对婚姻感到很忧虑，怎么办？

对婚姻感到忧虑我觉得这是一种很正常的心态，并且对以后的婚姻生活，甚至是自我发展都大有好处。
我是女生，从女性的角度来看对婚姻忧虑有什么好处吧。
人无远虑必有近忧。忧患意识是每个人应该具备的在现代社会很好生活下去的重要意识。我在知乎上看到一个问题，被男朋友养废是什么感觉。
看见问题下面很多小姑娘花式秀恩爱，我真的是心惊胆战。从来没有无缘无故的爱，现在的你们容颜正盛，爱意正浓，怎么宠爱都不为过，可是红颜易老，感情善变，被养废，过度依赖一个人不管是生活上还是心理感情上，真的是一件很危险的事情，相当于把自己的弱点暴露在别人眼前，并且亲手递上了能够伤害你的刀子。
这些姑娘应该没有这些对于情感和婚姻的忧虑吧，于是理所当然享受别人的好，须知，这些好处是要兑换才能心安理得享受的。
所以，对婚姻对感情有忧虑，总比一头扎进去要好，关键是在一段感情或者婚姻中一定要保持自我。
我们需要好好投入，有感情就要百分百享受，享受对方的爱，也享受爱对方，这些都是感情婚姻的美妙之处。
可是，同时，我们要保留随时转身离开的能力和勇气。不爱了，也不乞求，不强留，有能力养活自己，养好自己，物质独立、精神自由，这样应该是最好的状态了吧。
婚姻中有忧虑才能不放弃完善自己，努力学习、工作，保持与这个社会的正常联系，跟上节奏；努力健身、减肥，外出居家都能精神饱满斗志昂扬，毕竟婚姻从来都是修罗场不是庇护所，走入婚姻不过是进入了人生的另一个新战场而已。

还是尽力维护吧。马伊俐不都说了吗：恋爱虽易，婚姻不易，且行且珍惜。对婚姻的忧虑也不是你一个人有这样的感觉。我相信那些年纪花甲，白发苍苍的老夫老妻们也曾经历过这些的。这个时候是婚姻对每个人的考验。
我们从爱情步入婚姻，就会对婚姻生活产生太多的期待，也会在这样的生活里变得迷惘，尤其是两个家庭掺和在一起生活的那就事儿更多了。这既不能像自己一个人时那么自由自在，随心所欲，也不再像恋爱时那么甜蜜无间，无所不谈。不知道你对婚姻的忧虑感来自哪个方面，不过我想不管你看到或羡慕的婚姻是什么样的，我们自己的婚姻都会出现让人忧虑的时候。

两个人生活在一起时间短会有因为了解的不彻底而产生的磨合和矛盾，而时间长了又会因为时间太长而生出的平淡和忽视，从女人的角度来看婚姻的话，就是有些时候既要沉得住气，也要活的大度些。把做的不好的事情让给别人做，做自己擅长做的，别人替你分担了你不擅长的，就会学会珍惜和感恩。一个家庭里生活的人，说到底都是亲人，结合每个人的成长经历原谅一些不足，赞扬多一点，相信会慢慢好起来的。
幸福不是靠别人给的。这不是一句话。这是一个处世哲学，你只有把自己的精力和视线放在让自己变得幸福的事情上去，你就会幸福起来。而所有你做过的都是你对这个家庭和婚姻所做的努力，一个人只要付出了，就会有人看见，用行动去影响人远远比抱怨有效的多。这个是不争的事实。因此，在要求别人的时候，先做好自己是任何时候，任何事情处理时的一个原则。这样既你说出的话就会既有力又有人信服。那么你想要维护什么就会变得相对没那么难。

婚姻不是人生必须的部分，每个人都有选择自己人生的权力，但总会受到舆论的压力。父母总会担心他们去后只剩你一人，而朋友也都有各自的生活，无法第一时间赶到你的身边。我妈妈曾经告诉过我，婚姻的意义是组建一个新的家庭，拥有新的家庭成员，是血脉的延续，但是婚姻更是陪伴的同义词。

