婚姻里不信任，老公总是猜疑我有婚外情？
你好，我是柠檬心理-情感导师安然。也是柠檬心理咨询特约情感专家。
★ 婚姻关系中的信任危机，需要长期地沟通和安全的行为来解决，而不是朝夕可以改变的。
从你的描述中，可以看出你目前状态的痛苦和无措。一方面，老公对你的信任程度很低，让你感到委屈和无奈，另一方面，对方提出的离婚，自己又舍不得孩子，感到为难和纠结。
可能你需要先明白的是，老公对你的怀疑可能是一直存在的，是否自己从来没有给足对方安全感，这样的问题也从来没有沟通过？即使沟通过，但也没有做到取得对方的信任，可能每次争吵都会拿出来讲一遍。
因此，不管婚姻的走向如何，一定要将问题试着解决，尊重自己的清白，也给对方一个交代。可以好好地和老公谈一谈，表达自己一直以来的感受以及对感情的看法，同时让对方也尽可能地坦诚地自己的想法，将内心敞开。
一次的沟通无效，可以创造条件多次沟通，直到彼此将问题梳理清楚，明确各自的心意是怎样的，再谈接下来的问题。
★ 思考清楚目前能做的事情是什么，想要挽回的婚姻，是否对自己未来有利，对孩子有利。
冷静下来，认真地思考挽回婚姻的目的是为了孩子吗？孩子在现在这样的家庭环境中成长会健康和快乐吗？破碎的婚姻，能够维持多久？其中的意义有多少呢？离婚后，你的得失分别有什么，自己是否愿意为了得到某些东西，而失去关系呢？
很多时候，我们不愿意离开关系的理由，并没有表面上的那样的正经和有意义，内心都有自己的小算盘，可能是你逃避的问题，或者害怕面对的问题等等。
认真地寻找解决的方法，做好准备，让自己不惧怕离开，更不会为了某些原因而委屈和妥协自己，浪费自己的时间，在没有意义的关系上。
如果你需要帮助，找柠檬心理~
祝好！
可能是你的老公有婚外情了，十年前的事情，他还耿耿于怀，估计是借口。我建议你可以和他一起去旅行，只有你们二个人，找找二个人在一起的感觉！如果真的物是人非了，也就没有必要留念了。
如果孩子天天在争吵中长大，还不如在一个单亲快乐的家庭中长大呢！个人感觉，希望帮到你
这种情况应当开诚布公的交流一下，坐下来谈一谈。应当有自己的隐私。同时要大大方方的把自己的情况给老公说明一下，这样才能够互相理解。
千万有一些东西不要随便说出来，该隐藏的还是要隐藏。但是一定要要要忠心耿耿的对待自己的老公，这样才才行的。
是不是他外面有人了，所以已他的心还猜你，你和他好好沟通一下，如果实在沟通不了，那就不要勉强吧，这样整天疑神疑鬼的你不累吗？
离婚的关键不是这网友的事，都十年了，无非是理由罢了，只是不想和你过了。挽回只能是你自己尽力了。成不成不好说。
你自己还是有问题的，都十来年了，你就没用心来感化他，你也没有诚意，你要体贴他，关心他，你要好好善待，他会回心转意的，祝你们幸福。
老公疑心重,不信任我,还有必要过下去吗?
1. 老公的猜疑让我感到困扰，这种不断的怀疑让我质疑我们的婚姻是否还有继续的必要。2. 信任是关系中的基石，若一方持续不信任，另一方往往会感到被误解和不被尊重。3. 在婚姻中，金钱问题往往是夫妻间矛盾的导火索，若伴侣对财务状况保持防备，可能会对关系产生不利影响。4. 双方应该在金钱上建立共享...
婚姻里不信任,老公总是猜疑我有婚外情,我该怎么办?
1.婚姻里不信任，老公总是猜疑我有婚外情，我该怎么办？当人们相处的时候，很难全心全意的信任对方，即使是夫妻之间，也会有自己的隐私。更重要的是，当很多人处理事情的时候，他们也会做出一些让彼此误解的事情。这样，他们就会引起彼此的怀疑，减少彼此的信任。2.婚姻如果整天怀疑妻子出轨这个问题,建议...
