我马上要结婚了，但是我很胖，想要减肥该怎么办啊？

我快要结婚了,可是很胖,有160斤,老公抱不动我,他有140斤,在二个月内我该怎么样减肥呀

下午4点30分——这时你需要补充能量，可以选择吃一份蔬菜沙拉或苹果，这样既能恢复体力，又能有效抑制对即将到来的晚餐的渴望。晚上9点至次日凌晨6点——这个时间段进食最容易导致肥胖。但如果你能控制好饮食，它也能成为你变瘦的好机会。培养在晚上9点后不再进食的习惯，长期坚持，身体逐渐适应后，减肥...

马上要结婚了,有什么可以快速减肥的办法?

饮食和运动是减肥的减肥，所以我想“享受瘦”，我一定不要太懒，我可以搬家，我可以停下来，我可以坐，我可以坐，我不撒谎，通常更多的运动，使用攀岩楼梯，作家，购物，行走等日常活动，帮助自己胖。如果时间方便，最好去健身房或节奏课堂，让教练给你一个专业的课程，跳跃，摇动脂肪和脂肪。此外，游泳...

我很快要结婚了,但是我肥胖的身体穿婚纱照一点也不好看,有什么减肥都最好方法吗?

涂指甲油减肥可有讲究了。涂的部位随想瘦身的部位的不同而大相径庭。假如想要瘦腿的话，在指甲的左半部涂锯齿状模样。想要瘦腰的话，在小指甲的中部涂营养油。想减轻全身的体重的话，可以在指甲的新月部位涂。6.穿袜子减肥法 这个可是要同时穿上4双袜子才行!先穿丝质的五指袜、再穿棉质五指袜、...

马上结婚了,但是我很胖,也没有减下来肥,那胖人应该穿什么敬酒服?

1、敬酒服颜色 的选择我们普遍见到的敬酒服都是红色的，但是红色是比较有扩张性的颜色，看上去会比较胖一些。但是敬酒服并没有被要求一定是红色的，因此胖新娘在选择敬酒服的时候可以选择一些比较显瘦的颜色，比如说浅紫色、浅灰色等。2、根据身材选择 正三角身材的人：上身偏瘦，臀部与胯部肉肉较多，可...

我10月29号就要结婚了,我现在是168厘米,122斤,想在一个月瘦到115斤,请问大家有什么好的办法呀?帮帮忙了

建议你健康减肥。通过饮食来减肥。以下方法都是我试过的，我是属于喝水都会胖的那种体形，试过三日苹果餐，青瓜鸡蛋减肥法等十余种方法，不过都没有明显的作用。但是用了这几个方法后，感觉效果不错哦！希望对你也有效！要注意少吃多餐，而且一定要做到：“早上吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少。”...

孩子要结婚了我很胖要出席婚礼没衣服怎么办

1. 考虑到您即将参加孩子的婚礼，选择一套既舒适又得体的服装是首要任务。不妨安排一次专门的购物之旅，以便找到适合您身材的婚礼服装。2. 如果您觉得市面上的服装难以找到合适的，不妨考虑定制服装。专业的裁缝可以根据您的身材量身打造一件独一无二的礼服，确保您在婚礼上既能感到舒适，又能展现出最佳...

孩子要结婚了我很胖要出席婚礼没衣服怎么办

穿长裙，配一个披肩，弄个发型，简单高贵，没必要穿礼服

我身高163,145斤,运动型,全身赘肉均匀,还有7个月我就要结婚了想减肥,希望有亲身经历的MM能给点建议。

3. 要配合运动; 摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。 ◆二、如何减去肚子的脂肪: 许多上班族由于长时间坐在办公室,且缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,需要多方面的配合。 首先要改变饮食习惯,吃完饭后不...

我六月份要结婚了,三月份要照婚纱了,现在有什么好办法能快速有效的减肥啊?

我可以理解你的心情，我和你差不多，168、120，别人都说我不胖，可是到底胖不胖只用自己知道，反正每次买衣服都受打击，这个食谱是我朋友结婚之前用过的，你可以试试看。新娘瘦身食谱 准备好一切婚前繁琐的事情，放下心情来看看四周，幸福充满整个身体，此时试试婚前健康减肥食谱，还给你一个轻盈身材，...

我年初八结婚,但是有一点的胖(有小肚子),身高一般,不想穿婚纱,请问大家有什么好的建议的?如何搭配

1、结婚当天无非是传婚纱或礼服，婚纱其实是最佳选择，因为下摆很大或很蓬的那种，可以修饰肚子和臀部。当然礼服也分为紧身和宽松的，紧身的或是旗袍肯定极不合适了，宽松的礼服可以找下摆宽蓬，腹部一般都比较紧，可以找些带修饰的，比如：披肩那样，长点的皮草等。2、除此之外还可以选择特色服装，比如...