我自己是一个很向往婚姻的人，但是前提是我能够与自己真心相爱的人结合。但是我也害怕自己遇不到与自己心意相通的人，如果将就着结婚的话，婚姻就是囚禁自己的枷锁。
但是我也曾经有过对婚姻的恐惧，源于自己家庭的变故。小时候周末早上看到爸爸手机里的短信，那个时候就意识到有一点暧昧，就心里发凉吧，默默把手机放回去，不敢说什么。可是后来妈妈起床了发现了就看到了我爸的短信。他们就吵架了，那个时候我爸在我心中的形象就崩塌了，我不清楚是怎么解决的，总之我爸妈没有到离婚的那种地步。不过现在想起来，我爸那个时候对我妈，是很嫌弃的，生活中没有别人家父母秀恩爱的那种情节。那个时候的我，是恐惧婚姻的。后来过了几年，我在我妈的旧手机里发现了我把那个时候给我妈发的短信，就是道歉的那种，我妈在短信里说自己哭了一天啊之类的，我很意外，因为我妈是一个很强势的人，我都以为她当时只是生气，却忽略了她的伤心。现在的我爸妈很恩爱，我妈说要减肥的时候我爸不让，担心我妈会因为减肥而变得不健康，拌嘴最多两个小时就和好。现在的我，十分向往婚姻。大概是犯过错的男人也是可以被原谅的，早没有之前出过轨的男人永远不可相信这种想法了。

所以自己父母的婚姻关系会对自己孩子的婚姻观产生巨大的影响，看着自己父母的样子，或是引以为鉴，或是欣赏。也许你在一个经历过伤痛的家庭里，但是不要去惧怕婚姻，你的婚姻会是独一无二的，也许你的婚姻也会犯错，也会被伤害，但也有很大的可能会成功，你会变得幸福美满，你会担任新的家庭角色，从一个孩子，变成支撑家庭的大人，你也会变成父母，去把他养大，弥补自己成长时候的遗憾。

所以啊，总要想着生活是好的，经历过风雨后，会有彩虹的馈赠。对于婚姻一直抱着积极乐观的态度，忧虑就会消失啦！

门当户对是必须的，现在男女平等。经济独立的女人才值得尊重，如果说硬要认为漂亮能带了价值，那这是对所有女人的侮辱，因为每个女人都会老！爱情和婚姻都不是高攀的借口，因为现实就是城里的男人根本看不起农村的女屌丝，门当户对的白富美和农村的女屌丝是有区别的，农村的女屌丝认为不用上学不用工作就可以进城，把一切意淫的很美好，但却面对不了城里男人（高富帅）的打击，现实就是城里男人不可能会爱上比她差到十万八千里的农村女屌丝的，何况还那么穷酸那么低贱，还始终认为城里男人智商有问题就会爱上她，非她不娶了，还认为城里的白富美都比她笨谈个恋爱都AA制，结个婚买房子也是男女双方父母还各处一半，殊不知靠男人这种行为在城里的女人眼里很低贱很蠢，因为每个女人都会老，再加上现在的男人都靠不住，所以城里的白富美才把希望寄托在孩子身上，毕竟离婚是不犯法的，不善待父母是犯法的，这就是女人和女人之间的地位区别。就像穷人和富人一样，女人穷了一样低贱。古今中外门当户对，门当户对不分未来和现在不分男人和女人，但分了富人和穷人，所以条件越好的人越要门当户对。门当户对才是对女人的尊重，因为只有在双方经济对等的情况下才会得到真正平等的尊重。

对婚姻感到很忧虑，怎么办？我觉得婚姻是两个人慢慢来经营的一定要控制自己的情绪，有个好心态，对婚姻充满了渴望，因为婚姻是幸福的，需要两个人互相的体贴。

这当然是要改变一下自己的心态呀，也就是说，把自己的心态改变好之后，那么婚姻也就靠你自己来经营的。

对婚姻感到很忧虑，那这种情况下，你要了解你自己产生有毒的原因，然后把你的原因解决就可以维持好你的婚。

那就不要想太多了，其实婚姻也没有什么好忧虑的，想太多也是无济于事，不如开开心心。

如果是我，我会和我的另一半聊聊，让大家一起想办法，毕竟婚姻需要的是两个人共同经营的！

如果婚姻中出现了任何问题的时候呢，双方一定要及时的去沟通，用心平气和的态度去解决问题，不要把问题藏在心里。

你可以同你的伴侣沟通
沟通自己的想法和担心
逐渐消除忧虑