准备结婚要减肥啦
现在是站月，还有五个月的时间，如果婚后就要生宝宝，那减肥就得注意了，别随便瞎乱用减肥产品，含西药的应该一律不用，要不然影响以后的健康，现在很多朋友都说瘦素减肥法很不错，你上网查查看。
最健康的减肥方式是瑜伽减肥，尤其是高温瑜伽，我去的那家有几个女生都在一个月之内掉了十几斤，还有半个月之内就掉那么多的，（半个月之内减十几斤的女生配合节食，几乎不吃米饭，都吃面食和水果，个人不建议这样）。
切记要听老师的话，刚练完瑜伽一个小时之内千万不要吃东西，最好过两个小时吃。
再就是运动，游泳掉秤最块，但是运动减肥反弹比较明显。
还有就是网上最流行的苹果牛奶减肥法，你一搜就有好多详细做法了，我就不多说了，听朋友说掉秤也瞒快的，但是也会反弹。
我本人就是靠高温瑜伽了，但是我练瑜伽的目的并没有考虑减肥，主要是强身健体，所以经常练完出来就吃..也没什么明显的效果（练瑜伽后1个小时是身体吸收最好的时候）
婚礼前一定要减肥!
要结婚的姐妹们可千万要注重自己的形象啊！至少提前三月就开始减肥。不然上镜时真的很丑啊，太胖了！万一再碰上一化妆技术不高的化妆师，高光给你打的太多，暗影又没有上，定妆粉也不刷，那你脸就会秒变气球！别问我为什么知道，因为我也是看了婚礼后他亲戚发在群里的气球脸照片，气的捶胸顿足！我...
新娘婚前减肥禁忌 这些错误千万不要犯
节食减肥可以说是常见的减肥方法，很多女孩子以为自己之所以会胖起来是因为吃，为了达到快速减肥的效果，她们开始节食，开始不吃不喝，柴米油盐半点不进。殊不知，即便在一个星期内能够瘦身成功，对她们身体的杀伤力是极大的，更别说是美美的在婚礼上面出现。第二、采用偏方或者是减肥药的方法进行减肥 时下...
我还有十天就要拍婚纱照了,我想在此之前速减肥,有什么办法?
晚上吃西红柿和黄瓜喝牛奶．下午7点以后就不要吃东西了，拒绝吃油炸食品，特别甜的食物和零食．运动的话跑步是最管用的，每天坚持半个小时至一个小时，瘦的很快一周差不多能瘦十斤左右吧，这种方法应急减肥是很管用的，
威海一位新郎为备婚7个月从202斤减至160斤,如何评价他的行为?
很正常的事情我觉得这一位新郎子这种做法这种行为是很正常的，对于任何一个人来说，为了一个完美的婚礼，为了一个完美的自己，做出这种行为也是很正常的事情，除非不在乎自己的婚礼，不在乎自己的形象，所以说只要是在乎自己的妻子，在乎这个婚礼，在乎自己的一个形象的问题，很多人都能够做到如此的地步，...
我还有两个月就结婚了,想求快速瘦身的法子,求有亲身经验的同志们帮我出出主意
你要快速瘦身的话，只能选择伤身体的办法，比如拿保鲜纸裹住你有很多肉的地方然后运动出汗等。但是我建议你不要这么做，毕竟还有两个月结婚的话，你准老公应该也不是嫌弃你身材的人。给你个建议，晚上晚饭只吃点水果或者低脂牛奶，睡前2小时绝对不可以吃任何东西。要坚持运动，出汗的那种，手臂肉多的话...
男人说,要结婚,先减肥,是真爱我吗?
如果你的肥胖是已经危害到健康的，那是爱你 如果你是标准身材，只是视觉上不够瘦，不符合他的标准，那这个婚别结了 结了你会很痛苦
快要举行婚礼了,怎样才能在一个月内瘦下来?
婚前减肥一定不要节食，节食会造成人的内分泌失调，脸色无光，甚至起痘痘。多吃一些水果蔬菜，多运动一下，让自己精神面貌能好一些！至于吃减肥药，我不是太赞同，如果你不打算要宝宝也就算了，如果结婚以后一年内打算要宝宝，最好别吃，减肥药都伤身，副作用很大。还有一个月，这一个月应该是你最累...
威海男子为备婚7个月从202斤减到160斤,减重后的他发生了哪些变化?
威海男子为备婚7个月从202斤减到160斤，减重后的他发生了许多变化，由于瘦身成功，他的颜值更高了。他的身材也越来越好，很多好看的衣服也能驾驭。这位男子在7个月之前还是202斤，他为了在结婚的时候，穿上帅气的礼服，也不想给自己的婚姻留下遗憾，于是他选择减肥，减肥成功之后他也很开心。这位男子...
我十月7号就要结婚了,有什么有效既快捷的方法让我瘦掉10斤呢?
1 建议跳绳，跳绳是很好的运动，10分钟相当于30分钟的慢跑。2 呼啦圈，每天坚持做一个小时，左边右边都要做。对于腰部的赘肉很有效。3 多吃蔬菜，还有水果···特别是黄瓜的说··恩，建议 1 运动减法最科学，最不容易反弹，别吃什么减肥药，到时候要是后悔的话，别说哇靠什么啊没告诉你··2 不要...