老公有外遇怎么办，我该如何挽回婚姻？

如果你是眼睛里揉不得沙子的人 觉得以后和他再也无法重建信任 不能再毫无芥蒂的一起生活 更加不愿意让他她出轨的阴影伴随自己一辈子 那就果断的离开 自己开始全新的生活 如果你觉得你对他的爱足以让你忍受他的不忠或者你愿意再给他机会再相信他们 也不想放弃和自己这么多年生活的人 那就重新审视你们的感情 弄清问题出在哪里 想办法去挽回 看你自己觉得什么东西更重要 有得必有失

事情已经发生，不论是再多的谴责，还是采取冷暴力应对，甚至大肆宣扬，告诉双方的亲朋好友，试图通过他人之口谴责丈夫……这些错误的行为只能火上浇油。后果很容易想象，把丈夫推向第三者的怀里，这不正中了对方的下怀吗？

错误的行为，皆是建立在冲动上，而头脑发热是永远做不出正确抉择的，所以还是先让自己冷静下来吧！

【不再纠缠，冷静！】

不要纠缠这个问题，即使对你来说内心十分煎熬，先让自己冷静的想一想怎么处理，找到最合适的方法再做决定也不迟。
事情早已成定局，再急迫也不能让时间倒流，但只要你愿意冷静下来，找到最合适应对策略，才能真正的决定事情的走向。

控制负面的糟糕的情绪。假如你很难做到这点，不妨试试这个方式：找一件感兴趣的事，集中精力投入其中，当你感受到快乐时，也是让情绪得到良好转移了。

想想这个问题【你愿意挽回吗？值得你挽回吗？】

理性的铺垫，才能开始思考挽回的种种问题。
不论现在在你脑海中徘徊者多少问题，不管你内心深处有多少的回声，其实归纳起来就是这两个问题——

①你愿意挽回吗？

这个问题完全在你，不论你的闺蜜怎么说，不管你的父母怎么劝你，但做出选择的不在他人，决定权永远永远在你。
假如你觉得不能容忍，自己内心深处的精神洁癖告诉自己，一个出轨的男性是不爱自己的，是不值得再信任的，那就不要挽回，无须再勉强自己；若是你很难放弃这段爱情，觉得他不过是头脑一时发热，重新找回爱情后你有足够的信念让他不再有出轨的念头，那就——挽回。

②值得你挽回吗？

这个问题主要在客观因素——你的丈夫。
他的态度直接决定着是否值得，若你的丈夫真的一时冲动，那一定会是良好的认错的态度，这源自于内心的道德观念制约，这种情况是可以挽回的；倘若对方一脸无所谓，甚至天性如此，一次次的用出轨的行为伤害你，那你觉得又有什么挽回的必要呢？

【找准时机谈判】

假设你选择挽回，那一定要找准合适的时机谈判。

什么是“合适的时机”呢？

就是天时地利人和，合适的时间，是在你们都冷静的前提下，地利建议选在家中只有你们两人独处时，而人和不必多说，既然彼此愿意面对，那干脆敞开内心，双方心平气和，你不要有太多的指责，同时保证丈夫别总是有内疚的情绪。

告诉他，你可以既往不咎，你愿意原谅他，但不代表你是忍气吞声，更不代表你是离不开他才这样做的。你爱他，信任他，认为他不过是一时冲动，可以谅解，所以才决定原谅，但原谅的前提是保证不再犯错。

宽容，保持平和的谈谈。谈得来，处理清楚接下来的问题，你们的日子继续过，想想怎么维系婚姻，如何经营爱情，做哪些努力才能让爱情重新回到正轨；若是不幸谈不拢，那可以考虑离婚，一段无法挽留的爱情，那该散就散去吧。

【妥善处理第三者】

想让爱情重新回到正轨可没那么简单，可千万别忘记，还有个第三者的问题没处理。其实你完全没必要去和她针锋相对，若是你的丈夫选择和你重归于好，那心中自然已经决定放弃她了。

告诉你的丈夫，想保证接下来你们婚姻一直幸福，那么他们之间就绝对不能再来往。
然后相信他，让他去处理这个问题吧，不要拖泥带水，否则问题会变得更麻烦，你也尽量别参与其中，否则两人的事会变成三个人的，会更复杂更混乱，怎么能妥善解决呢？

反思一下，老公外遇的根源在哪里，是你的脾气不好，让他不喜欢这个家，还是你太顾家，把自己变成了黄脸婆，惹得老公厌烦，知道原因，就知道怎么挽回了。

这位朋友，你好！
你今年多大年龄了？你们结婚几年了？你目前是否有工作？
从你的描述看，你老公出现了婚外情，这件事对你的打击一定很大。你现在希望挽回他，不知道是因为你感觉自己还爱着他，还是为了孩子的身心健康？
你老公能够出轨，他自己是有很大的错误。但是从另一个方面也反映出你跟你老公在某些方面有比较大的分歧。他对你的某些方面不满意。心理咨询师建议你可以反思一下你们的婚姻，看看你老公对你的哪些方面不满意，然后自己好好调整一下，挽回他的心。你努力挽回他，假如他坚持不回来 希望你能够面对现实，安排好自己以后的生活。
祝你幸福快乐！

