老公背叛老婆怎么办

1 .诚实地和丈夫交流。
丈夫出轨多次犯错的问题很严重，作为女性必须有理性。 应该在这个问题上不要抱怨。 你可以大胆坦率地和丈夫交流，协商离婚，提出起诉离婚的要求，如果对方有过失，也可以要求赔偿。 通知丈夫自己有底线，我已经无法忍受了。 没有必要再忍耐下去了。
凡事都有两面性。要勇敢地面对面，知道如何安慰自己，学会让自己幸福。 不要因为别人的错误而伤害自己的心。

2 .努力保持自立。
妇女婚后不能迷失自己。 要有自己的工作收入，实现经济独立。 对一个人最大的报复不是辱骂，而是暴力，让他看到你自己健康地生活着。 女性想要过上美好的生活，就必须努力实现经济自立、思想自立、行动自立。
好的工作和工作使女性有信心，有信心的女性最有魅力的经济自立有保护自己的能力，即使没有结婚，最少也有钱，可以保障未来的生活。 独立的女人很有魅力，最有自信。 这样的女人没有男人。 即使没有恋爱，事业也能让自己优雅、有自信地生活下去。 女性进入结婚时，男性不能轻易辞职，成为主妇。 要知道工作也是女性的基本尊严，有时候需要留下“危险基金”。
这个世界是现实的，无论谁离开谁都能生存，但金钱离不开是很重要的。

3 .不要太溺爱男人。
我们遇到了遇到结婚不幸的女人，她们把男人当孩子一样疼爱。 个人认为，作为男性进入结婚家庭，自己的道德基础是必要的。 虽然很多男性像孩子一样，总是放纵自己的行为，但是不知道这种行为会伤害到自己。
如果你丈夫不知道这件事，你可以自己引导，跟家人或家人谈谈，让他们知道你的婚姻责任。 夫妻之间有矛盾也不害怕，害怕的是你把自己变成了他的救世主。
男人事业的时候，你可以帮他利用自己的关系找工作，因为他的家不好，你和父母需要钱来帮助他创业，当他迷路的时候，你的苦口婆心向他指明方向，立下了人生的目标。 这样做不仅能带来成就感，还能让人觉得是他的救世主，无意识地抬高自己的位置。这种做法伤害了男性的自尊心，不知不觉把他当成你的附属品的可能性很大。 失去了男性应有的内在力量。 男人没有尊严的话，下划线也会消失，当时的他什么都会做。 那时候，你不再是他的神，你们之间的爱也几乎没有了。 所以，不要对男人太亲切，以免宠坏他。

4 .继续学习，养成学习的好习惯。
人的一生应该不断成长，通过努力学习塑造自己的精神生活，能够优雅而有魅力地生活自己。 努力创造自己，把注意力放在自己身上，能给自己一些

