人是什么的婚姻对象。你喜欢或不喜欢那个婚姻中的对象,本质上都和他无关,那本质是你喜欢或不喜欢自己的投射。
去了解婚姻的本质,那是你真正获得婚姻的途径。所有的问题都将解决。你的念头是种子,你的生活只是它的开花。善念,开出玫瑰;恶念,变成肿瘤。请记住这心性的定律。‍‍

婚姻中极度缺乏安全感怎么办

2. **增强自信**:自信的人通常更能处理婚姻中的挑战。通过在人际交往和过去成功的经验中建立自信,可以减轻不安全感。3. **学会表达**:在婚姻中,清晰地表达自己的感受和需求至关重要。这有助于伴侣理解你的不安,并共同寻找解决方案。4. **给予和接受支持**:安全感可以来自伴侣、家人或朋友。...

在婚姻中,丈夫如何提升妻子的安全感?

5. 表达爱意 每次出行或回家后,亲吻妻子,给她一个深情的拥抱,告诉她你想她了。这样的亲密行为能增加夫妻之间的亲密度,让妻子感到更加安全。6. 在父母面前维护妻子的尊严 在父母面前要维护妻子的尊严,不要一味地对父母盲从。让妻子在家庭中保持女主人的形象,并尊重她的决定。

在婚姻中丈夫应该怎么做,才能让妻子更有安全感

五、出门和回家的时候亲吻妻子 出行或者回家后深深亲吻妻子,给她一个深深的拥抱,告诉她想她了,比一万句你辛苦了更有自愈性。增加彼此的亲密度,能让妻子更有安全感。六、在父母面前,维护妻子的尊严 在父母面前维护妻子的尊严,而不是一味的对父母愚孝。让妻子在你们的家庭中保持一个女主人的形象,...

婚姻中,如何让妻子有安全感?

1、按时上班按时回家。男人让妻子有安全感,就要每天上下班按时回家,有事需要加班应酬的时候要主动的给妻子打个电话,告诉一声,不要让她担心自己,也不要让妻子胡思乱想,这也是做丈夫应该知道的事情。2、遇事积极商量。作为夫妻就应该遇事多商量,多沟通,共同想办法解决问题,不要一个人扛着,一个人...

在婚姻中丈夫应该怎么做,才能让妻子更有安全感

表达自己的思念之情。这样的亲密举动能增加夫妻间的亲密度,让妻子感到更加安全。6. 在父母面前维护妻子的尊严 在父母面前,要维护妻子的尊严,不要盲目地孝顺父母。要让妻子在家庭中保持女主人的形象,并尊重她的决定。通过这些方式,丈夫可以增强妻子的安全感,从而维护和加强夫妻关系。

婚姻中,想要给对方安全感应该怎么做?

婚姻中,想要给对方安全感,可以通过以下这几点。首先,吵架之后不要冷战,想办法和好解决。其次,不要和其他女性保持暧昧不清的关系。另外,从行动上学会表达自己的爱意。有些人在婚姻当中没有什么安全感,虽然说安全感有一部分来源于自己,但是同时也来源于对方。如果另一半想要给对方更多的安全感,我...

婚姻中女人没有安全感怎么办

婚姻中女人没有安全感怎么办2 首先,要对自己充满自信 无论是在恋爱时期,还是步入婚姻以后,能够维持良性的感情关系是双方都有独立的人格。缺乏安全感的人更应该端正自己的心态,保持独立的重要品格是对自己的充满自信。充满自信首先是一种积极的心态,更重要的是要通过提升自我进行更强大的自信心的建立。勤于打扮自己,...

如何才能提高自己在婚姻中自身的安全感?

想要提升自己在婚姻中的自身安全感,我们需要做到以下几点:1、树立好自己的目标,找到自己的人生方向,不要一直围着家庭转,否则自己会缺乏安全感。2、提升自己的技能,培养自己的兴趣爱好,让自己的生活变得充裕起来,从而让自己变得越来越优秀。3、不要太过于依赖一个人,只要有自己的思想,及自己的见解...

在爱情和婚姻中,要怎么找到安全感?

那如何自己给自己在这样的一段与异性的关系当中找到安全感的,我们可以从以下的两个角度来着手。第一,让自己够独立,因为我们在婚姻和恋爱的爱情的关系当中,常常会觉得对方足够的有依靠,而放弃了自我的成长,我们需要让自己有独立的思考能力,判断能力,当然,财务独立也是必不可少的,我们至少要有一...

结婚之后,该如何给老婆安全感呢?

结婚之后,做到以下几点可以给老婆安全感:第一、将经济大权交给老婆。在一个家庭中,最重要的就是财政大权,把这个权利给了老婆,说明你对她有足够的信任,也给对方足够的安全感。老婆对家庭是有规划的,比如家里的布置,家里的开支,孩子的教育等。因此,在婚姻关系中,尊重女方的想法和建议,最大...