离又离不了，过又过不好的婚姻该怎么办？

在我们的现实生活中，在我们的婚姻里，在我们的身边的夫妻中，有太多太多的人的婚姻里存在着这样的一种情况：婚姻已经成为了一种“鸡肋”：食之无肉弃之有味！
什么意思呢？其实，我想每一个身在婚姻里的人，尤其是身在没有爱情的婚姻里的人对这种情况深有体会——有些人的婚姻里没有爱情，或者是曾经有过爱情，现在已经因为常年的“婚姻里的常年争吵”，或者是“三观不同一”，亦或者是因为“感情不和”，甚至是因为对方的“劈腿”等等不同的原因而导致的现在的婚姻里已经没有了一丁点儿的“情分”。于是，现在的婚姻变成了双方的一种负累，两个人生活在这样的婚姻中都成为了一种“受罪”！

既然生活在这样的一种婚姻里已经不是一种爱的温馨，已经不是一种深情的爱恋，是一种受罪，那么彼此就说一声“保重”，然后各自转身离开就好了吧……
然而，婚姻何曾有过如此简单，什么时候也没有说告别就告别，说分手就分手的那种“痛快劲”。往往，已经没有了一点感情的夫妻，两个人在一起已经成为了一种“活受罪”的时候，两个人都想分手解脱这种苦难日子的时候，却因为这样那样的问题而离不了。例如“担心孩子成长和受伤害”的问题；例如财产分割等等的问题。这就让这份婚姻成为了过又过不好，离又离不了的“过不好，离不了”的婚姻。
一份“过不好，离不了”的婚姻，说实话，对于夫妻双方都是一种折磨。爱情也好，婚姻也罢，没有说一个人感觉非常受罪而另一个人觉得非常幸福的。因为情绪是传染的，我不幸福，自然就不会因为这份婚姻而高兴。我不高兴，自然也不会对你有什么笑脸可言。于是，这份婚姻就成为了夫妻双方的痛！

冷静下来，各过各的。就是表面保持关系，私下一个人，把对方当成一个亲戚吧，有需要就请教一下，对方有需要就帮一帮，可能由于面子、孩子等原因无法离婚，那么就这么着吧~

第一、不做任何的选择。

之所以离不了就是因为你纠结。离吧又不甘心，不离又难受。没能力承担离婚的后果，不离婚又改善不了现在痛苦的状态。那在没有能力解决这些问题之前，就不要再去想离不离这个问题。因为这个问题无解，只会牵扯你的情绪，扰乱你的思维。你就好好吃饭，认真工作，带好孩子，享受生活。找到自己生活的节奏。

第二、降低期待。

之所以过不好，就是你希望他能按照你的想法去做。但是他就是不做，不改，你的婚姻也变不成你想要的样子。所以你越期待，就越失望，就越焦虑，越痛苦。那这个时候你就降低期待。在家里各自分好工，谁管孩子谁做家务。他只要把自己的那份做了就行，好不好的你也别要求。腾出心情来去做好你自己的事情，转移注意力，让自己感受好一些。

最后啊，学会放过自己，别让自己活得太累。

你要知道，这世界上只有三件事，自己的事，别人的事，老天的事。大多数人过得不好的原因是：忘了自己的事情，喜欢管别人的【摘要】
过又过不好,离又离不了怎么办【提问】
第一、不做任何的选择。

之所以离不了就是因为你纠结。离吧又不甘心，不离又难受。没能力承担离婚的后果，不离婚又改善不了现在痛苦的状态。那在没有能力解决这些问题之前，就不要再去想离不离这个问题。因为这个问题无解，只会牵扯你的情绪，扰乱你的思维。你就好好吃饭，认真工作，带好孩子，享受生活。找到自己生活的节奏。

第二、降低期待。

之所以过不好，就是你希望他能按照你的想法去做。但是他就是不做，不改，你的婚姻也变不成你想要的样子。所以你越期待，就越失望，就越焦虑，越痛苦。那这个时候你就降低期待。在家里各自分好工，谁管孩子谁做家务。他只要把自己的那份做了就行，好不好的你也别要求。腾出心情来去做好你自己的事情，转移注意力，让自己感受好一些。

最后啊，学会放过自己，别让自己活得太累。

你要知道，这世界上只有三件事，自己的事，别人的事，老天的事。大多数人过得不好的原因是：忘了自己的事情，喜欢管别人的【回答】
事情，操心老天都管不了的事情。那你如果想要过的幸福，就要学会处理好自己的事情，少管别人的事情，不去担心老天的事情。

等哪天你想明白了，你就能放过自己。等你放过自己了，你会发现这个局啊，已经不攻自破了，因为你已经知道自己要什么了，该做什么了。【回答】

过不好的婚姻不必勉强，可以让自己压力小一些，把自己照顾好就可以了，如果有孩子多关心孩子用心教育。如果坚持不下去，可以向法院起诉，也可以好好沟通，和平离婚。实在不行可以分居各过各的，但是可以保持夫妻的名分。

婚姻不快乐，往往是因为我们期待的太高，所以过好自己，线让自己快乐起来

既然是离不了，又过不好的婚姻，在一起是很痛苦的，要不俩个人互相不干涩去找一个自己喜欢的人，你俩离不掉只能搭伙过日子，只有这样对俩个人都公评。

离不了过又过不好的婚姻，那么这种婚姻我认为应该互相沟通一下，最好是两个人能够从对方的观点出发，为对方着想，为对方着想，我认为这种婚姻就稳固了

既然离不了就互相好好努力，争取把日子过好。

我没有孩子的话单身过得更好的话，那你就离，如果有孩子的情况下还是忍忍，然后在婚姻当中自我去提升。

这样的情况下，在感情上真的很不好受，你只能说是想开一点，不让自己太难受了，毕竟生活还得继续

分居 对方又不能限制你的人身自由
只是不能重婚而已 其他的只要心狠一点都好说

分居，各过各的呗。

这是大部分婚姻的现状吧，缺乏勇气

断舍离，该断不断必受其乱

离婚。在你发现婚姻走不下去的时候，其实已经很难维持了，解决的办法只有离婚，毕竟过不下去的婚姻没有结果。离婚也是为了让生活更加轻松和快乐，并且一定要坚定信心，见过太多决定离婚后又心软重蹈覆辙，反复的消耗自己。