马上就要结婚了，怎样快速瘦下来！急！！！谢谢了，大神帮忙啊
呵呵，结婚，要减肥，是想在婚宴上表现身材吧！那一定要注意使用的方法一定要健康。 使用高营养低热量的保健食品，代替中餐和晚餐（任意两餐，三餐中有一餐可正常吃饭）。如果饿，可以吃一个苹果。一个月能健康减肥8斤左右，是保证身体健康的喔。肤色，精神都会更好。 减肥时，注意每天大量喝水，不准偷吃高热量的食物，如核桃为，奶油等。睡觉前4小时不能吃东西。
要结婚了,怎么才能瘦的快些?
这些传统中药具有健脾益肾,疏肝利胆,清肠导滞的功能,能明显促进体内脂肪转运、分解、排泄,使脂肪合成降至正常,从而消除肥胖者腰、腹、臀、腿及肝脏瘀积的脂肪,中药安全无副作用,最关键是瘦脂肪为主,并非减水分,能够达到减肥瘦身美体不反弹之目的。有疑问随时和我在线会诊交...
要结婚了`怎么样才减肥最快啊`
因为食用会常有口渴现象 这期《女刊瘦美人》推荐的中药减肥法: 材料:猪脊骨1具,红枣10枚,莲子(去心)50克,木香5克,甘草10克 做法:1)猪脊骨洗净剁碎,木香和甘草用纱布包好 2)然后与红枣、莲子同放锅中,加水适量,小火炖煮4小时即可 吃法:佐餐食用,以喝汤为主,并可吃肉、枣和...
要结婚了?怎么快速减肥?
最后:晚上也只是吃上面那个减肥粥,并且保证在7点之前吃完,吃完后睡觉前也绝不吃任何东西。 最后的温馨提示:很多朋友都对午饭什么都不吃有点打怵。其实饮食控制是对任何减肥方 法都需要的,但怎么控制也是有讲究的。如何控制取决于你想要达到的效果,这个可以根据自己的实际情...