老公出轨了，老婆怎么做才是聪明的做法呢

老公出轨了，老婆聪明的做法有探索自己的内心，确立真实的需求、审时度势，制定解决策略、抓住出轨的实质，有策略地挽回、寻求合理有力外援，帮助处理、不伤害自己。
1、探索自己的内心，确立真实的需求
妻子遭受丈夫出轨带来的情感重创，出现各种身心反应，愤怒，受伤，生气等情绪充斥着她的内心。这个时期的妻子往往不清楚自己究竟想要什么，离婚还是挽回婚姻。妻子需要给自己一段时间的缓冲期，处理自己的受伤反应，等到情绪平复后，去理智地思考自己究竟还爱不爱这个男人，还愿不愿意给他一次机会。

2、审时度势，制定解决策略
如果觉得夫妻的情义因为丈夫的背叛荡然无存。离婚是一种解决方式，如果选择离婚，也需要慎重细致的考虑，毕竟婚姻牵扯甚广，共同的孩子，双方的父母，财产经济等问题。离婚后可能面临的问题，也需要尽可能地去考虑，毕竟离婚后的生活需要自己一个人去承担。
如果内心对这段婚姻不舍，那更需要慎重考虑，如何才能挽回丈夫。婚姻需要的经营，感情需要维持，两个人长久的相处是以感情为基础的。一方背叛了婚姻，一方想挽回，意味着挽回的一方需要付出更多的精力，同时也需要处理好自己的情绪，这是一个困难的过程。

3、抓住出轨的实质，有策略地挽回
男人出轨的原因和动机都是不相同的，表现形式也不一样，同一种方法和策略必然不适合所有人。妻子们首先需要找到你们婚姻中存在的问题是什么，他出轨的原因是什么，双方性格不合，家庭矛盾，经济问题，性生活不和谐，沟通不畅，或者情感得不到满足等等。

找到相应的问题，才能对症下药，有的放矢地去做出改变，修复夫妻感情才可能真正解决婚姻问题的。至于婚姻中的第三者，也是需要采取不同的处理方式。他们是因为钱，感情，利益，抑或其他原因而插入他人婚姻，那就根据他们的不同动机进行处理。
4、寻求合理有力外援，帮助处理
妻子遭遇背叛，情感上遭受重创，会有各种身心反应，严重的会出现心理疾病。又或者妻子本身的性格原因，沟通技巧欠缺，很难独自修复感情。
如果在自己无力应对，寻求合理有力的外援的帮助，也是一个良策。这个外援可以是任何个人或机构，目的是帮助妻子挽回婚姻，不能对夫妻关系产生负面影响。

5、不伤害自己
很多女人在面对这样的事情时，容易做出傻事，比较严重的会想到 。因为她们把这婚姻忠贞之事看得比自己的生命还重要。
但是我们应该明白，只有生命才能承载这一切。如果失去了生命，这一切将不复存在。其实，当我们伤害自己的时候，已经在伤害我们的亲人和朋友。所以，我们不仅仅是为自己而活，更是为他人而活。

被出轨时，女人的心态大都分为这几种：
1） 你做错了，我原谅你，以后你应该对我好一点。
2） 你回来了，你的心真的回来了吗？你还想着她吗？
3） 你真的因为爱我而回来吗？还是为了孩子，父母，还有你的事业和面子？
4） 我怎么能再次信任你？在过去，我信任你，因此，将来我该怎么办？
5） 我为什么要接受它？我真的看不起我自己！
6） 他是我认识的人吗？他怎么能做这种事？他到底是谁？我真的认识他吗？
这些心态，对于想修复婚姻的人来说是不利的。在遭遇被出轨时，首先摆在眼前的是心态的建设和情绪的管理，因为只有当你冷静后，才能理智的做出选择，不会为自己的冲动买单。
其实男人在分手的时候也很矛盾，他看上去的冷漠并不是你以为的没有任何一点复合的可能。而很多夫妻之所以离婚，并不是不爱，也不是不愿意改变现状，而只是那份感情被彼此一句又一句口无遮拦的责怪或是埋怨破坏掉的，说出一句伤人的话很容易，但修复这句话留下的伤口，却需要很长的时间。

