结婚之后，无话可说的两个人怎样做能够缓解感情？

沉默是金，得分情况、看场合。若是放在不惹事生非、不搬弄事非这些方面，那绝对是一种美德，值得大家效仿。可假如是出现在婚姻当中、夫妻之间的话，那未必绝对就是一件好事，之中的情况得具体分析。
对于某些夫妻而言，这也挺正常，但有些情况就证明这段婚姻已经产生了许多问题，再不处理可能快要到了分崩离析的边缘了。
结婚二十年，夫妻之间无话可说，该怎么做？不妨看看下面这几种情况。

1.恋爱不同的阶段有不同的表现，热恋的时候总是无话不说，久了之后渐渐平淡，这是正常的表现
首先，不要期待婚后二十年的老夫老妻，还跟当初谈恋爱时的感觉一样，你浓我浓，甜得化不开。
恋爱不同的阶段有不同的表现，热恋的时候总是无话不说，久了之后渐渐平淡，这是正常的表现。
范婕说自己跟丈夫结婚二十年，两个人碰到彼此的手，再也不会脸红心跳，就跟摸到自己的另外一只手一样，这没什么不对。
毕竟时间将他们的爱转化成为了一种家人与亲情一般的感受，他们都明白自己这一辈子都会与对方呆在一起，不会分开，但如果再想找回年轻时的那种恋爱时期的冲动与甜蜜的话，也是不太现实的事情了。

2.当爱成了习惯，彼此无需多说也懂对方想什么，形成了习惯
“人的感情就是随着时间的变化而变化的，久处不厌比相见甚欢更重要，夫妻尽力要做到的是前面那种感觉。相见欢更多建立在新鲜感上，与婚姻的本质不符。
所以老夫老妻之间不需要用言语来证明亲密与关心，有行动与心意就足够了。”范婕这样来解释自己与丈夫之间话不多，但心意相通的原因。简单来说，她所说的意思就是：当爱成了习惯，彼此无需多说也懂对方想什么，形成了习惯。
很多长期生活在一起的夫妻，不必通过语言的方式来明白对方的想法，一个表情、一点点肢体语言，甚至是眼神方面的交流，对方就心领神会，知道伴侣的想法与心意。
这便是一种长期相处产生的一种对对方各方面的充分了解，只要夫妻双方做到了心意相通，语言与承诺都会自动让位于默契与行动，这也是一些感情稳定、关系融洽的夫妻之间虽说话不多，看似呆在一起挺沉默与沉闷，但他们自己却觉得不存在任何问题的原因。

3.当然，如果无话可说是因为彼此厌烦，就要进行沟通，不能演变成冷战
不过也并非所有的夫妻之间出现的习惯性缄默都是正面的、积极的，也有可能非常致命。
如果无话可说是因为彼此厌烦，就要进行沟通，不能演变成冷战。同样是结婚超过二十年，肖琳跟丈夫平时也基本人前人后没有什么沟通，但他们看向彼此的眼光，充满着冷淡、厌恶，一看便知这对夫妻感情并不融洽，肯定充满矛盾。
肖琳自己说，早在十年前，他们夫妻就因为家庭琐事、婆媳矛盾引发的一系列事件陷入感情危机当中，彼此看对方不顺眼，但由于两人性格都是不善言辞、比较内向的那一种，习惯性冷战让他们形同陌路，年深日久，已经找不回和睦相处的感觉了。
“如果当初不是为了孩子，可能我们早就离婚了。现在孩子大了，我们想着这么多年也忍下来了，也就懒得再折腾了，不如忍受到底算了。”这是肖琳跟熟人说的话。
可余生还长，假如保持这种状态到底，将婚姻变成一种无奈而乏味的忍耐，夫妻两人相看两生厌，难道是好事吗？最好的解决之道还是得多沟通、化解纷争才行对吧？

当然，结婚二十年的夫妻，还想如同热恋时无话不谈，成天腻歪到不行也是不太实际的，婚姻讲究的是细水长流、平淡真实。
心意相通，能够不凭借语言，而是凭借行动让对方安心与知足，便是一段成功的婚姻。
如果是出现了问题，那建议还是不要长期保持冷战，得多沟通，哪怕争吵也是一种合理的渲泄途径，冷漠与拒绝，只会让婚姻形同虚设或彻底走向解散。

两个人在一起一定要经常在一起沟通交流，必须要做到包容理解对方，而且也要适当的送对方一些小礼物，制造惊喜和浪漫，这样绝对能够缓解彼此之间的感情。

两个人可以用实际行动来缓解情感，一是可以一起去参加一些集体性活动，比如外出旅游或是和朋友一起聚餐，通过集体来带动两个人之间的交流；二是可以在生活中多一些浪漫和仪式感，比如烛光晚餐或是一点惊喜的礼物，可以通过这种方式让两个人感受到生活的幸福和对彼此的心意。

首先尽量找一些对方喜欢做的事情，然后陪着对方去完成，增加彼此的交流和感情，然后没事的时候出去旅旅游，散散心，最好是去你们热恋时去过的地方，拉着她的手，回忆过往的点点滴滴。