老公怀疑我出轨,没有信任的婚姻还能继续吗?
一、沟通 夫妻间出现信任问题不是一朝一夕的，而是矛盾积累已久。表现上看好像是信任问题，其实是相处模式、沟通习惯、思维角度出现了差异或分歧。如果还想继续这段婚姻，双方不妨来一次深度沟通，重新审视自己婚姻中的问题，是否自己因为忙碌对对方的关心少了，或者婚后的自己是否太过安逸，没有跟上对方的...
婚姻里不信任,老公总是猜疑我有婚外情?
可能你需要先明白的是，老公对你的怀疑可能是一直存在的，是否自己从来没有给足对方安全感，这样的问题也从来没有沟通过？即使沟通过，但也没有做到取得对方的信任，可能每次争吵都会拿出来讲一遍。因此，不管婚姻的走向如何，一定要将问题试着解决，尊重自己的清白，也给对方一个交代。可以好好地和老公...
我老公总是怀疑我,不信任我该怎么办?
两夫妻一旦有了猜疑,那么你有主动解释的义务,毕竟你俩不是在热恋阶段了,而是处在平淡的婚姻磨合的关键时期了，你们需要及时有效的沟通。语言是需要艺术的，沟通也是需要技巧的。我也是个男人，如果我老婆带上我和以前那些男性朋友出去玩，我绝对会非常HAPPY的玩一通。至于你老公这样的性格，说句不好听的话...
我老公总是怀疑我,不信任我该怎么办?
4、需要看心理医生 如果你老公是由于内心的恐惧，害怕自己戴绿帽子，而你又行得正，站得直，那说明你老公有病态的现象，需要找心理医生帮他治疗。5、直接离婚 如果他总是怀疑你，总是不听你解释，不信任你，那这种没有信任的婚姻，我想也没有必要再延续下去了，直接离婚得了，各自寻找自己的幸福。
老公不信任我,总怀疑我,这样的婚姻还能继续吗?
1. 在婚姻生活中，如果丈夫持续不信任妻子或频繁怀疑，这可能表明婚姻存在严重问题。2. 面对这种情况，婚姻是否能够继续取决于双方是否愿意共同努力解决问题。3. 如果丈夫的怀疑影响到了妻子的日常生活和工作，甚至导致心理创伤，那么这段婚姻可能需要重新评估。4. 丈夫的怀疑可能源于不安全感或对妻子不忠的...
老公总是怀疑老婆出轨丈夫对妻子不信任心理
老公总是怀疑老婆出轨1.男人害怕绿帽子。男人比女人更不能忍受伴侣的出轨行为。一个男人戴绿帽是极大的耻辱。从心理学的角度来说，这就是隐藏在男人心中的“不安全感”。从表面上看，这种“不安全感”是害怕妻子背着他和别的男人讲和。深层原因是对男性身份和男性魅力的焦虑。2、想象力丰富，成心理圈...
老公不信任我,总怀疑我,这样的婚姻还能继续吗?
在生活当中两个男女性朋友结婚之后，老公总是不信任自己或者怀疑自己，这样的婚姻就没有必要继续了。因为继续下去，只会加重对方对于自己的怀疑，甚至会对自己的生活、工作有所影响，所以及时止损，选择离婚。其实很多男性朋友结婚之后，都是没有安全感的，甚至经常疑神疑鬼，认为自己的老婆会出轨，甚至在...
老公总怀疑我心里有事,怎样才能打消他的疑虑?
夫妻之间想要经营好彼此之间的婚姻关系，坦诚相待，没有秘密是非常重要的，夫妻之间一旦没有了信任，两个人之间的婚姻关系就会变得非常脆弱，所以当其中一方有了怀疑的时候，另一方一定要努力去打消对方的疑虑。任何的怀疑都不是无缘无故的，有可能是因为你最近一段时间的表现，让你老公对你产生了怀疑，...