应该跟老公提出离婚，这样的男人缺乏道德和责任心，并不适合过一辈子，而且他以后也很可能会再次背叛自己。

一般出现这样的情况，都是人到中年了，已经为人母，却不能为 ，多数女人接受不了这样的现实，非常痛苦。写这篇文章，希望给那些因为丈夫的原因导致婚姻家庭不幸的女人一些启发。
事物是变化的、运动的，婚姻家庭也不例外。追求家庭的稳定是我们的美好愿望，但是愿望代替不了现实。我认为，亘古不变的爱情肯定有，但是美满的婚姻百分之百是没有的，谁也不敢保证自己的婚姻家庭一成不变。因为人是感情动物，人的欲望是无止境的。就如同人们对待升官发财一样，许多人会说：等我当了省长，我就满足了，可是有一天真的当上了，就又想当国务院总理了；有的人说，等我赚够1个亿，成了亿万富翁，我就不再拼搏了，可是真的实现之后，又梦想赚到100个亿。所以欲望对人的诱惑力是很大的，男人更甚。因此，尼采说：“有一些男人悲叹自己的妻子被人拐走了，大多数男人悲叹自己的妻子没有人肯拐走。”一旦有合适的机会、合适的人选，出轨可能就在瞬间甚至不自觉的发生了。所以婚变是正常现象，每个人都不可能保证自己的人永远忠于自己， 很伟大很厉害吧，但是却有那么多人不服气，反对他，甚至他培养的接班人都想暗杀他，何况我们一个普普通通的弱女子呢？
婚姻的特性也决定了婚姻变化多端。婚姻是一把双刃剑，不可能只有幸福而没有苦恼。泰戈尔说：“认识了三天，相爱的三周，结婚了三月，吵架了三年，彼此忍耐了三十年，这就是婚姻。”说明婚姻不是我们想象的那样浪漫，全部是甜蜜和温馨，而是充斥着酸甜苦辣，在这样复杂的状态里，充满变数也就是很正常的事了。
不同的家庭，丈夫背叛有不同的原因，有的是从一开始就认为妻子不是自己理想的伴侣，因为各种原因结合了，心中不甘心，遇上理想的女性，相见恨晚；有的是自身地位条件发生变化，顶不住别的女人的诱惑；有的是个人欲望无限膨胀，以占有女人为乐；有的是夫妻感情一直不错，没有根本性的冲突，但是随着时间的推移，两个人逐渐变得平淡，缺乏激情，男人想追求这种逝去的激情或新鲜感；还有的是女人埋头于工作、孩子等，忽视了丈夫的感受，遇上温柔体贴的女人不可自拔；有的是在家中或者工作上过于强势，女人味逐渐变淡，脸色严肃多，温柔少，聚少离多，对男人关心呵护不够，使男人心生别恋。等等，当然也可能是多方面原因的综合因素导致的。面对男人的背叛，女性在进行批评指责的同时，要注意认真反思自己，在婚姻家庭上有没有处理不当的地方，有没有失误，有则改之，无则加勉。
面对男人的背叛，女性非常痛苦，但是沉浸在痛苦之中，决不是正确的生活态度，应该调整心态，重新规划生活，才能把痛苦减少到最低程度。有的女人很优秀，有的认为在自己家庭生活中做的很好，尽心尽责，为家庭、孩子、老人呕心沥血，认为男人太忘恩负义；有的女人很优秀，男人很一般，对男人背叛没有心理准备。一旦得知男人背叛，心理上转不过来弯，解不开这个疙瘩，特别是得知男人婚外喜欢的女人还不如自己，伤心欲绝。所以，必须明白，再优秀的女人，也不见得男人不敢背叛，再普通的男人，也可能有女人喜欢。有的女人对丈夫的背叛，义愤填膺，大吵大闹，恨不得立即让男人和那个女人身败名裂，颜面扫地，有的终日以泪洗面，悲痛至极，有的郁郁寡欢，失去生活的信心和勇气，这些都不是正确的生活态度。
女人要认真思考，是离还是继续维持。男人背叛固然可恨，但是结婚离婚毕竟是终身大事，不能意气用事，如果还有挽回的余地，可以尝试给男人一个机会。
无论离与不离，都应该乐观面对未来，快乐地生活，做坚强女性。如果离呢，离开了让你伤心的他，无疑是一种解脱，如果能遇上理想的男人，重新开始幸福的生活，当然是最好不过的了；如果遇不上，规划自己的生活方式，坚强地工作，坚强地生活，正如博友们说的那样，放眼更宽泛的生活内容。给自己的心灵松绑，生命历程中可以关注的还有很多，释怀开心，开解自己，轻松前行。做一个坚强勇敢的人，用生命的力量去化解那些遗憾。去努力去做一个快乐的女人。实在感觉郁闷孤独和没有出路，用自己的勇气和慧眼，结识高素质有品位的蓝颜知己、红颜知己，为生命增加一些色彩，也比自我封闭好的多。
遇上男人的背叛，切不可生闷气，终日郁郁寡欢，这样其实受伤害最大的还是女人自己。我们不能心灵上已经受到伤害，再在肉体上付出代价。女人生理的特殊性，决定了精神的郁闷抑郁对女人的身体伤害很大。中医认为，情志对内分泌有一定影响，情绪好坏会直接影响到人体雌激素的分泌，而妇科病大都与雌激素分泌紊乱有关。女性情绪的好坏还可以直接影响其生殖系统的健康。例如，长时间受到不良情绪的困扰，导致子宫部位的血流不畅，就会出现子宫肌瘤。南京中医药大学妇产科教研室主任谈勇教授在一场讲座中提到：女性特有的器官是“情感器官”，也是“压力器官”，现在不断增多的妇科病，如月经不调和子宫肌瘤等等，显然都与患者长期心情不爽有关。谈勇教授说，近日她在门诊中发现不少高三女生痛经患者增多，她们有的在经前出现头痛、腹痛、乳房胀痛、烦躁等症状；有的表现为月经期间出现腹痛腰痛，甚至伴有头晕、恶心、呕吐、全身无力等，严重者需要吃止痛药或打止痛针来缓解。这些症状都与她们考前精神压力过大和不快乐有关。还有，现在减肥少女闭经病例越来越多，究其原因，大都与盲目“拼命”节食减肥和焦虑心态有关。调节女性月经周期的“司令部”是人的“下丘脑—垂体—卵巢轴”，该“轴”的神经内分泌调节功能在少女时期尚不稳定，很易受到盲目减肥的“摧残”而导致月经不调，严重时可出现闭经。为了一个不值得自己留恋和珍惜的男人把自己的身体搞垮，那只能使亲者痛，仇者快，聪明的女人，我们可不能干这样的傻事啊。
二思和丈夫之间的感情的深度，包括家庭的现实状况，你能离得开你的丈夫吗？包括各个方面，都要周全地思考清楚。
三思丈夫的现状，是偶尔不经意间的一次出轨，还是积累已久的后果；是压力过重下的受人诱惑，还是出于本质所致，要不带感 彩的一一仔细过滤，分析透彻。
当妻子对于这些问题都了然于胸时，再做取舍的决定。而且，无论是采取取或舍，都得十分地冷静，千万别因意气而做出与本心本愿背道而驰的傻事。
如果不幸地出现此种状况，理智的妻子千万不能急于向丈夫诘难、讨伐，而是应该冷静地三思：
二思和丈夫之间的感情的深度，包括家庭的现实状况，你能离得开你的丈夫吗？包括各个方面，都要周全地思考清楚。
三思丈夫的现状，是偶尔不经意间的一次出轨，还是积累已久的后果；是压力过重下的受人诱惑，还是出于本质所致，要不带感 彩的一一仔细过滤，分析透彻。
当妻子对于这些问题都了然于胸时，再做取舍的决定。而且，无论是采取取或舍，都得十分地冷静，千万别因意气而做出与本心本愿背道而驰的傻事。
处理的非常明智，总之女人遇事要三思，还要表现的大度，把事情想清楚了再做才不会后悔。