挽救婚姻需要的是方法跟技巧，如果说这个男人还值得你在跟他过下去，那么就值得挽回。如果这个男人执迷不悟对家庭已经没有责任了，建议没必要挽回，搜集他出轨的事实证据起诉赔偿离婚，寻找真正能给自己幸福的人。
家庭遭遇出轨、外遇、小三介入等婚姻感情问题解决可请我们帮你分析制定解决方案。

外遇有啥，只要心在家里，还是可以和谐过日子的吧？
只要他别把心思全用在外面就好

结婚几年了啊。

十年之后是可以离婚。算算你们的婚内财产。

为什么老公出轨了，身为妻子的，不是想着怎么尽快离婚，挽回自己在这段婚姻中的经济精神损失，而是还傻乎乎的想要挽回婚姻呢？
他都出轨了，背叛了你，于这段婚姻，他是根本不想要的，不然不会做出这样的事，你单方面的挽回，是没用的。

这个首先看外遇的女人是什么样的。是单身的还是有妇之夫。或者只是找野女人玩玩。女人不同用的方式也不同。但是你先不要吵闹。更不要因为他是婚姻的过错方就抓住小辫子不放手。心平气和的谈谈。如果只是经不住外面的诱惑偶尔的出去玩一两次可以原谅。但是要和他说明白。你是为了家庭和孩子才原谅他的。不是允许他这样出去胡作非为

你觉得还有必要挽回吗？既然他做了这样的事情说明外面的那个肯定有一些地方做的比你好。如果你也觉得你确实做的不好就加以改正，如果你觉得无所谓那就直接让他净身出户。出轨也很难戒掉的。

至于该怎样去挽回，首先一定让自己心里彻底原谅他才对，相信这一段故事不要影响自己的未来，只不过你真的不要骗了自己，心里可以真的原谅背叛的第一次吗？
也应该试着保护自己的态度将自己改变，或许把自己改变的越来越完美，有的人对男人的吸引力，或许未来才够有着足够的实力去保留一份永远激情的旋律。

给丈夫将两个人在一起经历过的那些磨难以及欢乐时光，一定会让出轨的丈夫感触很多。事情发生了，想要挽回，就应该拿出自己的智慧，更懂得爱惜自己，不要一味的抱怨，给自己时间好好想想是哪里出了错。

你老公能够出轨，他自己是有很大的错误。但是从另一个方面也反映出你跟你老公在某些方面有比较大的分歧。他对你的某些方面不满意。建议你可以反思一下你们的婚姻，看看你老公对你的哪些方面不满意，然后自己好好调整一下，挽回他的心。不仅仅是自己过不了这个坎，还有老公也有心理坎，真正修复挽回，不再有出轨需要做很多方面的努力，你可以点我后 找到我深入沟通

有外遇的男人会不停的出轨
没有必要去挽回
让他净身出户就行了

关键还是你们性生活没有创新，比如每次用不同的姿势，不同的地方，这样每天都有新鲜感！

挽回是双方的，你肯原谅，他肯改过。如果有心改过固然好事，特别是有小孩的情况。建议还是自强自勉，有心修正得同船渡，无心留不住过路客。

jvpp有外遇了。为什么还要挽留。让他滚犊子算了

出轨一次就会有无数次，就算挽回了他也不会悔改。因为他尝到了这种刺激的感觉，就会一直想继续。所以，建议你不要再继续了。

他的心都不在你这边了，就算挽回还是照样能出轨的

不用挽回了。。。。

当不知道就行

老公出轨了,是你改变了,还是他改变了呢? 首先确认你们之间是否依然深爱对方,如果是这样,1,你就要先从自己下手,把自己打扮起来,让自己每天看上去光彩照人,漂亮美丽,不要因为结了婚,做了妈妈要照顾家庭就把自己忘记了,你一定要让人看到你是最美丽的样子,2,多去关心你老公,体贴他,但不要粘着不放,让他觉得你是善解人意的,是温柔体贴的,是他在疲惫时可以放松的人.3,你要学会独立,是不是你给他太多压力了呢?女人如果不独立了,一样会被男人看不起的.4,不要抱怨生活,要开心快乐的面对生活里的一切,即使你心里有很多委屈和痛苦都不要没完没了的抱怨,要让他知…

如果只是简单的外遇其实都不难处理，得具体情况具体分析，看你们家庭组成，分工，你们感情基础等等。为方便及时给你建议，请采纳并私信我

你们多大了吧。，，，，