有哪些能让婚姻幸福的心理学?
你不得不知的7个婚恋心理学,让你的幸福更加醇香长久
杠杆原理就是告诉我们,想要获得婚姻的幸福,就要学会维持平衡也就是找到幸福的支点。 如何做到平衡呢? 1. 将心比心:不要以圣人的要求要求对方,以 的要求对待自己 2. 学会付出:不管多久的爱人,都不要吝啬情感、物质、时间,付出既让对方快乐,也能满足自己。 3. 保持步调一致: 如果对方飞得太快,你原地不动,就算...
心理学,幸福婚姻的8个相处之道?
1、互相尊重互相尊重是建立幸福婚姻的基础。双方应该以平等、尊重的态度看待对方。心理学上认为,尊重可以增强夫妻之间的亲密感和依恋感,有助于维护婚姻关系的稳定性。2、沟通良好沟通是夫妻之间交流的桥梁。通过有效的沟通,可以增进夫妻之间的理解和信任,减少矛盾和分歧。心理学家认为,夫妻之间的良好沟通...
马斯洛需求理论:美满幸福的爱情与婚姻,你要满足恋人这五种需求
答案或许藏于心理学大师马斯洛的需求层次理论之中。马斯洛的需求层次理论指出,人类的需求从基础到复杂可分为五个层次:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。在爱情和婚姻中,这些需求同样适用。要实现美满幸福的爱情与婚姻,首先,要确保对方的生理需求得到满足,包括饮食、住宿等基本生活条...
掌握哪几个心理学效应,能让感情更稳固呢?
不论是男士还是女性,在感情中都该充分运用自己身上的特性如:男友力爆棚、太阳、上进心、温婉、通情达理、妖媚、烹饪技术这些,使自己更具有诱惑力,使伴侣的视野离不了自身。自然,不论是处在单身男女、谈恋爱或是进入婚姻生活后所有人都不应该甘于平庸安于现状,邋里邋遢的没有一点追求完美。由于时间...
婚姻与爱情的心理学书籍
★ 婚姻不在于选择合适的人,而在于让对方变为合适的人。★《婚姻心理学》是对任何年纪的夫妻都管用的好书,无论你已经结婚多年还是即将步入婚姻的殿堂,本书都有助于帮你更好地提升经营婚姻的智慧和能力。★ 翻阅本书,我们有理由相信,不管你与你的伴侣目前的关系如何,遵循这里提出的建议总能引起惹...
心理学:维系婚姻幸福的“法宝”就是,用哪2种方法去实现知足感?
01)、最先,要学会调节你心理状态,把你的目光从别人的生活迁移到自身的生活当中。这就仿佛运动会上的长跑赛,一直盯住他人飞奔,有较大可能遗失自身的工作频率,仅有平稳自已的呼吸节奏,寻找属于自己的方式才可以在比赛中制胜。婚姻生活也是如此,当你仅仅一味地盯住别人家的日子,而且不符合于自身的...
干货来袭,有哪些不得不提的心理学书籍?
NO.1 《心理学与生活》——理查德·格里格 截图来源:豆瓣摘录:很多爱的关系开始时都有一个极其强烈、专注的阶段,人们称之为 型爱。随着时间推移,关系双方倾向于转变成一种强度降低但亲密加深的状态,这被称为伙伴型爱。当你发现自己才处于恋爱关系当中时,预见这种转折能让你更好地处理好关系—...
幸福婚姻的要素
带着一颗包容的心,夫妻才能越来越相似,婚姻也能更长久。 2、性格特征 性格对婚姻影响很大。心理学家对德国、澳大利亚和英国的1万多对夫妻进行性格调查发现,情绪稳定、亲和度较高、有责任心的人,拥有幸福婚姻的可能性更大,对配偶的“兼容性”也越强。如果两口子都是这样的人,那当然就更容易拥有幸福的婚姻。而焦虑...
积极心理学 | 幸福的婚姻哪里来?
从积极心理学的观点看,婚姻非常有用。在对非常幸福的人的研究中发现,幸福程度前10%的人几乎都处于浪漫的关系中。结婚的人最少得抑郁症;结婚的人最能忍受贫穷、经济萧条、战争;婚姻可以帮助人们抵抗不幸的打击。这可能是因为婚姻和家庭能同时带给我们三种爱:第一种爱 给我们舒适、接纳和帮助,帮我们...
婚姻越来越快乐“HAPPY原则
学习国外积极心理学中的“快乐原则”,可以帮助你的婚姻越来越幸福。h(帮助):你越帮助你的爱人,你就越感到幸福。保持亲密关系靠行动。没有什么比关心和帮助爱人更能加深你们的关系了。研究表明,与每周为爱人做五件事相比,每周有一天为他(她)做五件事能让对方感到更幸福。答(赞赏):越欣赏爱人,越...