总是拖延！生活没有激情，婚姻不幸福！

你现在想象，当你一把年纪以后，你回首你的一生，有一段时间是没有激情的，感觉什么都没意思，没有上进心，可是不能从新来过了，每一天过去了就是过去了不会倒回去让你从新过的，你要对你自己的每一天负责任，人生就这么短短几十年，经常暗示自己要快乐，我即使什么都没有，还拥有一个好心情，拥有一个健康的身体，好多事情是事在人为，你自己就觉得婚姻不幸福，总是暗示自己这些，你就会向不幸福方向发展，不知道你是男生，还是女生，婚姻不幸福，你首先自己就要努力，是缺乏沟通啊，还是要偶尔制造一些浪漫啊，还是要求太高呀什么原因，你现在和你的另一半不幸福，假如在换一个别人一起生活久了还是会不幸福，婚姻是需要经营的，要动脑子的，要付出，要迁就，要沟通，生活久了都平淡！还有 平时多看看书，哲学的，心里学的，对你都会有帮助，看书可以帮你在迷茫中找到方向，呵呵我真的希望你能再从你的婚姻中体会到幸福，并且将幸福感延续，人这一生多不容易呀，别自己给自己找麻烦！祝愿你们幸福，祝福你未来的生活充满激情，我相信你一定会做的很好，我们一起努力哦！！！

你好，请问你所指的拖延是哪方面的？是自己还是对方？如果你方便可以叙述的清晰一些吗？因为每个咨询师擅长的方面不同。咨询的方式也不一样。简单描述下你要求助的方面。好帮你推荐适合的咨询师。
我所知道的咨询方式有：萨提亚，家庭系统排列，沙盘游戏疗法。这几个都是通过一种有型的方式呈现无形的潜意识，因为家庭模式是世袭的，有可能你现在家庭的生活状态和你父辈，或你爱人的父辈的家庭生活方式是一样的。也有一些咨询师会通过谈话的方式协助您解决问题。

婚姻最好是条件都基本平等，否则；就的委屈求全。

拖延综合症，原因可能是多方面的，我大学毕业一年后跟你的情况很想，不过那时候没结婚，拖了三四年，觉得这个问题必须得解决一下了，就找了德福心理的老师做了心理咨询，两次以后，我就觉得好像很有希望，内心很踏实，做事也有激情了。