与老公结婚10年了，越来越发现没有话可以聊怎么办？

可以尝试制造一些新的话题，或者是来一场共同的旅游，这样都可以让你和老公之间重新找回热恋的感觉，并且让你们的感情和好如初。

想办法去改变，最好能增加一点婚姻里面的新鲜感，让大家都再感受一下热恋时的感觉，或者出去旅旅游也是不错的选择。

我以为你应该马上离婚，这样的婚姻没有任何维持下去的必要。

刘燕和丈夫结婚快十年了，到今年五一，刚好是第十个年头。刘燕和丈夫是相亲认识的，婚后俩人把对方看顺了眼，也算是先婚后爱了。
刘燕生了两个孩子，一男一女，都上了小学。当初大女儿出生的时候，刘燕为了照顾孩子辞职在家做家庭主妇。这两年孩子渐渐大了，她才重新出去工作。
刘燕的老公在一家私企做会计，一年到头工作都很忙。刚结婚那会，俩人想出去看个电影都得提前半个月约好时间来。
刘燕夫妻虽然是相亲认识的，也许是上辈子有缘，俩人结婚后的感情比结婚前还甜蜜些。看电影、送花、准备定制戒指..他们婚后的恋爱羡煞了不少人。

可是，所有的感情都得经过柴米油盐的考验。刘燕老公忙，家里大事小事都是刘燕一手操持。大女儿小的时候特别闹腾，无论是白天还是夜里身边离不开人，一没人她就开始哭。
因为这个，刘燕不想打扰老公休息主动带着孩子去了客房睡，一天二十四小时都围着孩子转。后来，孩子上学了，刘燕想给孩子最好的教育，每天都陪着孩子上各种的培训班。
对于老公，刘燕照顾得很周到，下班就有热饭吃、西装都熨得整整齐齐、满是资料的书房都打理得井井有条，两个孩子的教育他更是不用担心。

可是慢慢的，刘燕却觉得自己和老公没有话说了，孩子睡着后，两个人在客厅说不上10句话，哪怕是同床共枕也是各睡各的，完全没了婚后那会儿的腻乎劲。
那时候，刘燕想是不是自己做家庭主妇太久脱离了社会环境，所以和老公没有共同语言了。可是，刘燕重新出去工作后，他们的关系还是这样的。
结婚十年，夫妻过成了最熟悉的陌生人，无话可说的婚姻，该怎么解呢?
一、感情的维系离不开沟通
纪伯伦说过：“一场对话可能是两个心灵之间的捷径。”
在婚姻里，无论什么都需要沟通。婚姻是两个人的婚姻，家庭也是两个人的家庭，只有相互沟通两个人一起维系的婚姻，才是有生命的。

有些年轻夫妻吵架后，经常会选择冷战，双方闭口不言好像就能解决问题似的。解决所有问题的第一步永远都是沟通，你说出你的顾虑，他说出他的想法。
只要知道的问题根源在哪，不就好连根拔除了吗。夫妻在一起生活，是互相分享爱、分享生活美好的瞬间，如果不沟通又哪来分享可言呢。
说话是一门艺术，话说得好了，不仅能让自己、让对方开心，还能增进感情。通过沟通了解对方在想什么，这是很好关心的方式。
婚姻需要互动，维系感情离不开沟通，张嘴说出你的爱意才能让婚姻保持鲜活。不要害羞、也不要觉得无所谓，沟通是维系婚姻最直接的方法。

二、老夫老妻也需要对方的关注
俞飞鸿说过：“两个人在一起的孤独，比一个人的孤独更悲伤。”
刘燕的孩子出生后，她在不自觉的时候就忽略了老公。老公下班后得不到关注，想诉说心里的烦恼却只得到老婆说晚点吧，每天工作忙到只有睡前有时间谈心，可老婆却主动分房了。
不可否认，刘燕做的很多事情都是很理智的出于对孩子好、对老公好的念头，可是婚姻有时太理智也是个问题。夫妻之间，得不到对方的关注人就容易空虚。
刘燕的老公想给家人更好的生活很努力的工作着，但离开工作后他也需要家庭的温情。刘燕为了不打扰老公，自己带孩子分房睡、也不需要老公送孩子上学，这不就放弃了刘燕老公亲近家庭的机会吗。

先有夫妻，再有孩子，如果因为孩子的出生忽视了对方，被忽视的一方难免心里不舒服。久而久之，心里的不舒服越来越多，感情就会被动摇。
三、生活需要惊喜和浪漫
约翰 · 戈特曼说：“一段感情成功的关键，不是在烛光晚餐里，也不在浪漫的海滩，而是对伴侣的在意，对生活细小瞬间的关心。”
十年的婚姻生活，日复一日的生活每个人都会产生厌倦，要想婚姻关系好，就得在厌倦产生之初就掐断。给生活创造惊喜，就是掐断厌倦的一种方式。
现实的夫妻生活不是偶像剧，最能打动人心的往往都是生活细节中的浪漫。做一道爱人喜欢的菜、记得对方说过的话、在节日里送上一份有心的礼物。
日常生活有很多种浪漫，像刘燕这样太过理性、整天围着孩子转的人，日子过久了也就会忘记浪漫的心。俩夫妻间，不分你我，时不时的惊喜就是生活的调味剂。

刘燕问，她不知道为什么他们之间没有话说了。单从刘燕这边看，把生活重心放在了孩子身上、忽视了老公、夫妻之间交流少了，就能看出点原因。
结婚十年，刘燕和老公过成了最熟悉的陌生人，他们的状况是很多中年夫妻的痛。结婚多年，彼此都没有了当年的热情，意识到了有问题想要改变又不知道从哪开始。
多沟通、多关注、多制造惊喜，这对夫妻双方而言都是给婚姻注入活力的方法。一段关系变淡，是两个人的责任。

就像张小娴说的：“爱情是一支双人舞，我不介意两个人都跳得不好。但我很介意只有我一个人在跳，另一个人只是站在旁边看。”
婚姻中很忌讳只有一方付出的情况，两个人的婚姻只有一方在努力维持就像是失了平衡的天平，迟早会倒的。共同付出、相互理解才是婚姻之道。
中年夫妻没有年轻时的激情是正常的，双方及时沟通、共同为生活创造惊喜，中年夫妻的生活也能温暖美好。事在人为，只要有改变，就会有回报。