结婚后一个人带孩子，做家务，丧偶式婚姻让我抑郁！却又无可奈何

其实有很多事情，一开始肯定不是这样的。你当初选择和他结婚，肯定有你的理由，你必定也是爱他的，后来，慢慢地，你们的沟通少了，你不懂怎么去更好地维持这段婚姻，以至于造成老公经常不回家或者回家了也不做事不问候不关心。你以为结了婚，一切就会理所当然，你却不知道婚姻也是需要经营的，女人是一个家庭的风水，一个聪明的女人会把家庭经验得很好，丈夫也很喜欢回家。一个笨的女人只会埋怨另一半，然后继续唠叨啰嗦，却不会进行有效的沟通，只会一味地去责怪对方而不去反省自己。婚姻是两个人的事情，总要有一个人先做出改变，另一个人才会跟着去做改变。我非常能理解你此刻的痛苦，希望那你能详细说说你的问题，有助于我们进一步分析你的情况 ，给出综合性最好的建议。

现在这个现象很常见，我想多说两句！
从大环境来看，经济环境不好，不仅是 ，国际经济也低迷。本身我国正在结构调整，这时美国又进来和咱们贸易战，多种因素叠加，我们的日子有点紧。
具体到咱们这个小家，挣钱不好挣了！我不清楚你和你爱人是什么情况，如果是丈夫在负责家里的收入，赚钱养家，你首先要调整好自己的心态，自己带孩子做家务这些确实很累，因为这不是一天两天的事，孩子成长是个漫长的过程，那就稍微讲究个方法。饭做省事儿的不求色香味俱全，孩子也不用那么干净衣服不太脏就不用一天一洗等等吧！反正不要让自己太累！如果丈夫对家里收入不上心，可以做做他的工作，孩子也有了，为了家为了孩子，也得拼一拼。
再说夫妻间的沟通，现在网络很方便，即使出差或异地，都可以聊天。这个必须有，你不要小瞧天天这些聊天唠叨，真的能释放人的一定压力。多聊聊，多关心，不要急不要恼，好好说！好处多多！

你说的对就是无可奈何！女孩子在家的时候都是小公主，然后出现一个男人更是把你捧上天！骗到手以后他就是大爷了，你既要带孩子又要照顾家还要伺候那个巨婴！离婚又怕伤害孩子，女人啊！哎

那要先知道什么原因造成的目前这种情况。是丈夫撒手不管，还是工作太忙需要早出晚归的原因。如果是第一种，那就要好好沟通，不能达到共识可以考虑离婚，很多人本着为孩子着想而忍受一段无爱的婚姻，这样的婚姻会让人身心俱疲；是第二种的话，也要沟通，你要跟丈夫说明自己带孩子很辛苦，考虑看下能不能调换工作，或者其他方面围绕着照顾孩子的工作调整。

婚姻千万不要求回报，不论谁付出多少，大家出发点都是为家庭，我是男人我知道，男人想的女人永远不会懂，就像女人想的男人永远不会懂是一样，道家学说讲，阴阳互换以保证阴阳平衡。做为男人来讲，家才是港湾，最舒服最亲切的地方，当然女人是家的核心，互相理解吧，女人十月怀胎，每天照顾家里不比男人工作清闲，所以既然付出了就不要图回报，有回报的不是家庭，是生意。希望你能理解

我想这不是你一个人的苦恼，很多妈妈都是这样的状态。宝爸们通常都是寄希望于老婆和妈，家务从不会参与，这是 家庭教育的产物，这说明他爸爸也是从不做家务，这个很难改变，在结婚的时候就应该有预想，但是那时候爱的天荒地老，认为自己可以承担一切，包括为他做饭家务带孩子，都是甜蜜的，可是生活就是生活，需要点滴付出，孩子出生，女人的天然角色就是呵护孩子，然后老公觉得原来孩子这么麻烦，看到老婆这么能干，就袖手旁观了。吵架，是解决不了问题的，只会恶化，甚至为了孩子心碎了无痕。这个时候，就是要和老公沟通，告诉他孩子是你们两个人的，和别人都没关系，你们分好工，负责孩子陪伴，教育，玩耍。沟通不好，结局通常都是分散。

这样的生活确实让人抑郁，但并不代表你就必须这样活着。你可以偿试着改变，如果是异地，可与另一半商量下是否可以调到一起去，或者请老人帮忙带孩子，你自己出去打份工，这样对改变你现在的生活状况肯定是有益的，接触社会，了解社会，融入社会，就可以改变你的思想，改变你的生活方式。

不要抑郁！每个人都有他的使命和义务！我认为你还是信佛比较好，能让你心里平静！所有事都是有原因的，没有种子不可能有果实！所有的痛苦都是自己种下的，所有的快乐也都是你曾经所付出得到的！有些事有些人是你无法割舍的缘，所有的事都是变化无常的，做自己该做的而不是做自己想做的！你会得到意外的收获！其实人的命运就像一根牵引你前行的线，不愿做的也得做，不愿吃的苦也必须吃！但无论受多少伤害与委屈要不忘初心！一切都会好起来的！记住不要试图改变外在因素，你能改变的只有你的心！心变了世界就变了！心平静世界就平静！心态变好了生活就会越来越好！祝你开心幸福！

第一点看什么原因给你带来抑郁，假如是是无聊你找点你喜欢做的，比如唱歌或者跳舞，假如是做家务带来的抑郁，你可以让丈夫和你一起做，假如是带孩子，你可以带孩子去游乐场游泳馆和其他带孩子的家庭一起出去旅游

