再过一两个月就要拍婚纱照了，想减肥10斤怎么减？
多喝水能减肥。需要喝大量的水来维持体内的新陈代谢和保持饱腹感，它是减肥的最重要物质之一。
减少高脂肪食物。脂肪是含有最高热量的一种物质。所以，想要减少热量的摄入，就要减少高脂肪的食物哦。
纤维是减肥的绝对好帮手。纤维素带走了你的饥饿感，这显然有助于控制食欲和减少热量摄入。
爱上运动吧，并且要坚持。你应该找出你喜欢的减肥运动并坚持它。道理很简单，对于自己喜欢做的事情，会让你更加愿意坚持下去，而坚持，正是成功减肥的关键。另外，选择减肥运动的时候，最好是选择比较燃脂的有氧运动，比如瑜伽、慢跑、游泳、骑自行车等等。
只能健身房了
还有1个多月就要拍婚纱照了,急求最快速、最有效的方法,可以一个月内拿到婚纱照。
我推荐你去v影，他们那里出片速度超快而且质量高，还给一套属于你们自己的v影视频，一个时间完成两件事，也就只能是她家了。
婚纱照提前多久拍比较好
1.一般婚纱照要在婚礼前两个月拍，因为拍完大概要半个月才能拍照。一般拍照后一到两个月再办婚礼比较合适。但是拍婚纱照的女生一般都要提前做好保养，这样才能拍出好看的照片。2.也可以提前三到四个月，因为要看新人选择的影楼。有的影楼处理照片比较慢，可能要两个月，有的会快一些，所以也要看影...
婚纱照的提前多久拍 婚纱照提前一个月拍来得及吗
1.如果不想要自己的婚礼安排的匆匆忙忙，井然有序的情况下，那么一般婚纱照会提前三个月的时间拍摄，因为拍摄婚纱照以后一般不是加急件通常情况下是25天以后也就是30天左右的时候可以拿到所有的产品。2.这还是不会出现意外的情况下，那么如果一旦婚纱照拍的不是很理想，需要修改甚至是重拍的情况，那么时...
下个月要拍婚纱照了,怎样可以快速减肥?不要吃药,想减15斤左右
2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前，多余的热量消耗不掉，就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以，要想减肥，必须改掉不爱活动的生活方式，要增加运动，消耗多余...
一般婚纱照要提前几个月去拍?
为了能够在婚礼前万无一失的收到婚纱照，最好是提前2个月。如果选择的摄影团队（影楼）档期比较满的话，处理照片比较慢的话，那可能需要提前三到四个月。还要考虑到天气的变化，所以选择提前两个月的时间开始拍婚纱照是比较稳妥的。从拍摄婚纱照到拿到最终版本的照片，需要经过后期修图、裱框等环节，...
婚纱照到底提前多久拍比较
有人会说，拍完一组婚纱照还能干嘛？要么换下一个场景，要么全部拍完就回家，其实这是个误区，拍完一组婚纱照后，最好立即找摄影师看拍摄效果，不满意直接提，可以在第一时间重拍调整，而如果置若罔闻，往往就错过了最佳调整时机。拍完婚纱照，自然会面对选片与后期，建议不要穷奢极欲，选过多的...
结婚前多久拍婚纱照才合适?
正常情况下，从拍摄结束到拿到片子需要一个半月的时间，但是会有一些意外，所以新人提前2-3个月拍婚纱照是最好的选择。二、婚纱照的步骤。1.电影选择。一般情况下，新人拍婚纱照后2-3天就会去选片。如果是拍婚纱照的旺季，需要3-5天甚至一周。2.修复胶片。选片结束后，就是工作室修片的时间，修...
我是明年的婚期,现在想拍婚纱照了,请大家给点建议。谢谢
因此，拥有一套非凡的婚纱照，需要每对新人事先与造型师及摄影师沟通， 依据个人喜好并尊重造型师、摄影师的专业立场和建议彼此取得共识，这样才能拍出两人最具个性的完美感觉，避免拍出“公式婚纱照”。拍摄前准备:女士：A）前一晚减少饮水，避免眼睛浮肿。B）避免晒太阳、并减少食用刺激性的煎炸食物。
还有两个月就要结婚了,我不想拍婚纱照可以吗?我只想马马虎虎得,毕竟我最重要的奶奶都走了,看不见我结
不拍当然会说的，但只要双方同意婚事简办，可以不拍几千元的套餐只拍几张以示纪念就好了。
结婚前一个月拍婚纱照赶上吗,婚纱照加急15天能取不
结婚前一个月拍婚纱照，一般需要摄影机构进行加急处理，是能赶上的，不过拍摄时间就较紧张了。就一般情况而言，拍摄婚纱照时间一般是45天，进而留出2—3个月时间为好。现在的婚纱摄影店都有加急服务，但是，一般影楼是不建议进行加急处理的。婚纱照制作需严格的流程，才可以让作品更完美，假如加急...