一、遇到高段位的小三，我们要做的就是控制情绪，冷静下来。 大多数女人在坐实了老公出轨的那一刻起，精神世界分崩离析，第一时间一哭二闹三上吊，无所不用其极。反而让男人产生逆反心理，要么闭口不解释，冷眼相看，要么摊牌，直接下离婚的最后通牒。有些有心机的小三甚至会故意激怒原配，让原配失去理智，在老公面前展示自己的不堪，使男人更愿意亲近了小三。 小三本来就是在暗，而你在明，你要充分利用这个得天独厚的条件。事实上这就像是一场战争。如果你想打败敌人，你就不能乱成一团，用正确的战术去赢得婚姻之战。二、“小三”出现，首当学会分析目前婚姻局势，以及情感状态。想要打败小三，千万别自乱阵脚，而是学会善于利用当下有限的资源逆转局面。从恋爱到婚姻，夫妻有着很深厚的情感。而且，夫妻还有太多家庭财产、骨肉亲情的关联。没有哪个男人会轻易为了一个相识不久的第三者，而去抛弃婚姻的。聪明的妻子要善用原配优势，会给自己争取更多的时间与空间，获得孩子的依赖，取得公婆的支持，一步一步掌握经济权，用温柔的刀，让自己立不败之地。如何摆高自己姿态的同时挽回出轨老公，又如何引导老公主动分离小三，这一场场的博弈，没有天时，但你可以通过专业的挽回方法学会给自己创造地利与人和。点击：真实挽回老公成功分离小三案例参考
一段婚姻破裂了，必定事出有因。给一个了解自己在婚姻里状态的机会，也给自己一个治疗伤口的机会，在修复的过程中好好地认知到自己在感情和婚姻中，到底存在哪些潜在的问题。 几乎没有任何婚姻，能够不经历任何危机就能顺利发展的，就像人不经历痛苦就很难觉悟一样。如果你依然身陷老公出轨困扰中，可以寻求第三方来帮助你分析处理问题，专业的情感咨询平台缘盾就是很好的求助对象噢。关于婚姻挽回的修复技巧和分离小三的战术数不计数，如果你想要了解更多获得更具体的帮助，可以免费咨询缘盾情感导师（微信：ydqg171），把你们的详细问题发给老师，老师会根据你的情感现状针对性的帮你深入的分析，这样才可以更好的给出建议帮助你挽回感情。你也可以看到老师朋友圈的一些挽回技巧和适合情感维护方法噢。

听闻爱情，十人九悲，听闻过往，十有九伤我觉得这句话将爱情概括得非常的贴切，爱情往往最初的幸福浪漫都会被婚姻冲得越来越淡，渐渐的人们在婚姻里面开始迷失自己，找不到归属感。
很多妻子在得知丈夫出轨后，都是一哭二闹三上吊，要不就是找丈夫吵架，最后导致离婚，但是其实这种做法是非常的不理智的，你这样闹了之后，最后还是一无所获，竹篮打水一场空，那么面对老公出轨，妻子最明确理智的做法是什么呢？
一、放松心情，理智对待在得知丈夫出轨的消息后，我们的心情肯定是非常的激动的，那么这个时候，在看到丈夫出现在自己面前，就很难控制好自己的情绪，为了避免不必要的争吵，我们可以选择出去旅游散心，可以叫上自己的闺蜜一起，因为你一个人此时正处于一个死角里，自己一个人可能很难走出来，找个朋友在身边陪伴你，开导你是最好的方法。
二、认真思考，规划未来在你的情绪控制好以后，你就可以思考一下你们之间的问题了，根据你们的情况看来决定是继续还是选择放弃，为以后做打算，当然小编建议如果你们之间是有感情基础的话，那就建议不要离婚，因为离婚并不能解决问题，你只不过是把问题逃避了，毕竟你还有家庭和孩子需要照顾。
三、把问题放在台面上解决最后就是把你们之间的问题放在台面上来解决，因为这是你们两人之间的问题，一个人想得太多并没有什么作用，你可以和丈夫进行一次深刻的谈话，咨询丈夫的意见，看丈夫是否还愿意继续下去，把自己的想法也告诉丈夫，我相信很多男人出轨，但是他并不想离婚，他只是在外面需求刺激，只要把你们今后的婚姻经营好了，那么丈夫就不会出轨了。
很多人把婚姻看得太轰轰烈烈，一颗躁动的心在婚姻中总是漂浮不定，无法静下来，但是婚姻注定是细水长流的，平淡而又简单却能够长伴一生。

分析出轨原因
大多数男人出轨是婚姻中出现问题，其实两个人都有份。这个时候女人也要反省，做出相应改变，那么婚姻是可以挽救成功的，大多数男人的出轨都不是以离婚为目的。女人要客观判断，切莫急怒攻心。当然，也不要冷屁股的去迎接，不仅惯坏了爱人，还会让自己越来越卑微。

