准备去拍婚纱照但是体重堪忧姐妹们有没有短时间就可以瘦下来的办法？
我还真有一个，而我是因为当时去见家长，体重太重了啊太影响美感了特别想留个好印象
婚纱照都希望自己有个苗条身段，所谓短时间，一般一个月最多也就掉下来几斤。
常规的办法就是节制饮食，尤其晚上少吃，控制油腻和辛辣，积极运动身体。特别的方法，也有采取生酮饮食方式，再有就是服用代餐粉减肥的保健食品，或者药物。
我有个建议，除上述办法外，你拍婚纱照那天，穿上瘦身衣，也就是塑身衣，会有立竿见影的瘦下来效果。当然那天你不能吃的太饱，否则也不舒服。
当然有了。可以制定科学的健身计划，搭配合理的饮食。这样就可以快速瘦身。而且这种瘦身方法很健康安全。
管住嘴迈开腿是最好的办法，注意控糖就好
没有的，人生没有捷径可走的，所以别临时抱佛脚了，这样是没用的，平时多加锻炼身体吧，
没有，不存在这种事
短时间瘦下来的是消除身体里的水分，就算大量运动不吃不喝能快速瘦下来，代谢脂肪的肝也会出毛病，物极必反，减肥是一个慢慢的过程。
当然也有，水分少了看起来也是瘦，做法就是少吃盐和面食➕节食，这样的做法会带来的后果是心情暴躁还可能月经不调等
拍婚纱照前如何瘦身
拍婚纱照前想要瘦身，关键在于合理饮食、规律运动以及良好的生活习惯。具体来说，就是要均衡膳食、增加有氧运动、保证充足睡眠，并避免高糖高脂食物。合理饮食是瘦身的基础。在拍婚纱照前，应尽量避免高糖、高脂、高盐的食物，这些食物容易导致体重增加和水肿。相反，应该多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，它们...
拍婚纱照前怎么减肥最有效果
看你怎么减，而且看你体重多少，体重基数较大的话，节食减肥20斤应该不成问题，但后期反弹严重，不建议节食减肥。我个人经验本人1.76米,145斤，每日正常三餐7-8分饱（少吃多油，多糖，高脂肪，高热量的东西，多吃高蛋白，多纤维的食物），晚上1个小时力量训练（包括胸（哑铃卧推，哑铃飞鸟，俯卧撑，...
4月份要照结婚照了,但是小肚子很胖买什么收腹带好??
?呵呵..用别针直接别在胸衣上...感觉好象露背装...反正是照正面...而且塑身衣不仅照婚纱照时用...其实结婚那天用也比一般的内衣好...你想照像时衣服只要不掉..穿成什么样都有...可结婚那天一定要合身...最重要是不能穿帮...你想想你会向双方父母鞠躬行礼..到时自己爸妈还好啦...面对你的...
如何避免拍婚纱照显胖 140斤胖女孩婚纱照怎么拍好看
1、选对服装 要避免婚纱照显胖，首先我们要选对适合自己的服装。服装一定要是扬长避短的，将身材的优点展现出来，缺点隐藏起来。比如说，如果你腿上有肉肉，但腰很细，那么可以选择束腰蓬蓬裙婚纱。2、找准角度 我们平时自拍的时候，多多少少都对自己哪些角度比较好看有数的吧。那么在拍婚纱照的时候，...
拍婚纱照怎么解决身高、身材差距这个问题?
拍照特别累 可以带一个高跟鞋 必要的时候穿~ 一般的时候尤其排外景 来来回回的走 建议穿一个平底鞋 不用也别高的高跟鞋 我163 我老公 185 排外景我穿的平底鞋 照出来没有很大差别 祝你新婚快乐呀~！
一米六,一百二十斤的女生拍婚纱照,是不是显超胖,有图片的就给发张图片
还好吧，你这个是体重再正常范围内，再说了婚纱照会修片的，不用担心
上半身胖,拍婚纱照怎么选择衣服?
1。粗壮的手臂和宽阔的肩膀泡泡袖的人不穿衣服。2。拉伸脖子的长度可以达到良好的效果。具体来说，就是穿V领礼服。穿高领时，头发绑起来（其实，我尽量避免穿高领）3。突出自己的优点。如瘦上半身，下半身的脂肪，使用“上紧下松”的原则。反之亦然。如果你很瘦腰腰要多穿衣服。4。注意颜色的搭配。
一米六,一百二十斤的女生拍婚纱照,是不是显超胖,有图片的就给发张图片
1. 你的体重处于正常范围，无需担心。2. 婚纱照拍摄时，通常会进行后期修片，不 分担心体型问题。
为拍婚纱照做准备,男子半年瘦40斤,不吃晚餐减肥真的可取吗?
所以说减肥还是要选择正确的方法才行，大家可以去锻炼身体，同时也可以去跳操。但是不吃晚饭的这种做法一定不能采取，因为这样做也会改变大家的体质。如果担心身体太胖，不能拍婚纱照的情况下，大家也可以控制饮食。在吃晚餐的时候，大家可以多吃一些低热量的食物。如果饭量特别大的情况下，大家也可以多吃...
怎样快速瘦身啊??再过几个月就要拍婚纱照了 ?现在体重超标了 ,怎样能快点瘦下来??还有助于美容??
1、每天多喝水、多运动、吃清淡点！2、如果要经常坐着了有一个很好的方法。端正身体在椅子坐好，脚跟着地，只动脚尖，两只脚尖交错着往上翘。每天坚持15分钟，一定有效果的。3、躺在床上，整个腿部靠着墙，身体和墙成90度角。天天这样举30分钟，效果很明显！4、走路时腰挺直，有时候时可以原地跳跳...