结婚前想做美容，请问具体做什么样的保养比较适合

专业顾问告诉您：
懒人用懒办法来保养皮肤.
1多吃水果,吃完把果皮擦在脸上,10分钟左右洗干净;
2多吃含维生素E的食品,如:肉皮.脚爪.鱼蟹...等;
3多吃蔬菜.
上述三点,我相信你一定能做到.祝你永远年轻漂亮!
其时保养皮肤是既是一个简单又是一个繁索的事情。
什么营养面模啊，太烦又不划算了，
我的经验是：
每天晚上10点就睡觉，因为皮肤需要休息，而晚上10点到3点是新旧细胞代谢的高峰期；
多喝白开水，补充水份又排毒养颜；
少吃刺激性和油炸食物；
用凉水冼脸；
夏天到了，出门要擦防晒霜，打把伞；
不要用劣质的化妆品，用就用质量好的，要不就素面朝天。
这些是我的经验之谈，不信你就试一试吧！
一．饮食：
1．坚持每天喝牛奶,多喝水.
2．白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑．
3．太阳落山后吃一些含VC的水果，有美白作用．
4．经常给自己煲羊肉汤喝，美容．
二．日常护肤：
1．用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶冲．
2．面霜要补水滋润的，但不油的，皮肤水分足了，自然晶莹剔透．之所以不用美白的，是因为美白的几乎都含有激素重金属,也可以用有防晒效果的面霜．
3．发现皮肤不是特别好的时候，要做面膜．但不要经常做，该有依赖性了．可以把银耳熬成糊,做面膜,天然的可以天天做都没有问题,很过名贵面膜都是用银耳做精华液的,用不了,就放冰箱里,3,4天用完,银耳要买纯天然的,而且没经过化学品加工的.
三．保持充足的睡眠，会让你皮肤有光泽，有弹性

介意你做一般的保湿补水就可以了，千万不要做什么美白疗程。如果你时间允许，你可以到美容院去进行护理，但是一定要坚持保湿补水原则，不要听信误导。如果你自己有条件，我介意你还是自己在家里做做就行了，很简单的；到美容店里去买一包海藻面膜18－20元/包，够你用20多次，你可以每天晚上都敷一次。它有很好的保湿补水效果，更有清微的消炎作用，使用任何一种皮肤，你就放心用吧！再有你可以自制一些面膜，用蜂蜜＋精细面粉＋纯牛奶＝调成糊状，敷面即可。这两种方法你可以交差运用，相信你的皮肤会有所改变，而且我保证，决不会有任何皮肤问题。而且还省下一笔小钱哦。希望我的介意对你有所帮助。因为我本人就是美容导师，但是我都用这个方法自己给自己护理。皮肤绝对对得起同龄朋友。呵呵

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