结婚后的女人是如何失去自我，又该如何找回自我？

结婚后的女人失去自我的时候是有了孩子以后，有了孩子以后女人会为了兼顾家庭和照顾小孩而放弃自己的工作，全身心的投入到家庭了，慢慢的没有自己的个人空间和自由，连以前较好的同事、朋友因为没有共同话题，融入不了团体而渐行渐远甚至是消失不见，在婚姻生活中一味地付出，每天都这样庸庸碌碌的过日子，甚至都不用思考。永远有做不完的家务，上有公婆要侍奉，下有儿女要抚育，劳累的时候得不到谅解也无处无处发泄。

其次女人在结婚后放弃工作就没有了经济来源，自己所花费的每一分都要从丈夫身上所获得，那么自己长此以往不想看人家脸色就得省吃俭用，不敢打扮自己。渐渐的失去了信心和光彩。如果在婚姻中失去了自我，只会觉得越来越疲惫。

其实找回自我的最好的方式：即使是做不被理解的家庭主妇，内心一定要比常人更加强大，接纳自己，给予自己的信心，你只需要把自己收拾的漂漂亮亮，有一份体面的工作，留一点时间给自己，重新拾起自己的朋友圈，不要因为责任而被束缚。女人可以失去任何东西，但是永远不能失去自我

生活中有很多的女生在结婚之后就会逐渐的没有了方向，没有了结婚前的那种对于生活的期盼和憧憬。这主要还是因为他们在婚后对于离婚的恐惧和对男方过分的依赖，对于另一半的关注度远远大于了自己。想要重新找到那份自我就需要我们在保持良好婚姻关系的同时拥有独立的能力。1.婚后女人失去自我，主要是因为恐惧离婚和太过依赖于男方女生在婚后会失去自我一般都逃不过对于离婚的恐惧和对男方的过度依赖。毕竟对于女生来说离婚后想要再重新找到一个好的人家确实是比男生再婚的难度要大很，也真是因为如此才会出现很多的女生尽管在婚姻中并不快乐，却还是会依旧坚持，死守不放。这也就导致原本非常好的婚姻关系开始严重失衡。女生会变得越来越委曲求全，她们想要通过这种方式来挽回自己那快支离破碎的婚姻。同时有的女生一旦结婚就会把自己所有的关注都放在了自己另一半的身上，这就导致了他们没有办法花更多的精力来投资自己，慢慢地开始与除家庭之外的世界脱轨，发展到后期他们想要再回归社会都会变得非常困难了。2.女生在婚姻中需要有一定的独立能力女生在婚姻中能够保持独立能力，很大程度的证明了你们这段婚姻感情是否足够健康。因为一旦女生所有的生活都依赖于自己的另一半，那么也就意味着她没有了努力做主的权力，这是非常可怕的。我们每一个人的珍贵之处就是拥有自己的独立性，而如果因为结婚丧失了这种能力就真的非常可悲了。婚姻中的独立能力可以让女生感受到自己的价值，无论是在家庭中还是在工作，生活中都是如此。

结婚之后，女人往往会更加重视家人，甚至会放弃自己的事业，所以时间一长，就很容易失去自我，最后失去一切。而找回自我最好的方法，就是重新独立，自立自强，找到属于自己的事业。

结婚之后很多女人失去自我大多数都是因为孩子，有了孩子就容易为了孩子活着，想要找回自己，就要多做自己的事情，尤其是自己很想做的事

在现实生活中，我们常常会看到，有很多的女性在结婚之后，步入了家庭生活的殿堂。他们逐渐失去了自我，而将自己全部身心投入到家庭当中，依靠丈夫，依靠孩子，家庭生活就成了他们的全部，这样他们就失去了自我。完全没有任何自我的空间和爱好，以家庭为转移。
这样的女性要实现自我回归，找回自我，我觉得还是要实现一种自我的独立。重点要做到自尊，自爱，自重，自省，自立。
女性要实现自我的回归，那么首先要实现经济上的独立。当他具有经济的独立能力之后，那么就有一定的财产支配权，不必依靠任何人取得收入。其次要对家庭生活适当的放手，积极的走入社会。对于家庭的各种琐事，我们可以通过聘请保姆，有老人帮助照顾等方式进行解决。这样女性就能够有更多的时间投入到自己所喜欢的事业当中，实现事业上的自我。
实现回归后的女性有自我的经济能力，有自我的事业，当然慢慢的也会有自己的朋友圈，交际圈。有自己的兴趣和爱好。他们将活出一个更加崭新美好的人生。

你们结过婚之后很容易把自己和丈夫定位定义为一个整体。做什么事情很容易受他的影响。过多的考虑他的感受而忽视自己的感受，这样就容易迷失自我。我们要有个独立的经济和朋友圈这样就不容易迷失自我。

结婚后女人总会在孩子，丈夫以及其他家庭琐事中逐渐迷失自我，其实女人不应被家庭所束缚，也可以拥有自己的一番事业，做想做的事。