要去相亲了，现在心情不知为什么很焦虑，为什么

焦虑其实就是一个相亲恐惧症，因为有无数次的相亲，无数次的失败不是你不喜欢对方，就是对方对你不感冒，其实这就是一个真正的原因，同时很多负担对于自己的经济实力，外貌长相与能力来说有一个字辈，所以说他产生了焦虑的心理。要想克服这种焦虑的心理，就要把自己看成一个普通人，平常心对待自己，不要把相亲看得非常重要，要把它看成五五开，也就是说不要认为相一次亲就他就是你白头偕老的人，那不是的，所以说期望不要太高，这是非常重要的。期望不高，自然失望也就不高，也就没有那么多的焦虑了。调整好心态，以一个正常的心态去面对自己交朋友面对自己面对对方。希望你打破这种焦虑其实没什么无所谓成就成不成拉倒。

随着大龄未婚人士越来越多，相亲已经成为他们找另一半唯一的方法了，身边的朋友都熟的不能再熟了，根本不好意思下手，只能通过相亲去遇见另一半。可是失败的次数越多，就越让人怀疑这样做能够遇见真爱吗？朋友小文前段时间相亲了一个男生，两个人门当户对，男孩的学历、工作和人品，都让小文很满意，两个人谈了一个月才确定恋爱关系。这期间小文的父母也找熟人打探了男孩家的情况，一切都是那么的完美。小文和男孩交往期间，觉得自己遇见了真爱，两个人频繁约会，甚至开始为未来设想，然而在一次谈话中两个人意见没有统一，小文遭受到了男孩的冷落，一整天都没有收到男孩的消息，心情一直都非常忐忑。到了晚上小文接到了男孩的电话，男孩说自己考虑了一整天，觉得两个人有些想法不一样，长痛不如短痛就此结束吧！男孩的一番话让小文有些不知所措，沉默良久说了一句好，然后挂断了电话，结束了这段感情。小文打电话向我哭诉，说自己本来以为找到了真爱，甚至开始幻想两个人在一起的生活，可没想到因为一点点小问题，就被迫分手了。现在小文对于相亲遇见真爱已经彻底放弃了，非常想随便找个男人就把自己给嫁了。

其实相亲也是能够遇见真爱的，虽然不像自由恋爱有那种神秘的感觉，但是可以在恋爱之前彻底掌握对方所有的你想要知道的事情，然后可以大胆放心和对方在一起，这样一来很快就能走到一起，而那些半路离开的人，都是生命中的路人。