怎么挽留十几年的婚姻

1、摆正心态 　　首先在心态上做出改变，切勿急躁，管住自己的嘴，其次是外在的形象提升，尤其是气质不能丢，比如，买点好看的衣服，做个发型，男人都喜欢漂亮有气质的女人，保持美丽才能让他有危机感。 　　 2、分析问题 　　在这段时间内，千万不要不停地打电话、发短信，不管是你的责备也好，哀求也罢，可能他的回应只有一句对不起，甚至破罐子破摔的心理，你需要做的是思考和认真剖析，分析一下丈夫为什么会出轨，是他工作压力大，是你不够有情趣，还是家庭琐事让你们疏远，不论是何种情况，你都应该沉着冷静。 　　 3、二次吸引 　　什么意思呢？想想男人为什么会背叛婚姻？抛出其他道德因素，还不是他想要的，在你身上没有找到嘛，与其跟他无结果的吵、辫，不如让对方先后悔，可以改变以往的生活，了解她的喜好，照着他的喜好去为他做某件事，总之，目的就是让他自己感觉到愧疚，我背叛了她，她还这样对我好，让他自己意识到错误，自己改正。 　　 4、沟通 　　当你们之前都清楚对方的想法，一条心想继续过下去的时候，这个时候最需要的就是坐下来花点时间好好沟通下了，两个人坦诚相见，用平常心聊一聊上一次婚姻问题的原因及心理，更好的改正自己对婚姻的相处模式，避免下一次的错误再发生，当然了，能不能做这一步就看你前三步能不能做好了。 　　 5、学会倾听你的配偶 ，当你的另一半在说话的时候，要听进去，而不是想着下一轮应该怎么去反驳。如果你能够明白是什么促使他/她这么做，你也许能够带着新的情感和眼光去看待他/她。要充满爱意，要对你的`另一半充满爱意，哪怕你没有什么特别的问题需要解决。多一些亲昵的动作，但另一半在提及生活中其他方面的问题时，要表示同情和理解。 　　 6、玩乐中增加感情， 计划多一些活动和郊游，和你最爱最重要的那位共度“欢乐时光”，这能重新燃起浪漫，让你回想起当初为什么陷入爱河。假如你们两个人的婚姻遇到了麻烦，也可以考虑考虑度二次蜜月。在你的另一半没有预料到的时刻和他/她调调情，这也会增强他/她的自信，增添你们浪漫的火焰。 　　 7、原谅你的另一半所犯的错误。 原谅是从问题中解脱出来、保证长久幸福最好的方法。 　　最后，不管哪方犯错,都要努力去挽回婚姻,不要让人生留下遗憾。 　　其实婚姻风波中，最忌讳的就是迷失自己，切记，不管遇到什么事，切记及时调整好心态，别自乱阵脚。 　　怎么挽留十几年的婚姻2 　　 女人怎么挽留十几年的婚姻 　　 1、不要轻易离婚 　　女生一定要保住自己妻子的位置，只有这样多余出来的那个人，永远都是受人唾弃的，是没有办法受人认可的，更因为这个位置才会有更多的机会，去改变男生的心里，让男生从新做出选择，更因为这个位置，会有更多的亲戚朋友的帮助，会为女生挽留自己的婚姻起到很大的作用。 　　 2、改变自己的态度 　　如果在这段婚姻中一直处于一个强硬的态度，那么在这个时候就一定要做出改变。毕竟自己的婚姻受到了前所未有的重创，态度一定要变得柔和，不要继续强硬给对方施加压力，那样对方会跑的更快，毕竟每个人都不会无缘无故的放弃自己的家庭，放弃自己的爱情，另选肯定是有其中的原因，所以为了事件不在恶化，一定要改变自己的态度。 　　 3、在自己选择的基础上，尊重对方 　　如果对方觉得自己想家里红旗不倒，外面彩旗飘飘。如果是没有突破自己的底线，可以选择接受，要是突破了自己的底线，一定要选择反抗，女生成功吸引过一次的男生，肯定能再次吸引男生第二次，并且以后要尊重对方，给男生多留面子，才不会逼对方做出错事。 　　 4、谈心 　　通过聊天进行谈心，可以情绪的了解到男生为什么出轨，女生更会清楚的了解到自己不足不完美的地方，而每次的谈心不一定能更好的挽留夫妻二人的婚姻，但是能清楚的知道两个人中间的矛盾，只有清楚问题的关键，才能更好的解决，男生和女生的问题。 　　 5、完善自己 　　现在社会高速发展，各种科技也都越来越发达，女生可以完善自己的外在，提升自己的个人魅力，有句话说得好:输人不能输阵，只要阵赢了，人也就会慢慢的回来，女生要做的是，提升自己，只有自己完美了，男生的竞争压力大了，女生的老公才会懂得珍惜，而女生也不能因为这一点，便耀武扬威，更应该两人互相扶持，毕竟两个人在一起不易，分开后又和好更不易。