冷静以待
一般得知自己老公出轨，背着自己和外面的女人上床，女人的第一反应是懵，很难冷静以待，但是即便如此，女人还是要学会控制的情绪，不要冲动着急行动，先冷静再说，或者找一个发泄的方式。实在不行可以咨询心理医生，千万不能盲目找朋友支招，因为这一步是很多女人常犯，最后输的一败涂地。尤其是不要在愤怒的情况下做出离婚的选择。

和丈夫心平气和的谈一谈
可以找个时间和地方和丈夫好好的谈谈这个事。谈话的过程中以聆听为主，尽量让丈夫发表自己的意见，听听丈夫内心是怎么想的。有充分的沟通交流才能真正丈夫内心的需求是什么，才能更有针对性地挽回丈夫的心。

谈话的时间和地方需要注意的是，时间建议不要在白天，白天人的情绪也比较跳跃，地点建议不要在家，因为家很容易触景生情，导致情绪化的沟通。
女人无论什么时候都要学会善待自己
过去也许做了很多错事才导致丈夫出轨的，一个男人变心了跟女人自身魅力有很大的关系。所以女人任何时候都要学会善待自己，要好好地提升自身魅力，才能牢牢地抓住男人的心。

做魅力女人
男人通常出轨多半原因，因为家中有个不想多看一眼的黄脸婆，敢问哪个男人爱漂亮身材好的女人呢？不要经常以为了家庭和孩子生活的更好，才不注重保养。不要让自己和社会脱节，女人最重要的一点必须把自己打扮的干净漂亮，注意提高自身修养，要有自己的事做，就算全职太太，看书，健身，美容，一样也不能少。

管好钱和丈夫的家。
聪明的妻子懂得，老公即使出轨，也不会把心全放在外面。人都是有缺点的，而且作为一个家庭来说，这一生也不可能一世安稳，如果真的爱他，只要他健康，开心的活着，何必跟他计较那么多呢？男人想玩就玩玩吧，玩够了自然会回来的。作为妻子这个时候只有管好钱，才能让损失降到最低，管好丈夫的家才能不会因为他出轨就出现家庭大幅度的震荡。与其关心他什么时候把心收回来，不如好好的拿他的钱来打理家，打扮自己，养点花草，养好自己的心性。要知道能把脾气压下去，才是真的本事，如果妻子懂得内外兼修，老公即使彩旗飘飘，也一定不会舍得离去。

让家温馨
打败小三的最好的方法，就是用一个温馨的家让老公回心转意，可以改变一下家居，如窗帘，沙发罩，床罩温馨舒适，家能让男人休息，睡好，吃好，生病了有人照料，男人就象孩子累了饿了困了总要回家的。让他放弃一个舒适的家，他会犹豫的。

聪明的妻子懂得人生很长，坎坷是必然，不管和谁结婚都是会有风险的，因为人无完人。所以，即使老公出轨，她也能气定神闲地处之，采取以静制动，细微之处取胜。这样的女人往往懂得不动声色的息事宁人，自然也有魅力把男人的心慢慢收回来。

