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婚姻心理:婚姻家庭中如何经营好婚姻

经营婚姻是一门学问,因人而异,没有统一的标准。但有几点大部分人都可以借鉴。
1、少些抱怨,多些宽容。对生活如此,对老公亦是如此。你体谅他,他也会感受到你的好;你给他空间,他也会给你更多回馈。
2、拥有一定的经济能力。男人对女人的轻视,很大一部分是因为女人是要依靠男人来供养。如果女人也有一定的经济能力,能够自食其力,就可以避免很多问题。
3、做一个有魅力的漂亮女人。你必须保持美丽,才能够圈住男人的心,让他永远都离不开你,婚姻自然也会长久!
4、如果另一半惹到你,快把他想成一个小小孩
也许你觉得这听起来很没建设性,但你可能因此发现对方“可爱的一面”。下一次,当先生在家里无所事事、用手机玩小游戏时,快想像他只有5岁,而不是一个还没倒垃圾、洗碗、晾衣服的中年发福男子,就不会觉得他那麼可恶。当太太没有随手关灯,或又买了昂贵的新锅具、新鞋时,不管她花的是不是你的钱,在那瞬间把她想像成五岁的小女孩,你会觉得“她开心就好”。
5、买礼物给对方时,不要买“你们可以一起用”或“别有用心”的东西
平时先生买洗碗机、烤箱,也许太太会心花怒放,但若以生日礼物或纪念日的名义,太太就不一定领情了。又好比太太送先生一部吸尘器(目的是要他多吸地),还不如送他喜欢的相机、游戏机贴心,因为你的礼物表达了“我爱你,但更重要的是,我懂你!”老夫老妻要取悦对方确实不容易,但也正因为一起携手走了那麼久而值得努力。

婚姻情感心理咨询|经营婚姻的五大问题

婚姻中五大焦点:控制、关心、尊重、承诺、忠贞
  在大量的咨询实践中,重庆寸草心心理医生将婚姻中暗藏的五大焦点问题划分为五种主要类型:控制、关心、尊重、承诺、忠贞。
  控制与反控制:夫妻间的很多争执反映的是控制与反控制问题,它像一个隐形地雷,常常会在某块看似安全的、平坦的地面下释放。常常会有一些过来人语重心长地告诫我们:在婚姻中,不管是男人当家还是女人当家,都行,万万不可两个都抢着当家,那可是要乱套的,这诠释的也是一个权利和控制的问题。
  关心:有些夫妻喜欢在家庭琐事上纠结,其实,争吵的表象问题是家务,隐藏问题却是一方渴望另一方的关心,在感受不到对方对自己的关心时,男人往往表现得比较封闭和退缩,而女人往往会对丈夫穷追猛打。
  尊重:对尊重的渴望是人情感需求的一个重要内容,表现在婚姻中,比如“我说话你没有听见吗?”“你根本没有听我说!”“我说了这半天都白说了吗?”显然,他(她)在争取尊重的权利。
  承诺:重庆寸草心心理医生提示这能给婚姻带来安全感。这对于经历过不安全的婚变的夫妻来说,尤为重要,安全感,往往是再婚夫妻建立和维护婚姻的根基,而结婚仪式就是其中的一种。
忠贞:最后,我们来谈谈忠贞的问题,但这个话题很少被夫妻拿到桌面上讨论,因为讨论这个问题本身就充满了被怀疑、被审判的意味,而不讨论的结果却是使这个问题的泛化和扩大,引发“不忠贞”的消极解释。