不愿放弃婚姻，又放不下情人，怎么办

“有了明月光，还想要朱砂痣”，对于婚姻，大多数男人既想维持家庭的稳定，又渴望在婚外寻求另一份情感。婚姻中的一方出轨后，在一段时间内会非常煎熬，他们觉得自己很享受围城外的快乐，但是又为自己的“背叛”而愧疚。有时候一方还会爱上婚外的异性，但又害怕影响到婚姻生活。当这两者都无法放弃的时候，势必就会造成一种矛盾。

其实，外遇之所以存在，往往是因为在婚姻的围城中无法得到自己渴望的东西。婚姻中出现了第三者，其根源也往往是婚姻中的某个环节出了问题。
　　当婚姻经过了一定的阶段，夫妻双方在相互的磨合过程中，爱情在婚姻的成分也会越来越少，彼此间剩下的更多是亲情和责任。而经过多年的共同生活，夫妻间也拥有共同的孩子、房子、金钱、朋友圈，一旦结束婚姻，双方都会失去很多。
　　给自己多一点时间和空间，让自己静下心来，重新审视自己和妻子的关系，才是明智的做法。在大多时候，伴侣才是最终能够陪伴自己一生的人。但人生存在很多无奈，处在这种困惑、无人了解、孤立无援、内心充满各种复杂又矛盾的情绪，最好能够寻找一位专业的心理咨询师，帮助自己弄清楚婚姻中到底出现了什么问题，自己对婚外女性的渴望源于什么，才能理清混乱的头绪，并理智地做出对各方伤害最小的选择。

做好保密工作