　首先告诉自己，能够解决，但可能需要时间。

　　这是一场战争，先搞清楚，怎么才算是赢。

　　大扫除。保持自己和家里的整洁。

　　整理一下自己的生活，看看能够控制的部分还有多少。如果只是感情的问题，就用有感情的方式去处理。

　　如果一定要把这件事情讲出来才舒服，不妨找一个男性朋友，因为他能够做到不会以为遇到一个有外遇的男人，天就要塌下来了。

　　知道这件事之后，你仍然要坚持吃早餐。刻意吃好一点也无妨，你不需要力气，但需要智慧，补补脑吧。

　　花点时间好好想这件事，而不是时时刻刻都在想。这件事值得花点时间，却不是全部时间。

　　除非打定主意有外遇就是婚姻的底线，否遇，你可以更多的了解事情真相，这有助于你的选择，但坚持用合理和合法和尊重别人的办法。

　　比如听听他能够说多少。他怎么说，说什么，很重要。能提供最多真相的人就是他了，所以要学会听“他们的故事”，故事一开始你就暴跳如雷的结果是，你永远都不会知道真相了。

　　把责任推到你的身上的男人，应该扣分。不过应该想想自己是不是真的有他说的问题。

　　了解另外一个女人的好处是，可以了解男人为了什么冒险。但了解的目的是让我们判断这个男人是否值得原谅，而不是衡量自己的实力。你不用去和别人比。

　　做自己想做的事，比如为照顾家庭你没有去上瑜珈课，现在去上。买一件平时没舍得买的东西。你也要知道不那么爱他你会过得怎么样。

　　告诉他，没有你的爱，他的损失。对于你，放弃一个让你失望的男人比接受容易。保持婚姻中的强势形象比弱势更有利。

　　告诉她你的惩罚方式，男人能够接受掉到一个坑里，但不希望这是坑是一个无底洞。

　　说到做到，给他点颜色看看。

　　把事情记录下来。这样有助于看到自己成长的历程，总算是一种收获。

　　如果你有一个负责任的上司，不妨找个机会告诉他，最近婚姻出现了一点问题，一个月内可以解决，看是否能够这一个月内不出差，但保证不会影响其他工作。除此之外，你基本上不需要什么帮助。

　　如果一定要花点钱，购物比出去旅游要好。

　　如果自己不熟悉法律，无论如何，还是需要一个律师或者懂法律的朋友。

看老公。你老公心怀愧疚你可以确定在扼杀小三的情况下原谅他。如果他变本加厉直接离婚

老公出轨之后，应该如何跟他相处，才是恰当的距离呢老公出轨之后，应该如何跟他相处，才是恰当的距离呢老公出轨之后，应该如何跟他相处，才是恰当的距离呢

聪明的做法就是女人去把自己打扮得漂亮，美丽，大方，让更多的男人来追求你，让这个男人后悔去，证明你一样很有魅力，

首先得明白老公出轨的原因，其次考虑今后的生活和意义。怎么做都难抚平已经导致的伤害，也没必要去挽留让老公回心转意才是正道，看看你是怎么想的，再定决定。

我比较想得开，我老公在浪花旅行 上出轨了几个女的，我就在浪花旅行上找了几个男的一起玩，谁还不是喜欢好看新鲜的呢。

找专业的调查取证公司 取得相关合法有效的证据链 然后再跟老公谈一下，如果谈不拢，起码可以掌握主动权，在离婚诉讼中争取更多财产分割

首先是保障自己，暗中收集证据，电话录音等。这样留着以后不幸离婚了，自己也有保障。

每个人的情况不同，个人认为无论如何处理，这都不算是聪明和幸运。
但是相对而言，老婆能够经济独立和人格独立，对于更好地处理两性关系更有利。

不哭不闹 找寻证据 寻找律师 离婚 老公净身出户

首选冷静、思考婚姻出现什么问题？然后收集证据、尽量挽救婚姻或者分离第三者、实在不行就起诉法院产财分割。如遇到婚姻危机可以咨询；

不要去问，做一点点暗示就可以了，还是和以前一样对他好

看看心还在不在你这，只是身体出轨。。

根据自身情况而决定！

以牙还牙

是不过3

看你还爱不爱

以前，我丈夫也是在外面有人， 每天以泪洗面，彻底难眠，吃不下饭， 多少次下定决心要离婚， 一想到我们的孩子， 想到我们这个家， 最终我还是坚持下去挽回这个男人， 让老公彻底对那个女人死心，回到我的身边。 我把我的成功挽回老公经验和故事写成了文章， 摆渡：林艳姐智斗小三辛酸历程 参考在做挽回帮助巨大

爱情是甜蜜的，然而却难以保鲜。婚姻是幸福的，也是是需要经营的。如果老公出轨了怎么办？如果你遇到了这样的问题，千万别慌张，按照下面的步骤来挽回你的爱情和婚姻吧。一、勇敢面对，接受现实老公出轨已成事实，自己必须接受现实。哭闹、争吵、谩骂，告诉双方父母、亲友，到配偶单位闹，打闹第三者，自残等，都不能解决问题，还会使问题复杂化和转向自己不希望的方向。

二、冷静思考，找出症结老公出轨了怎么办？埋怨没有用。我们不妨冷静下来，找出症结所在。当一个男人愿意娶一个女人回家的时候，百般喜欢与疼爱，可是相处久了难免还是会有一些腻味。男人出轨不一定全是男人的责任，也有可能是女人已经年华不再让其失去兴趣了。多制造一些小惊喜，让平淡的生活不再乏味，相信婚姻生活会更美满。