现实中这种情况太多了，一个人带孩子确实是很累的，丈夫为了生存必须要在外面打拼挣钱，没有时间照看孩子，也可以理解，如果是两个人感情上有问题，你也应该付出一下，为了孩子能够有一个完整的家，两个人多沟通，时间长了也有可能就好了，把自己的心态调整一下，照顾好自己的身体，带好孩子，生活会越来越好的！

一个人带孩子和做家务也证明你自己没工作吧，没上着班，你不上班不带孩子干嘛呀，男人出去挣钱是带不了孩子，他要能带孩子就真不来钱养家，到时候你还要说男人都养不起老婆孩子，我是女人，我也是自己一个人看孩子这么过了的，没婆婆帮着就得一个人带，我也知道一个人带孩子真的是很累，没办法的，挺挺就过来了。

那首先要知道，是丈夫的撒手不管呢，还是因为工作上的原因。如果你第一种，那就要好好沟通，不能达到共识就可以考虑离婚，很多人本着为孩子着想而忍受一段无爱的婚姻，这样的婚姻会让人身心疲惫；是第二种的话，也是要沟通，你要跟丈夫说明自己带孩子很辛苦，考虑看下能不能调换工作，或者其他方面围绕着照顾孩子的工作调整。

像你这样的情况的很多，我认为首先要知道什么原因造成你目前这种情况的。是丈夫责任心不够从而撒手不管，还是工作太忙需要早出晚归的原因。如果是第一种，那就要好好沟通，不能达到共识可以考虑离婚；是第二种的话，你要跟丈夫说明自己带孩子很辛苦，考虑看下能不能调换工作

习惯就好。人生不如意者十有七八。也许抗争会使你越陷越深。已经是为人母的人了，就应该多考虑考虑孩子的问题。让私欲暂时冷藏。千万不要成为堕落的借口。一旦迈出，永无回头。

现如今的这种情况我觉得很常见了，女人总是在结完婚之后为了孩子而放弃很多，比如身材，工作，而这个时候人往往情绪上就回出现崩弹，作为丈夫应该去多关心妻子，照顾孩子，帮其分担，早知道女人这辈子本就不易，而婚姻的维系更多靠的是两人的经营维护。

你要看你丈夫是为了家庭工作忙到没时间还是即使有时间家务孩子他也不管。前一种的话你们可以就生活条件做出一些改变，如果条件可以没生活压力（各种贷款之类的）可以让他换个休息事件工作，一家人多出去走走看看。不能让生活磨灭你们恋爱时的热情。后一种的话说实在的只能是多沟通体谅了，虽说觉得有种站着说话不腰疼的感觉，但也没什么办法了不是。唉，如今这社会谁压力不大

1、夫妻之间婚后也要谈恋爱，多出去散散心，交流一下感情，不要沉浸在自己的世界里，而忘了爱人的感受。
2、妻子不要太勤快，做事留点余地，请丈夫做一些收尾工作，慢慢的让他学会一些带娃技能、家务活等。
3、培养丈夫教育孩子的能力，让他意识到父亲的陪伴对孩子一生的影响。
4、夫妻关系大于亲子关系，要想家庭合睦，首先要夫妻感情好，孩子也会更优秀。

走出来，别啥都一个人担了，家是两个人的为啥光要女人付出，孩子可以偶尔不带，家务可以偶尔不做，说白了都是惯出来的，他已经把你的付出当成了一种习惯，

试着沟通一下吧，或者可以把孩子给你老公带几天，毕竟孩子不是你一个人的，如果你没有工作的话，还是想办法回去上班吧，在丧偶式婚姻里做家庭主妇真的没什么出路的！

是很辛苦的，也得面对，如果要是觉得身体承受有困难，条件允许，就再雇用一个人吧！都不可以的话，就让老公回来帮你，实在没有办法，就得自己坚强的面对，保持愉快的心情，去照顾孩子吧！时间过的很快的，一晃孩子就会长大的，你就度过难关了……

首先要找出你伴侣为啥不回家的原因？若是异地的工作，你们可以通过电话和微信联系，有时候学会撒娇或者稍微诉苦，这样你伴侣才知道你的娇柔，也许会回来看看，但是如果他连心疼你都没有，那婚姻名存实亡！有时候女人太强了，男人觉得你什么都会，交给你就好啦，就不会有心疼的感觉。若是天天在一起，就要多沟通交流，有时候可以强，但是也有柔的部分！！祝你幸福！

在这个世界上每个人想要追求的幸福都大相径庭，不幸却千百万种。不要去抱怨生活给我们带来的种种、想一想在这个世界上要有多少社会责任需要我们来完成！暂时的忍耐是为了明天更精彩、总有你幸福的时候会为当初的伟大而开怀！！！相信生活，健康幸福每一天！！！

如果真的不能在一起生活了，感觉特别的压抑的话，就不要勉强自己。找回自己，过回属于自己的生活。人生虽然不长，但是也不能将就着过。人活一辈子，惶惶几十年，不要给自己留下遗憾。

很多人的婚姻都是这样，就看你自己想要的是什么，如果是为了宝宝你需要和老公沟通说明你带宝宝很累，让他也为你考虑一下，看他是否有改变。如果你是觉得你们的婚姻没有爱了，也改变不了了，也好好沟通好聚好散。

结婚，生子，带孩子，做家务，这是每个女人不可避免的事情，想要不那么累，可以和他沟通一下，让他也帮帮你，好好谈谈，不能让婚姻变成坟墓。