我身高1：68体重200斤，快结婚了，不知道该怎样穿婚纱
展现你最美的部分，哪个部位肉多就应选遮体的婚纱。突出你的胸部，要穿蓬蓬的裙摆，手臂披个纱或披肩什么的。
去问问专业服装设计的人，能否在婚纱尺寸款型上改动。再者，你的生活方式得改改了，运动减肥，去健身馆比较好，会有教练帮你制定计划，不赞成“快速减肥”。饮食要控制，养成良好生活习惯。字数不允许就不多说了。
1、网上查一下每天需要的食物热量，你每天最多需要1500大卡，每天游泳、慢跑、暴走需要1小时左右，每周坚持6天。坚持一周可减掉5公斤左右，贵在坚持。
2、一天早中两餐，零食绝对不能吃，鱼、杂粮、低糖水果、蔬菜多吃一些，希望对你有帮助。
多运动吧，坚持减肥，两个月足以
有办法啊，我开婚纱店的
我是一米六八,体重是200斤,请问我怎样减肥?
1. 身高：168厘米 2. 体重：200磅 3. 减肥目标：减轻体重 4. 方法：控制饮食，减少主食摄入，增加蔬菜和水果，多喝水，增加运动量。
身高1米86,如果到200斤算胖吗?我说的是肌肉,不是肥肉
1. 如果你身高1米86，体重达到200斤，这通常情况下并不算胖，特别是如果你拥有这些肌肉的话。2. 经常健身的人，体重可能会因为肌肉量的增加而上升，这样的体重分布是健康的。3. 然而，如果身高只有1米68，体重达到200斤，那么可能就属于肥胖范围了。
男186体重200斤,我自己感觉还行,是不是我个子高,所有看着不胖
1. 您的身高186厘米，体重200斤。由于您个子较高，可能骨骼也比较大，这可能导致您的体重在视觉上看起来并不显得过胖。2. 然而，根据体重指数（BMI）的标准，您的体重属于超重范围。BMI是一个衡量体重与身高相称程度的指标，过高的BMI可能对健康造成影响。3. 如果您感觉自己“还行”，这可能是因为您...
身高168,体重200,胖吗
1. 体重的增加不应该成为自我价值评判的唯一标准。每个人都值得被尊重和爱，无论体重如何。2. 身高168厘米，体重200斤，确实可能让一些人对你的外表有偏见，但是请记住，真正的美不仅仅是外表。3. 在社会中，我们常常看到瘦身美丽的主流观念，但这并不意味着每个人都应该追求同样的体型。4. 你的感受...
本人16体重将近200斤身高1.78想在3个月瘦50斤求各位给个方法
1. 鉴于我身高1.78米，体重接近200斤，我急于在三个月内减轻50斤。2. 理想很丰满，但现实可能很骨感。科学研究表明，健康的减肥速度通常是每周减少1到2磅，这意味着三个月内最多能减掉大约10到20斤。3. 尽管理论上极端的减肥方法可能会实现这一目标，但这种做法可能会对身体健康造成严重影响。4. ...
1.83的身高,200斤看起来胖不让
1. 对于你的身高1.83米，200斤的体重，实际上并不算胖，而是属于偏瘦的范畴。2. 人们通常采用的计算理想体重的方法有两种：- 成年人的计算公式是：(身高厘米 - 100) × 0.9 = 标准体重(公斤)- 或者男性的计算公式是：身高(厘米) - 105 = 标准体重(公斤)- 女性的计算公式是：身高(厘米) ...
男186体重200斤,我自己感觉还行,是不是我个子高,所有看着不胖
是的，个子高、可能还骨骼粗，所以肉的比例不是太大。不过还是偏胖一点，以后天天跑步，出点汗，就可以燃烧脂肪
本人19岁,现在有200斤重,身高1米7,求有效快速的减肥法方
减肥主要是运动加节食 暴走减肥法：每天快走1-3小时，也有人是爬楼梯，看具体情况，喜欢打篮球啊、游泳什么的也很好的，反正很有效果的，主要是贵在坚持。 还有就是减少食量，少吃油腻的食品、甜食什么的，慢慢的你的胃饿小了，就吃得少了，经常不吃油腻的食品，也就不想吃了。这是一个循序...
身高1.68M,体重在200斤上下,急求减70公斤的方法拜托了各位 谢谢
1、减肥前先用本子记录自己的体重、三围、大腿、小腿、胳膊等地方的尺寸 2、运动是减肥不可缺少的部分,所以,如果单纯的靠减少吃的量,减的速度也是很慢的,在计划中,要将运动也算在里面。 3、苦瓜可以减少人每天摄取脂肪量的25%,减肥期间吃苦是必要的。 4、牛肉、鱼肉和鸭肉含有丰富的铁和蛋白质,不要以为减肥期...
1米77的200斤左右是不是属于特别胖的那种
1. 你的身高为1米77，体重约为200斤，确实属于比较肥胖的范畴。2. 然而，这种程度的肥胖相对容易通过调整饮食来减轻，并非需要进行严格的节食。3. 适当的饮食控制能够有效减少体重，如果再结合加强运动，减肥效果会更加显著。