结婚后女的性冷淡

　性生活是生活中不可缺少的一部分，一次完美的性生活，会给彼此在身体上高度的融合感，也是彼此情感之间的牢固剂。由于性冷淡的问题，让很多女性朋友甚为苦恼，从而排斥性生活，让丈夫更是无奈至极。怎样处理女性性冷淡的问题呢?专家为我们进行详细的讲解。
　　滥用药物造成女子ED
　　女子ED(性功能障碍)，通常与“妇科病”或“滥用”某些药物有密切关系。据性心理专家介绍，女性患性功能障碍者，相当于男性的3倍。滥用药物也是个重要因素之一。如一些经常失眠，靠安定才能入睡的女子，长时间吞服药物，自然会影响到身体功能，导致低下甚至性冷淡。
　　专家指出，许多常用药物，如临床常用的降压药可乐定、利血平、心得安等，包括一些其他类型的药物，都可使女性性兴奋受到抑制，导致低下，甚至丧失。这些药物对男子影响勃起、功能;对女性则延迟、阻止高潮，导致不孕不育症。
　　克服ED要提高;性商;
　　女性真的不该出现性冷淡。因为从生理上的性能力来看，女性的比男性要强得多。女性身体表面的动情区远多于男性，而且女性可以不止一次地达到高潮，而也不需要像男人那样积累。这些优势，很值得发掘。因此，有性冷淡的女性也该适当提高一下自己的性商。
　　比如说养成良好的生活习惯，注意营养饮食、加强体育锻炼、保持性生活卫生等等，尽可能杜绝各种疾病的侵袭。还要通过多种途径增加性知识，科学地认识性。与欧美人比，人的性健康教育和相关的知识能力远远落后。其实作为生理机能的一部分，性就像饮食一样正常而自然。和谐的正是维持夫妻之间亲密情感的最微妙、最不可缺少的东西。
　　实用操也能克服性障碍
　　腹肌练习
　　强健的腹肌是保持理想性功能的重要条件。
　　仰卧，两腿屈曲，两手抱膝，将膝盖拉向胸部，稍用力，使两手略感颤抖，然后慢慢放松。接着伸展髋关节，尽力使两腿伸直放平。再收腿屈髋关节，使膝部靠胸。反复做5次。最后，两手平放体侧，两腿伸直上举5次，或左右腿分别上举5次。
　　骨盆练习
　　骨盆前后向运动对锻炼盆部和腹部肌肉十分重要。
　　半蹲，两膝微屈，两足分开6O厘米左右，两手叉腰。吸气，将骨盆前推;呼气，将骨盆拉回，同时臀部尽量向后撅起。反复做1O次。
　　按摩练习
　　仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性性舒适感。
　　性冷淡的问题应该值得我们重视，女性朋友们在生活中应该树立正确的性观念。良好的生活习惯，适当的锻炼身体，科学的性知识等，都是性生活不可缺少的部分

如果有爱在，是不会腻的，只不过激情慢慢会变成正常生活交流

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