女人常常在婚姻里失去自我，该如何拯救？

如果一个女人在婚姻里失去自我了。那么还是可以重新的去审视自己，可以想想婚前的自己和婚后有多大的差别，为什么会变成这样，结婚了有一个家庭，特别是有了小孩之后，会把更多的精力放在丈夫和小孩身上，所以往往会忽略了自己。

自信，对生活充满热情，阳光。不要让自己承受很大的压力，多关爱自己内心真实的想法。这样就不会失去了最初的那个自己
给自己足够时间充电，可以给自己制定一个目标和计划，尽量在经济上要独立。可以去上班，给自己做一个职业规划，让自己在工作上收获更多的成就感。
在家庭中也尽量做好一个好妈妈好老婆的角色，调整好自己的心态，让家庭更加的轻松温暖。

这样的情况，通常要女人自己想改变，只有自己能够救自己，结婚后为了丈夫，孩子忘记了自己，搞得没有自己的生活，全都围着丈夫和孩子在转，这种情况应该让自己过一些自己的生活，做一些自己想做的事情。
我的姐姐一年前结的婚，结婚后做了之前在家不会做的家务，前段时间怀孕了，妆也不能化，她突然觉得自己不像自己了，我们聊天的时候她告诉我，她下定了决心，之后就算生完孩子也要自己工作，自己化妆买衣服，做回之前那个美美的自己。

女人在婚姻里失去自我，无非是经济不独立，觉得自己已经和男人结婚了，然后就不需要再自己努力去为自己的生活，这种想法是非常可怕的。
和一个男生在一起很久，那么你就是一种可有可无的存在，一旦他碰到另外一个比你还优秀的女孩子，尤其是可以在事业上帮助他的时候，那么就会一脚把你踢开，不会顾及感情，所以在婚姻中一定要自己经济独立，这样才能够越来越自信，不会迷失在婚姻当中。

女人是特别感性的动物，所以非常容易在婚姻中失去自我，这样非常的不好，因为接下来的婚姻生活会变得特别不平等。
我认为女人不管在什么时候，都要有自己的工作，在生活中找到自己的生存价值，不要总是以家庭为中心，也要有自己的生活，自己的收入来源，和自己的朋友，如果因为家庭而放弃这些的话，你会发现在这段婚姻中你的地位越来越低。

女人想要在婚姻里面拯救自我，一定不可以失去方向，就算是在结婚以后，也应该有自己独立的工作和工资，不要伸手向丈夫要钱花，这样会失去自我。
我有一个朋友，他在结婚以后就做起了家庭主妇，买什么东西都要向他的丈夫请示，他觉得自己在婚姻当中特别的没有话语权，所以现在特别想上班，自己工作赚钱花。

在婚姻里面是两个人的事情，如果依靠某一个人那么地位将会变得特别的不平等，如果另外一个人不能接受的话，就会导致他们婚姻的破裂。
我在婚姻生活里面就是特别的依赖我的老公，我觉得嫁鸡随鸡，嫁狗随狗，我就已经嫁给他了，那么以后就是他的人了，不管发生什么，我都会跟随在他的身边，只是出现了一些矛盾，我还是会站在他的旁边，去帮助他。