其一，你要检讨，老公对自己不满意的地方是哪些？是不是扯着嗓门说话太粗俗令他憎恶？是不是婚外不再保养自己把自己养成了一个黄脸婆？是不是……婚姻出了问题，就要换位思考、对症下药，只要药下对了，你的婚姻才有可能大病初愈。你又会重新得到一个完整的婚姻和属于你的老公。
其二，在看到老公回头的曙光之后，不要轻言放弃，也不要过于得意。革命尚未成功，妻子仍需努力啊！原本对你不满意的老公他婚外恋对象的优势，一定是你所缺失的弱点。她是你的劲敌。只要她一日没有举白旗，你就不能有所疏忽。婚外的第三者，她们和你的老公“情投意合”，她也不愿意偷偷摸摸地爱着你的老公，她们也想着有朝一日把你赶走把自己扶了正。而虽然对婚姻失望但是同样对家庭愧疚的老公，也不能当机立断决定是放弃现有的婚姻家庭还是和小三重组家庭。于是，小三们就开始主动行动了，她们使计让你注意到她的存在并且引发家庭争斗，她好趁虚而入。如果你的老公背叛了你，那么，你一定不能先急着发火，或者吵闹着要离婚。一旦因为老公有外遇而急急忙忙离婚的女人，有可能是种了小三的计，更有可能因为心里面其实是爱着老公，轻易离婚而走上一条不归路。
其三，在对待婚外那位挑衅着你或者委曲求全的小三。换位思考下，小三们其实是可恨又可怜可悲的，她没有任何名分而和你的老公“好”在一块。正因为，她和你相比，她没有名分，得不到世人和法律的承认。你的老公对她有愧歉感。聪明的妻子，在老公面前，对那个得宠又可怜的女人是三缄其口。沉默，是有好处的。它保住了你老公的颜面，也给自己留了余地。
其四，倘若你的老公在婚外这座围城中已经病入膏肓，而你也无力再去修补这桩婚姻，那么不如放手。他不珍惜你是他的损失。一个像鸡肋般的婚姻，如不能积极对待不如彻底放手。当你放手后，你会找寻到人生中的下一个精彩。

两种：

1，接受，隐忍
2，离