三、了解男人，把握心理据调查，很多出轨的男人都不愿意离婚。因为他们知道，没有人能够取代老婆这个地位。聪明的男人都知道，外遇只是生活中的一个调剂，是用来玩乐，而老婆是用来过日子的，如果有冲突也不能放弃这个家庭。还有不少男人出轨后后悔莫及，不愿意再犯。这个时候，女人的大度宽容就是男人最好的救命药，他并非无药可救！

四、利用优势，以守为攻老公出轨了怎么办？记住：永远别放弃自己作为妻子的有利地势，以守为攻，最终挽回老公和爱情。和小三相比，作为妻子，无论从情感、社会还是从时间逻辑上都占尽了天时地利人和。一般情况下，只要能及时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若是以守为攻的话，多半是可以胜券在握的。

最聪明的做法是：保持沉默用你的温柔之心，比以前更加倍去爱他！
抓住他的心，而绝对不是动不动就翻扯，越这样越起反作用！

先按兵不懂默默观察，看看他们会发展到什么程度。搜集小三的资料，尽可能的全面详细，知己知彼才能对症下药。我不知道你们家谁赚钱多。一般男的赚的多。那么，尽可能从小三哪方面瓦解。找出你老公出轨的原因。其实，大多数男人一般就是图个新鲜，如果是这样最好办。你就一直装着不知道就行，新鲜劲一过自然无事。如果是被迷住了。那就从小三入手，一般小三都会有缺点毛病的。最好这小三还在勾引别的男人，找到证据。然后想办法让你老公知道。如果都没有用，那就摊牌吧，好好谈谈。能过就给一次机会，如果心都变了，那也不要强求。

把好经济，经济独立，为自己和孩子留好退路。吃好睡好，保持精力充沛。做点自己喜欢的事，在外面租个小房子，心实在累时去自己独立空间过晚与世隔绝的生活。内心强大，不要多说他与小三之事，心知肚明不言语。不要跟孩子抱怨咒骂他和小三。不要依赖他，不要心疼他，与公婆妯娌搞好关系，忽视他与小三的做法。过好自己快乐的生活，不闹不怨，一切坦然对之。真正走到离婚，无悔，坦然接受。倒出篮子重挖菜，会有更好生活等着你！

如果老公出轨，但是还很爱这个家，心里还有你。那你不能吵也不闹，多关爱你的老公，你的老公就如同一只猫一样，他在外面玩一段时间后自然会回归家庭，如果你吵你闹，顺水推舟你的老公会更加的背叛你。

来一次秘密玩，1山妻11粑粑2贰伍贰1

一、努力保持冷静得知昔日亲密的爱人竟然背着自己和另一个异性上床，任谁都难以做到冷静以待，但即便如此，还是要努力冷静下来，尤其是不要在愤怒的情况下做出离婚的选择。
二、搞清楚出轨事实如果你只是猜测，那么请你弄清楚。很多人根本就是扑风捉影，丈夫加班或是压力大在外边喝酒会朋友，自己就疑神疑鬼，每天不是翻丈夫的手机，就是翻兜，这些做法也许才是真正造成他最后出轨的原因。
三、一哭二闹三上吊的方法不可取切记不要人身攻击，很多女人上来就是又哭又闹，骂男人“好色，不是好东西”什么难听的话都说，甚至大打出手，完全不顾自己的形象，整个变成了泼妇
四、客观分析老公出轨原因纵然老公出轨是不对的，但是很多案例证实婚姻中出现问题两个人都有份。如果你能自我反省，做出相应改变，那么婚姻是可以挽救成功的，大多数老公的出轨都不是以离婚为目的。
五、决定挽回婚姻就要原谅老公的出轨宽容对方，等于善待自己，你想离婚吗？如果不想，那么你只能原谅，如果你原谅了却不能做到宽容，整天把这件事情放在嘴上，男人自尊心很强，你频繁的提只会让他烦感，其实也是又一次提醒他那件事，而你如果想要让他彻底忘了，那么最好不要再提，你不提他反而内疚。
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六、以德报怨，用温暖唤回真情。从这一秒，你要全方位改变，打一场保卫婚姻的持久战，你可能忽视他太久了，也可能把自己的角色弄错了，变成了保母或是老妈，喋喋不休立刻停止，从今天起回忆谈恋爱时你的样子，温柔，美丽，或是性感，找找自己原来的影子，因为很多男人找的外遇其实很象当年的你。

洁身自好做好自己我觉得最重要。

用你的温柔和爱去对他，如果他有良知他会感觉到愧疚，如果还是变本加厉还是明着谈好些，切记不要暴躁，吵架无法解决问题