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老公有外遇,如何挽回婚姻?

1.平复好自己的情绪  发现丈夫有外遇后,一定要先稳住自己,不让自己变成泼妇,那样只能让自己变得更笨,所以要稳定自己的情绪。假如真的无法走下去,那么选择放弃。  
2.夫妻之间要冷静沟通  要学会与彼此沟通,当出现矛盾时,不要因为一时的冲动选择了让自己后悔的事情,因此,有事沟通很重要,特别是当两个人发生矛盾后。  
3.商讨婚姻的未来的走向  发现丈夫有外遇后,此时男人若心中还存着你,他肯定会向你承认错误,并想重归于好,此时就要把这段感情拉近,当然,这也是你要继续这段婚姻的前提。  
4.从另一个角度考虑问题。  在结婚过程中两个人在不断的熟悉和了解后,会很不自觉地把对方当成自己,因为懂得,所以自然认为自己想的肯定是对方的想,在很多事情上彼此不停地互相了解,自然会把对方当作自己。起初你会因为自己的了解而暗自高兴,但是随着时间的流逝,对方会对你感到厌烦,因为他会觉得你不尊重他,假装了解他,慢慢就会产生矛盾。从对方的角度来考虑问题,不要将自己的想法衡量给对方,学会与对方沟通,才能使你们的夫妻关系更好。  
5.给对方冷处理时间。  假如你们因为一场激烈的争吵而发生矛盾,此时不能马上去找对方,而是要给大家冷静一下,就是给这段感情冷处理。对每一个人来说,吵架之后都会觉得很生气,人在怒火中什么也听不进去,所以这个时候千万别去找对方,不要再继续争论谁是谁非,这样只能使矛盾更深。并且更不能马上承认错误,向对方保证,承诺以后的事情,这样只会让他更加理性地决定离开你的行为,因为对方潜意识里会觉得正因为你做错了,所以他选择离开是正确的。 
6.应无视小三  发现老公出轨了,别疯狂地寻找另外一个女人是谁,希望和她对质。她能爱上你丈夫,就能够吵赢你。而且,她想要的就是你和她大吵特吵,这样就达到她的目的了。所以,最好的方式是无视她,别把她当成是自己最大的劲敌,四两拨千斤是最好的办法。
7.回顾过去。

  丈夫出轨后,若没有太大的过错,作为女人的首要考虑就应该是如何挽救这段婚姻。能使自己回忆起往昔的好时光,多创造一片温馨和谐的家庭场景,最好设定一个需要全家人或夫妻共同奋斗的目标,也可以围绕着孩子的教育展开。

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